Blog

Những câu chuyện hài hước của các danh hài, những khoảnh khắc vui nhộn trong nghệ thuật hài

Những câu chuyện hài hước của các danh hài là phần không thể thiếu trong nền văn hóa giải trí Việt Nam. Những tình huống dở khóc dở cười, những mẩu chuyện gây cười đến từ cuộc sống thường nhật đều được các danh hài khéo léo chuyển tải qua nghệ thuật biểu diễn.

Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau khám phá những câu chuyện hài hước đặc sắc từ những nhân vật xuất sắc trong lĩnh vực hài kịch.

Hài kịch và vai trò trong đời sống

Hài kịch không chỉ đơn thuần là một hình thức giải trí. Nó còn đóng vai trò quan trọng trong việc phản ánh xã hội. Những câu chuyện hài hước giúp chúng ta nhìn nhận cuộc sống với những góc độ mới mẻ hơn.

Sự phát triển của hài kịch Việt Nam

Hài kịch Việt Nam đã có một chặng đường dài phát triển từ những ngày đầu. Từ những vở kịch truyền thống đến những chương trình hài hiện đại, sự biến đổi này đã mang lại cho người xem nhiều tiếng cười và cảm xúc khác nhau.

Hài kịch phục vụ cho nhu cầu giải trí nhưng đồng thời cũng phê phán những vấn đề xã hội. Nhiều danh hài đã đưa các vấn đề như tham nhũng, phong tục tập quán hay thói hư tật xấu vào trong những câu chuyện của mình, tạo nên những tác phẩm vừa hài hước vừa sâu sắc.

Các thể loại hài kịch phổ biến

Trong hài kịch, có rất nhiều thể loại khác nhau như hài tình huống, hài stand-up, hài kịch ngôn từ… Mỗi thể loại có cách thể hiện và mang lại cảm xúc riêng cho khán giả.

Hài tình huống: Đây là thể loại phổ biến trong các vở kịch sân khấu. Những tình huống dở khóc dở cười thường xảy ra khi các nhân vật gặp phải những rắc rối bất ngờ, tạo nên những tình huống hài hước.
Hài stand-up: Là dạng hài độc thoại, nơi danh hài đứng trên sân khấu và kể những câu chuyện vui về cuộc sống hàng ngày. Thể loại này đòi hỏi khả năng quan sát và phân tích tốt để có thể kết nối với khán giả.
Hài kịch ngôn từ: Trong thể loại này, ngôn ngữ được sử dụng một cách tài tình để tạo ra những mảng miếng hài hước. Các câu nói dí dỏm, chơi chữ thường được sử dụng để gây cười.

Những nhân vật nổi bật trong làng hài kịch

Trong lịch sử hài kịch Việt Nam, có không ít danh hài đã ghi dấu ấn mạnh mẽ trong lòng khán giả. Từ những cái tên như Xuân Bắc, Tự Long đến Hoài Linh, mỗi người đều mang đến những màu sắc riêng cho nghệ thuật hài.

Hoài Linh, ví dụ, không chỉ nổi tiếng với khả năng diễn xuất mà còn vì sự duyên dáng và hài hước tự nhiên. Những câu chuyện hài hước mà ông đem lại luôn chạm được đến tâm tư của người dân, từ những điều giản dị nhất trong cuộc sống.

Những câu chuyện hài hước đáng nhớ từ các danh hài

Các danh hài Việt Nam đã tạo ra vô số mẩu chuyện hài hước, mang lại tiếng cười cho người xem. Một số câu chuyện dưới đây sẽ khiến bạn không thể nhịn cười.

Câu chuyện của Xuân Bắc

Xuân Bắc là một trong những danh hài nổi tiếng nhất tại Việt Nam. Ông không chỉ tạo dấu ấn với những tiểu phẩm hài hước mà còn thông qua những câu chuyện hài hước trong cuộc sống hàng ngày.

Xuân Bắc từng chia sẻ về một lần đi mua sắm. Khi thấy giá của một món đồ quá đắt đỏ, ông đã thốt lên: “Giá này chắc chắn là bán cho người đàn ông giàu có!” Điều này không chỉ tạo ra tiếng cười mà còn phản ánh thực tế về giá cả sinh hoạt ở Việt Nam.

Câu chuyện của Tự Long

Tự Long nổi bật với khả năng diễn xuất đa dạng và phong cách hài hước đầy duyên dáng. Một trong những câu chuyện hài hước nổi tiếng của ông là khi ông giả gái để tham gia một vở kịch. Trong quá trình biểu diễn, ông đã làm quen với một người đàn ông, và khi biết đối phương hiểu lầm, ông đã nhanh chóng biện bạch: “Đừng lo, tôi vẫn là đàn ông!”

Câu chuyện này không chỉ khiến khán giả cười mà còn thể hiện tài năng diễn xuất linh hoạt của Tự Long, khả năng tạo ra những tình huống bất ngờ và thú vị.

Câu chuyện của Hoài Linh

Hoài Linh là một danh hài không chỉ được yêu thích bởi tài năng mà còn bởi những câu chuyện hài hước mà ông kể mỗi khi lên sân khấu. Trong một buổi biểu diễn, ông đã kể câu chuyện về việc ông đi mua bánh mì. Khi thấy giá bánh tăng cao, ông đã hóm hỉnh nói: “Chắc bánh mì giờ trở thành hàng xa xỉ rồi!”

Câu chuyện này không chỉ mang tính giải trí mà còn gửi gắm thông điệp nhẹ nhàng về sự thay đổi trong cuộc sống hàng ngày.

Tác động của hài kịch đến xã hội

Hài kịch không chỉ đơn thuần là một hình thức giải trí mà còn có tác động lớn đến xã hội. Những câu chuyện mà các danh hài mang đến thường chứa đựng những ý nghĩa sâu sắc, phản ánh đời sống xã hội và cổ vũ cho những điều tốt đẹp.

Hài kịch như một công cụ phê phán xã hội

Nhiều danh hài đã sử dụng hài kịch như một phương tiện để phê phán các vấn đề xã hội. Họ không ngại nói lên sự thật, chỉ trích các thói hư tật xấu một cách hài hước nhưng cũng rất nghiêm túc.

Một ví dụ điển hình là những vở kịch nói về tham nhũng, sự thiếu trách nhiệm của một số cơ quan chức năng. Những tình huống hài hước được xây dựng khéo léo khiến người xem vừa cười vừa suy ngẫm về những vấn đề trong xã hội.

Hài kịch và tinh thần yêu đời

Bên cạnh việc phê phán xã hội, hài kịch còn mang lại sức sống, niềm vui và sự lạc quan cho mọi người. Những tiếng cười giúp giảm bớt căng thẳng, áp lực trong cuộc sống hàng ngày.

Danh hài Hoài Linh từng nói rằng: “Cười là một cách tốt nhất để sống vui vẻ.” Những câu chuyện hài hước mà ông mang đến không chỉ giúp khán giả thư giãn mà còn truyền tải thông điệp về tình yêu cuộc sống, sự hòa hợp và nhân ái giữa con người.

Sức lan tỏa của hài kịch trên mạng xã hội

Với sự phát triển của công nghệ thông tin, hài kịch đã có mặt trên nhiều nền tảng trực tuyến. Chính điều này đã giúp các danh hài mở rộng lượng khán giả của mình, từ đó lan tỏa những câu chuyện hài hước đến nhiều thế hệ khác nhau.

Các video hài kịch được chia sẻ trên mạng xã hội thường nhanh chóng trở thành xu hướng, thu hút hàng triệu lượt xem. Điều này không chỉ chứng minh sức hấp dẫn của hài kịch mà còn thể hiện vai trò quan trọng của nó trong đời sống hiện đại.

Hài kịch có tác động gì đến người xem?

Hài kịch có tác động tích cực đến tâm lý người xem bằng cách mang lại tiếng cười, giúp giảm căng thẳng và lo âu. Nó cũng tạo cơ hội cho người xem suy nghĩ về các vấn đề xã hội một cách nhẹ nhàng hơn.

Ai là những danh hài nổi tiếng nhất ở Việt Nam?

Một số danh hài nổi tiếng ở Việt Nam bao gồm Xuân Bắc, Tự Long, Hoài Linh, Trấn Thành và Việt Hương. Mỗi người đều có phong cách và cách tiếp cận riêng trong nghệ thuật hài kịch.

Có thể tìm thấy những câu chuyện hài hước ở đâu?

Những câu chuyện hài hước có thể được tìm thấy trong các chương trình truyền hình, vở kịch, video trực tuyến hoặc qua sách báo. Các nền tảng mạng xã hội cũng là nơi tuyệt vời để khám phá các nội dung hài hước.

Hài kịch có thể phản ánh vấn đề xã hội không?

Có, hài kịch thường sử dụng các tình huống hài hước để phản ánh và phê phán các vấn đề xã hội như tham nhũng, bất công và thói hư tật xấu. Nó giúp người xem nhận thức và suy nghĩ về những vấn đề này một cách nhẹ nhàng.

Có cần kỹ năng đặc biệt nào để trở thành một danh hài không?

Để trở thành một danh hài, người nghệ sĩ cần có khả năng quan sát tốt, sự sáng tạo và khả năng giao tiếp. Ngoài ra, kinh nghiệm và sự luyện tập thường xuyên cũng đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển khả năng diễn xuất và tung hứng.

Những câu chuyện hài hước của các danh hài không chỉ đơn thuần là tiếng cười, mà còn là thông điệp sâu sắc về cuộc sống. Chúng phản ánh những khía cạnh khác nhau của xã hội, mang đến cho khán giả sự thấu hiểu và cảm thông.

Hài kịch sẽ luôn là một phần quan trọng trong văn hóa giải trí Việt Nam, góp phần tạo nên sự phong phú và đa dạng cho đời sống tinh thần của mọi người.

Con yêu của sao

Con yêu của sao là một trong những chủ đề thú vị và gây sự chú ý của công chúng. Những đứa trẻ của các ngôi sao không chỉ mang trong mình dòng máu di truyền đặc biệt mà còn phải sống dưới ánh đèn sân khấu, nơi mà mọi hành động, cử chỉ đều bị soi mói. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về cuộc sống của con yêu của sao, từ cách nuôi dạy đến những áp lực mà các bé phải đối mặt.

Cuộc sống của con yêu của sao

Cuộc sống của những nhóc tì nhà nghệ sĩ luôn là tâm điểm chú ý, không chỉ bởi vì xuất thân nổi tiếng mà còn bởi những giá trị và áp lực mà họ phải chịu đựng.

Áp lực từ sự nổi tiếng

Khi được sinh ra trong gia đình có người nổi tiếng, những đứa trẻ này ngay lập tức trở thành “con yêu của sao”. Điều này mang lại cho các bé rất nhiều lợi ích, nhưng cũng kèm theo đó là vô vàn áp lực.

Áp lực đầu tiên mà các bé phải đối mặt chính là hình ảnh công chúng. Ngay từ khi còn nhỏ, trẻ đã phải làm quen với việc bị chụp ảnh, phỏng vấn và đôi khi cả những bình luận không mấy thiện cảm từ dư luận. Nhiều bậc phụ huynh nổi tiếng đã chia sẻ rằng họ cố gắng bảo vệ con cái khỏi áp lực này, nhưng khó khăn vẫn luôn hiện hữu.

Ví dụ, nếu một em bé có cha hoặc mẹ là diễn viên nổi tiếng, em ấy có thể nhận được sự chú ý từ paparazzi ngay cả trong những khoảnh khắc riêng tư nhất. Điều này có thể khiến trẻ cảm thấy lo lắng và không thoải mái, dẫn đến các vấn đề tâm lý sau này.

Giáo dục và môi trường sống

Một yếu tố quan trọng khác trong cuộc sống của con yêu của sao là việc giáo dục. Các bậc phụ huynh thường đặt nặng vấn đề học hành và phát triển cá nhân cho con cái. Họ muốn đảm bảo rằng dù cha mẹ của chúng là ai, các bé vẫn có thể phát triển tốt trong môi trường học tập.

Nhiều gia đình nổi tiếng chọn cho con mình học tại các trường quốc tế hoặc các trường tư thục hàng đầu để tạo điều kiện tốt nhất cho trẻ. Trong môi trường này, các bé không chỉ được giáo dục kiến thức mà còn được rèn luyện kỹ năng xã hội và giao tiếp.

Tuy nhiên, điều này cũng có thể tạo nên một áp lực lớn. Trẻ cần phải đạt được những thành tích xuất sắc để không làm xấu hổ cha mẹ. Thêm vào đó, việc học ở những ngôi trường danh tiếng cũng đồng nghĩa với việc các bé phải cạnh tranh với những bạn bè có hoàn cảnh tương tự.

Tình bạn và mối quan hệ xã hội

Sống trong một thế giới đầy hào quang không có nghĩa là con yêu của sao luôn có những mối quan hệ xã hội phong phú. Trái lại, điều này đôi khi khiến các bé cảm thấy cô đơn và khó khăn trong việc kết bạn.

Nhiều trẻ em trong giới giải trí cảm thấy khó khăn khi tìm kiếm tình bạn chân thành. Họ thường không biết liệu những người bạn của mình có muốn kết bạn vì chính bản thân họ hay chỉ vì họ là con của một ngôi sao.

Để giải quyết vấn đề này, nhiều bậc phụ huynh đã tạo ra những hoạt động giúp cho con cái có cơ hội giao lưu với các bạn cùng trang lứa, đặc biệt là những con cái của các nghệ sĩ khác. Tuy nhiên, mối quan hệ này cũng không tránh khỏi những đồn đoán và bất ổn.

Phương pháp nuôi dạy con yêu của sao

Việc nuôi dạy con cái trong giới nghệ sĩ không phải là điều dễ dàng. Mỗi gia đình có những phương pháp riêng để giúp con cái phát triển toàn diện, vừa về tài năng lẫn tính cách.

Nuôi dưỡng tài năng nghệ thuật

Nhiều ngôi sao đã quyết định hướng con cái theo con đường nghệ thuật giống như cha mẹ chúng. Việc này không chỉ giúp trẻ có cơ hội phát triển tài năng mà còn dễ dàng hơn trong việc hòa nhập với môi trường gia đình.

Tuy nhiên, điều này cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro. Nếu trẻ không thực sự đam mê nghệ thuật mà chỉ theo đuổi vì áp lực từ cha mẹ, trẻ có thể cảm thấy chán nản và không hạnh phúc. Do đó, việc nhận diện đam mê của trẻ và khuyến khích mà không ép buộc là cực kỳ quan trọng.

Định hình nhân cách và giá trị sống

Ngoài việc phát triển tài năng, việc giáo dục nhân cách cũng là một phần không thể thiếu trong việc nuôi dạy con yêu của sao. Các bậc phụ huynh thường xuyên nhấn mạnh những giá trị như sự trung thực, lòng kiên trì và tình yêu thương để khuyên bảo con cái.

Cha mẹ nên tạo ra những cuộc trò chuyện sâu sắc với con để giúp trẻ hiểu rõ hơn về bản thân và thế giới xung quanh. Khi trẻ có được sự tự tin và khả năng phân tích, trẻ sẽ dễ dàng vượt qua những áp lực từ dư luận.

Thời gian bên nhau

Trong cuộc sống bận rộn của các nghệ sĩ, việc dành thời gian cho gia đình là rất quan trọng. Nhiều ngôi sao đã cố gắng sắp xếp lịch trình của mình để có thể dành thời gian chất lượng cho con cái. Điều này không chỉ giúp tăng cường mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái mà còn tạo ra những kỷ niệm đáng nhớ trong quá trình trưởng thành.

Các hoạt động vui chơi, học hỏi chung sẽ giúp trẻ phát triển không chỉ về mặt tinh thần mà còn xây dựng những ký ức đẹp với gia đình. Đây là yếu tố quan trọng giúp con yêu của sao cảm thấy được yêu thương và hỗ trợ trong mọi bước đi của cuộc đời.

Con yêu của sao và mối quan hệ với báo chí

Mối quan hệ giữa con yêu của sao và báo chí là một vấn đề nhạy cảm. Việc trở thành tâm điểm của sự chú ý có thể mang lại cả lợi ích lẫn rủi ro.

Tác động của truyền thông

Truyền thông có thể đóng vai trò tích cực hoặc tiêu cực trong cuộc sống của con yêu của sao. Một mặt, sự chú ý từ báo chí có thể giúp trẻ xây dựng hình ảnh và thương hiệu cá nhân từ rất sớm. Nhiều em bé đã được mời tham gia các chương trình truyền hình, quảng cáo hoặc thậm chí là các bộ phim nổi tiếng.

Mặt khác, sự chú ý này cũng có thể gây ra sự căng thẳng. Những câu chuyện giật gân, những hình ảnh bị bịa đặt có thể ảnh hưởng đến tâm lý của trẻ. Nếu không có sự chuẩn bị tâm lý từ cha mẹ, trẻ có thể cảm thấy hoang mang và mất kiểm soát.

Cách quản lý thông tin

Rất nhiều bậc phụ huynh nổi tiếng đã áp dụng các biện pháp để bảo vệ con cái khỏi sự xâm phạm của truyền thông. Một số gia đình quyết định không công khai hình ảnh của con cho đến khi trẻ đủ lớn để tự quyết định.

Cách tiếp cận này giúp giảm thiểu tác động tiêu cực từ công chúng và cho phép trẻ trưởng thành mà không phải chịu áp lực từ ánh mắt của người khác. Tuy nhiên, điều này cũng đồng nghĩa với việc trẻ sẽ không có nhiều cơ hội để bước vào thế giới nghệ thuật sớm như những bạn bè cùng trang lứa.

Kết nối và hỗ trợ từ cộng đồng

Cuối cùng, việc kết nối và hỗ trợ từ cộng đồng cũng là một phần quan trọng trong cuộc sống của con yêu của sao.

Nhiều gia đình nghệ sĩ thường xây dựng một mạng lưới hỗ trợ từ các bậc phụ huynh khác trong ngành. Họ chia sẻ kinh nghiệm nuôi dạy con cái, giúp đỡ nhau trong việc xử lý các tình huống khó khăn, và tạo ra một cộng đồng an toàn và lành mạnh cho trẻ.

Việc tham gia vào các hoạt động cộng đồng cũng giúp con yêu của sao có thêm cơ hội học hỏi và phát triển. Các bé có thể tham gia vào những chương trình từ thiện, những buổi giao lưu văn hóa, từ đó mở rộng tầm nhìn và trái tim của mình.

Con yêu của sao có gặp khó khăn gì không?

Có, con yêu của sao thường phải đối mặt với áp lực từ sự nổi tiếng và mong đợi từ xã hội.

Làm thế nào để cha mẹ giúp con yêu của sao phát triển tốt?

Cha mẹ nên tạo ra môi trường yêu thương, khuyến khích đam mê và giá trị sống cho trẻ.

Có nên cho con yêu của sao tham gia showbiz từ nhỏ không?

Điều này tùy thuộc vào sự đam mê và sự chuẩn bị của trẻ. Cha mẹ nên cân nhắc kỹ lưỡng trước khi đưa ra quyết định.

Con yêu của sao có thể có cuộc sống bình thường không?

Dù sống trong ánh đèn sân khấu, con yêu của sao vẫn có thể có cuộc sống bình thường nếu được giáo dục và nuôi dưỡng đúng cách.

Làm thế nào để bảo vệ con yêu của sao khỏi sự xâm phạm của truyền thông?

Cha mẹ có thể bảo vệ con bằng cách không công khai hình ảnh của trẻ cho đến khi trẻ đủ tuổi và tự quyết định.

Cuộc sống của con yêu của sao chứa đựng nhiều màu sắc và thách thức. Dù có những áp lực và rào cản, nhưng với sự chăm sóc và nuôi dưỡng đúng cách, các bé sẽ có thể phát triển thành những cá nhân mạnh mẽ và tự tin. Hãy cùng theo dõi và ủng hộ những nhóc tì đáng yêu này trên hành trình trưởng thành của họ!

Chồng sắp cưới Phi Thanh Vân đã có vợ

Bảo Duy bị sốc khi nhìn ảnh đám cưới của minh trước kia

Tuối tuần qua, một người dùng facebook bất ngờ gây xôn xao dư luận khi tung những bức ảnh được cho là ảnh cưới của bạn Phi Thanh Vân – Bảo Duy. Anh này tiết lộ, Bảo Duy đã có vợ và hai con gái ở Phú Giáo, Bình Dương nhưng mới đơn phương nộp đơn xin ly hôn. Theo người này, Phi Thanh Vân cũng biết chuyen Bảo Duy đã có vợ con, thậm chí cô còn là người “xui” bạn trai ly hôn vợ và tự nguyện bỏ tiền chu cấp cho hai con gái của người tình mỗi tháng 10 triệu đồng.

Bức ảnh cưới của người yêu Phi Thanh vân

Điều này trái ngược với những tiết lộ trước đó của nữ diễn viên về người yêu “phi công trẻ”. Phi Thanh Vân từng tự hào cho biết, Bảo Duy là “trai tân”, chưa từng cưới vợ. Hai người cũng đã về ra mắt hai bên gia đình và được người thân ủng hộ tổ chức đám cưới.

Trước thông tin Bảo Duy bị lộ ảnh cưới và đã có vợ con, Phi Thanh Vân cho biết cô bị sốc nặng. Nữ diễn viên thừa nhận, người mặc trang phục chú rể trong ảnh cưới rất giống Bảo Duy nhưng chưa khẳng định được chắc chắn đây là bạn trai mình. “Nếu biết anh ấy có vợ rồi thì tôi đâu có quen Bảo Duy nói khi anh công khai tình yêu với tôi mọi người đều biết thì còn gì để giấu tôi nữa. Điện thoại của anh tôi cũng giữ 24/24 mà có thấy thông tin gì lạ đâu. Về quê anh không ai nói gì đến việc từng có vợ, con. Thậm chí người nhà còn giục anh lấy vợ vì cũng đến tuổi rồi”, cô nói.

Bạn trai cô – Bảo Duy thì phủ nhận cáo buộc anh đã nói dối nữ diễn viên về tình trạng hôn nhân của mình. Tuy nhiên, chàng trai 30 tuổi từ chối giải thích về những bức ảnh cưới và thông tin đã có vợ con. “Tôi chưa bao giờ nói dối Vân. Tôi không quen đối mặt với những scandal nên đang stree nặng, chưa lấy lại bình tĩnh sau những thông tin thị phi này. Hiện tại, tôi và Vân vẫn hạnh phúc bên nhau. Tôi lớn rồi và biết tình yêu là gì nên không thể để những chuyện này ảnh hưởng tới tình cảm của mình”, Bảo Duy nói.Tuy nhiên, người đẹp “bỏ ngỏ” rằng, nếu thực sự Bảo Duy từng có vợ và đã ly hôn thì cô không trách vì bản thân cô cũng từng “qua một lần đò”.

Từ khi công khai yêu bạn trai kém 2 tuổi, Phi Thanh Vân phải đối mặt với nhiều nghi vấn không hay về bạn trai như chuyện Bảo Duy thuộc giới tính thứ ba, từng có vợ con nhưng giấu

Mẫu tóc quyến rũ của nam

Những kiểu tóc khác nhau tạo cho phái mạnh những nét đẹp khác nhau… Khi cánh đàn ông chúng ta nghĩ về thời trang không chút do dự, gần như hầu hết trong các suy nghĩ ấy đều hướng tới sự thích hợp của quần áo, giầy dép và những thứ chúng ta khoác trên người.

Mẫu tóc quyến rũ của nam

Mẫu Tóc Quyến Rũ Của Nam

Vậy còn sự thay đổi lớn về mái tóc thì sao? Những kiểu tóc khác nhau sẽ giúp ta thay đổi style cá nhân mạnh mẽ hơn bất cứ điều gì khi người khác nhìn vào để đánh giá chúng ta là ai bên cạnh bộ quần áo bạn đang khoác trên người.

Hãy cùng điểm qua xu hướng tóc phổ biến và đẹp nhất mùa hè dành cho các chàng

1. Pompadour

Mau-toc-pompadour

Pompadour là tên gọi kiểu tóc hất dựng phần mái lên, tạo độ dày sao cho trông bồng bềnh và quyến rũ nhất. Tùy thuộc vào khuôn mặt và chất tóc của mỗi người, Pompadour lại có những kiểu dáng khác nhau sao cho phù hợp với bạn nhất. Hiện nay, kiểu tóc này được David Beckham và Justin Timberlake sử dụng và khá thành công trong hình ảnh của mình.

2. Slicked back (Tóc chuốt)

Toc-slicked-back-dep

Trong vài năm qua, Slicked back gần như đã trở thành cơn bão trên trong thế giới thời trang của đàn ông. Slicked back là mẫu tóc được các quý ông ưa chuộng vì sự giản tiện cũng như phong thái lịch lãm mà nó mang lại. Chỉ đơn giản là bạn dùng gel + lược để chải mái tóc của mình ra phía sau.

3. Undercut

Toc-undercut

Kiểu tóc này thì giống như bạn đã nói với người thợ cắt tóc là “Tôi muốn cạo đầu. Nhưng tôi vẫn thích tóc dài”. Undercut chính xác là kiểu tóc như thế: cạo ở hai bên và tóc mái phía trước vẫn để dài. Không cần nói quá nhiều, đây là một trong những phiên bản tuyệt vời của Slicked back. Cho tới thời điểm hiện tại, undercut vẫn chưa hề hết sốt bởi vẻ đẹp cá tính, mát mẻ và đậm chất badboy của nó.

4. Tóc Quiff

Tóc-quiff

Còn gì mát mẻ hơn vào mùa hè khi tóc không bị chạm quá nhiều vào làn da dễ có nhiều mồ hôi của phái mạnh. Nếu bạn đang phân vân vì mái tóc của mình không biết nên cắt như thế nào thì hãy lựa chọn style này. Quiff là kiểu tóc cho phép các chàng trai dễ dàng lựa chọn để vào bất cứ lúc nào khi mái tóc đang có chiều hướng mọc dài mất đi hình dáng cắt ban đầu.

Các quý ông hoàn toàn có thể tạo ra một mẫu tóc Quiff từ bất cứ hình thức tóc nào mà bạn đang có (trừ khi bạn đang sở hữu mái tóc Buzz siêu ngắn hoặc quá dài).

5. Tóc Buzz

Tóc-buzz-mạnh-mẽ

Mùa hè không thể bỏ qua kiểu tóc này, ban đầu Buzz được sử dụng trong quân đội, nhưng vì sự nam tính và mát mẻ mà nó được nhiều anh chàng ưa chuộng. Chỉ cần một vài đường cạo là bạn sẽ sở hữu ngay mái tóc Buzz 3 phân. Tùy theo sở thích của mỗi người, tóc buzz có thể thay đổi với các phiên bản khác nhau…

Cảm ơn đã xem bài viết!

Tấm lòng cao thượng của người cha

Vì cô bé hay bị nôn nên có khi anh Chí Hoa phải mớm cả chục lần dạ dày bé mới giữ lại một phần thức ăn… Với tấm lòng cao thượng của người cha, các con luôn nhận được sự ấm áp dành cho bản thân trọn vẹn.

Ngoài ra, các chủ đề khác như nữ sinh Quảng Ngãi đánh nhau như phim hành động, ôtô bay ra giữa sông nhưng lái xe vẫn đứng trên nóc xe tạo dáng… đều được cộng đồng bàn luận nhiều trên mạng xã hội trong ngày.

Người bố trẻ mớm cơm suốt 500 ngày cho con gái nhỏ bị bệnh

Câu chuyện về tình phụ tử của người bố trẻ và cô con gái 3 tuổi như cổ tích có thật giữa đời thường khiến nhiều thành viên trên diễn đàn rơi lệ.

Người bố ấy tên là Vương Chí Hoa (Tả Quyền, Sơn Tây, Trung Quốc).Người vợ bỏ đi để lại anh và con gái nhỏ 3 tuổi mắc chứng bệnh hiếm gặp: bệnh co thắt tâm vị. Răng của bé rụng dần đi, không thể tự ăn uống.

Để giúp con ăn một chút gì đó, ông bố trẻ không ngần ngại nhai nhuyễn thức ăn rồi mớm cho con. Vì cô bé hay bị nôn nên có khi anh Chí Hoa phải mớm cả chục lần dạ dày bé mới giữ lại một phần thức ăn.

Chiến lược marketing là gì

Mục tiêu mà doanh nghiệp muốn đạt được trên thị trường như là khối lượng sản phẩm, thị phần được gọi là mục tiêu Marketing. Con đường mà doanh nghiệp dự định đi để đến được mục tiêu thì gọi là chiến lược marketing.

Chiến lược marketing là cách mà doanh nghiệp thực hiện để đạt được mục tiêu marketing (xem thêm phần chiến lược).
Chiến lược marketing về mặt cơ bản giải quyết những vấn đề sau:
* Thị trường mà doanh nghiệp sẽ cạnh tranh là gì (xác định thị trường).
* Khách hàng của công ty là ai (xác định khách hàng trọng tâm).
* Sản phẩm/dịch vụ của công ty sẽ được định vị như thế nào. Tại sao khách hàng phải mua hàng của công ty mà không phải là hàng của đối thủ cạnh tranh (định hướng chiến lược cạnh tranh).
* Công ty sẽ thực hiện những cải tiến, thay đổi gì liên quan đến sản phẩm, giá, kênh, truyền thông …(marketing mix)
Marketing Mix (4P) thường được dùng để triển khai cụ thể chiến lược marketing vào từng (phân khúc) thị trường thông qua sản phẩm, kênh, truyền thông và giá.

Cụ thể là:
* product: các chính sách chung về nhãn hiệu sản phẩm, định vị, hủy bỏ, sữa chửa, bổ sung, thiết kế mẫu mã, bao bì v.v.
* place: chính sách chung về kênh và cấp dịch vụ khách hàng.
* price: chính sách chung về giá cần được tuân theo đối với từng nhóm sản phẩm cho từng phân khúc thị trường.
* promotion (hay còn được gọi là communication): chính sách chung về truyền thông, các hoạt động tiếp xúc với khách hàng như là: quảng cáo, đội ngũ bán hàng, khuyến mãi, quan hệ cộng đồng, hội chợ triễn lãm, thư tín, trung tâm dịch vụ khách hàng, internet v.v.

Từ cơ sở 4P nầy có người phát triển thêm thành 7P: thêm physical evidence, process, people
Ví dụ: Để đạt được mục tiêu 200,000 khách du lịch trong năm 2005, doanh nghiệp lữ hành A sẽ giới thiệu với khách hàng một sản phẩm mới cho phân khúc thị trường du lịch doanh nhân, kết hợp tham quan, thăm thân nhân và tham dự hội chợ thương mại tại Mỹ.

Đối với phân khúc khách du lịch đi những Tour gần với ngân sách thấp, những người muốn đi nhiều nơi với ngân sách hạn chế, doanh nghiệp sẽ tung ra một sản phẩm độc đáo: đi Singapore, Kuala Lumpur và Jakarta 1tuần bằng giá tiền đi Singapore 3 ngày, bằng cách kết hợp với các hãng bay giá thấp và các khách sạn chỉ phục vụ nhu cầu ngủ mới phát triển trong thời gian gần đây.

Về mặt truyền thông, hãng sẽ giới thiệu nội dung chương trình sản phẩm mới du lịch doanh nhân tại các hội nghị chuyên đề kinh doanh, các tạp chí chuyên đề kinh tế và doanh nhân, các tổ chức, hiệp hội nghành nghề v.v.

Đối với sản phẩm mới cho phân khúc giá thấp, hãng sẽ quảng cáo trên các báo và các đài truyền hình có chọn lọc.

Bồi thường 10 tỷ cho người b.ị t.ù o.a.n

Sáng nay (15/8), ông Chấn được Tòa phúc thẩm TAND tối cao đã hướng dẫn bổ sung thêm một số giấy tờ còn thiếu để việc bồi thường diễn ra đúng pháp luật.

Sáng nay (15/8), ông Nguyễn Thanh Chấn (người bị tù oan 10 năm) đã xuống Hà Nội tham dự buổi làm việc lần thứ nhất với Toà phúc thẩm TAND tối cao.

Buổi làm việc nằm trong việc thoả thuận bồi thường thiệt hại do bị oan sai cho ông Chấn theo quy định. Buổi làm việc có cả sự tham dự của một số người thân ông Chấn và luật sư Vũ Thị Nga (Trưởng Văn phòng luật sư Công Lý Việt).

Nội dung buổi làm việc thứ nhất chủ yếu là đại diện Tòa tối cao và gia đình ông Chấn thống nhất lại yêu cầu bồi thường. Theo đó, ông Chấn khẳng định không thay đổi những khoản yêu cầu bồi thường như đã viết trong đơn gửi tòa án cách đây không lâu. Tổng số tiền ông Chấn đòi bồi thường khoảng 10 tỷ đồng.

Ông Chấn yêu cầu được bồi thường tổn hại sức khỏe; thu nhập thực tế bị mất, bị giảm sút; tài sản bị thu giữ… và các khoản thiệt hại khác như: thuê luật sư bào chữa trong giai đoạn xét xử từ năm 2004 đến nay và các khoản chi phí tìm chứng cứ kêu oan, đi lại thăm nuôi ông trong tù 10 năm qua…

Ngoài các khoản theo luật định, ông Chấn còn yêu cầu bồi thường một khoản cho thiệt hại về danh dự, uy tín, nhân phẩm và tinh thần của những người trong gia đình ông.

Ông Chấn đặc biệt nhấn mạnh về tổn thất tinh thần lớn lao đối với gia đình ông trong quãng thời gian ông ở tù. Mẹ ông chỉ có ông là con duy nhất, chồng hy sinh vì Tổ quốc, không có người chăm sóc hơn 10 năm qua. Bà Chiến (vợ ông) suốt hơn 10 năm đi tìm chứng cứ kêu oan cho chồng.

Mất bao nhiêu năm, bao nhiêu tiền của, bà mới đưa được Lý Nguyễn Chung (kẻ giết chị Hoan) ra ánh sáng. Hiện nay, bà Chiến mắc bệnh tâm thần không chữa trị khỏi. Các con ông thất học, đến nay mất hết cơ hội nghề nghiệp, không thể thay đổi được.

Trong nội dung thống nhất theo đơn, ông Chấn cũng yêu cầu Tòa Tối cao phải tổ chức công khai cải chính, xin lỗi ông theo đúng quy định của pháp luật vì đã kết án oan cho ông. Đây là việc mà từ khi ông Chấn được giải oan đến nay, Tòa án vẫn chưa làm.

Tại cuộc làm việc sáng nay, đại diện tòa án đã hướng dẫn đương sự bổ sung những giấy tờ còn thiếu trong hồ sơ. Một số giấy tờ, quyết định từ 10 năm trước đã thất lạc.

Theo quy định của Luật Trách nhiệm bồi thường, phải có đầy đủ những loại giấy tờ này, việc thỏa thuận bồi thường mới thực hiện được. Các cơ quan tố tụng sẽ có trách nhiệm cung cấp những giấy tờ này cho ông Chấn.

Tòa đã ghi nhận các nội dung yêu cầu của người tù oan và hẹn sắp tới sẽ có cuộc làm việc thứ hai. Tại cuộc làm việc này, hai bên sẽ đàm phán cụ thể về từng khoản bồi thường. Nếu hai bên đều không đồng ý với mức bồi thường, ông Chấn buộc phải làm đơn khởi kiện dân sự đối với Tòa phúc thẩm TAND tối cao.

Cách làm cho trẻ ăn ngon miệng

Nhũng sai lầm các bà mẹ khi nấu cháo cho con, làm ảnh hưởng tới sức khỏe và phát triển của các bé. Cháo là thức ăn chính hàng ngày của các bé, tô cháo được chế biến ngon, bắt mắt sẽ khiến bé háo hức thèm ăn và do vậy sẽ rất tốt cho sức khỏe và sự phát triển của bé.

Nhưng có rất nhiều mẹ mắc sai lầm khi nấu cháo cho con, đôi khi làm chậm sự phát triển cũng như gây hại cho sức khỏe của con.

Nấu cháo bằng nước xương hầm

Nên cho trẻ ăn cả xác lẫn nước để đề phòng suy dinh dưỡng vì thiếu chất. Rất nhiều bà mẹ ngày nào cũng hầm xương để nấu cháo cho con ăn vì nghĩ rằng nước những chất bổ sẽ tan trong nước và bé hấp thu đầy đủ các chất này.

Thực tế: Việc hầm xương chỉ có tác dụng cho vị ngọt và mùi thơm. Những chất đạm vẫn còn trong xác thịt, xương. Do vậy, nên cho trẻ ăn cả xác lẫn nước để đề phòng suy dinh dưỡng vì thiếu chất.

Với trẻ trên 8 tháng tuổi làm quen với đạm, mẹ có thể bắt đầu ninh xương nấu cháo, giúp bé cảm thấy ngọt nước, ngon miệng hơn. Thay vì ninh xương ống vì xương ống nhiều mỡ, mẹ có thể mua xương hom, xương sườn lợn, xương chân gà hoặc xương cá, vỏ tôm… Khi ninh nên để mở vung, hớt bọt và lọc váng mỡ thật kỹ.

Khi nấu cháo bằng nước xương mẹ vẫn phải nấu cho bé ăn cả phần cái (xác) của thực phẩm bằng cách băm nhuyễn, cắt nhỏ, nấu mềm… và một tuần mẹ chỉ nên ninh xương nấu cháo cho con từ 1-2 lần để bé không chán ăn.

Và mẹ nhớ nên bé ăn uống đa dạng, đổi món thường xuyên là cách tốt nhất để bé nhận được nhiều loại chất dinh dưỡng mà không bị ngán.

Cho thêm ngũ cốc vào cháo

Một số mẹ vì muốn tăng phần dinh dưỡng trong khẩu phần ăn của con nên đã không ngần ngại bỏ thêm ngũ cốc vào cháo.

Tuy nhiên, đây lại là một sai lầm bởi ngũ cốc tuy giàu chất dinh dưỡng nhưng lại không phù hợp với hệ tiêu hóa non yếu của trẻ. Khi thêm ngũ cốc vào trong bột hay cháo của trẻ thì vô tình mẹ đã khiến con bị khó tiêu.

Cho bé ăn đồ nghiền nhuyễn quá lâu

Nhiều mẹ lạm dụng máy xay sinh tố trong khi chế biến đồ ăn cho con nên nhiều trẻ lớn 3-4 tuổi, mọc đầy đủ răng rồi vẫn phải ăn đồ nghiền nhuyễn vì cứ ăn lợn cợn là bị nôn ói.

Vì vậy, trẻ không có phản xạ nhai, dịch vị không được kích thích nên không cảm nhận mùi vị thức ăn, không có cảm giác ăn uống là một việc thú vị, lâu ngày bé rất dễ biếng ăn.

Để tránh điều này, bạn nên tập cho trẻ ăn những thức ăn phù hợp trong từng thời điểm của trẻ. Khi trẻ 6 tháng tuổi thì tập ăn bột loãng rồi sệt dần, 7-8 tháng ăn cháo nhuyễn hoặc bột đặc, 12 tháng thì tập ăn với cháo nấu còn hạt và các thức ăn mềm như phở, bún…, 2 tuổi mọc đủ răng hàm thì ăn cơm.

Mỗi khi chuyển tiếp chế độ ăn, những bữa đầu mới tập có thể trẻ sẽ nôn ói nhưng sau đó trẻ sẽ quen dần.

Nên chuyển đổi dần dần để trẻ dễ thích nghi. “Cai máy xay sinh tố” bằng cách xay thô dần (thời gian xay ngắn lại), sau đó ăn cháo nấu đánh qua rây inox có lỗ hơi to, chuyển dần với cháo hạt, cháo đặc, cơm nhão chan canh, rồi cơm hạt… Nên chuyển đổi dần dần để trẻ dễ thích nghi.

Cho bé ăn quá nhiều khoai tây, cà rốt

Khoai tây rất giàu carbohydrate, nên nó rất dễ tiêu và tạo thuận lợi cho hệ thống tiêu hóa còn cà rốt có nhiều vitamin A nên rất tốt cho mắt của bé, nhưng khoai tây, cà rốt chỉ đại diện cho nhóm bột đường. Ăn nhiều khoai tây bé sẽ thừa tinh bột mà thiếu vitamin còn ăn nhiều cà rốt bé dễ bị vàng da.

Tốt nhất, bạn nên hạn chế dùng quá nhiều hai loại củ này và bổ sung vào thức ăn của trẻ nhiều loại rau xanh.

Dùng cháo dinh dưỡng “vỉa hè”

Một số phụ huynh bận rộn thường mua cháo dinh dưỡng chế biến sẵn bán ngoài vỉa hè cho con ăn. Ngoài ra, một số người thích mua cháo dinh dưỡng chỉ vì nghiện món này chứ không phải họ không có thời gian chế biến.

Nhiều trẻ ăn cháo dinh dưỡng mua ngoài đường thường không tăng cân do cháo loãng không đủ chất. Một số trẻ phải đến bệnh viện vì nôn và tiêu chảy do cháo không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Bạn nên hạn chế việc con ăn cháo không rõ nguồn gốc.

Nếu buộc phải dùng, nên bổ sung thêm dầu ăn, trứng vào cháo trước khi cho bé ăn và cũng không nên thường xuyên mua cho bé.

Cho trẻ ăn quá mặn

Các nhà nghiên cứu cho biết, trẻ em ăn quá nhiều muối trong khẩu phần ăn hàng ngày và khuyến cáo các nhà sản xuất cung cấp những loại thực phẩm lành mạnh hơn.

Các chuyên gia y tế cũng cảnh báo rằng việc ăn quá nhiều muối có thể dẫn đến bệnh huyết áp cao, đau tim, đột quỵ và cũng là nguyên nhân dẫn đến sức khỏe không tốt khi còn nhỏ.

Có một sự thật nếu không tìm hiểu kỹ, mình cược rằng nhiều mẹ sẽ không biết, trẻ nhỏ có cảm giác vị giác tốt hơn người lớn rất nhiều lần. Vì vậy, khi nêm nếm thức ăn cho trẻ, mẹ cần nêm nhạt hơn “lưỡi” của mẹ một chút, nếu mẹ nêm vừa miệng mình thì có lẽ là quá mặn hoặc quá ngọt so với trẻ.

Và không nên cho trẻ ăn quá nhiều thức ăn sẵn như khoai tây chiên giòn, bim bim, thức ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm đóng hộp,…để tránh việc bé bị nạp quá nhiều muối vào cơ thể.

Không cho dầu ăn vào cháo của bé

Nấu cháo cho con ăn, các bà mẹ nên cho vào trong cháo từ 1 đến 2 thìa dầu/ mỡ.

Suy nghĩ cho dầu ăn vào cháo sẽ khiến con bị đau bụng là suy nghĩ sai lầm bởi lẽ dầu ăn cung cấp nhiều năng lượng và hỗ trợ cơ thể hấp thu được nhiều chất dinh dưỡng khác. Chính vì thế, khi nấu cháo cho con ăn, các bà mẹ nên cho vào trong cháo từ 1 đến 2 thìa dầu/ mỡ.

Dầu ăn (bao gồm dầu thực vật hoặc dầu cá) được xếp vào nhóm thực phẩm cung cấp chất béo (cùng những sản phẩm khác như mỡ, bơ …).

Đây là nhóm chất dinh dưỡng rất quan trọng, đóng vai trò chính trong cung cấp năng lượng cho trẻ, giúp hình thành mô mỡ có chức năng điều hòa thân nhiệt, cung cấp chất béo giúp cho quá trình hấp thu các vitamin quan trọng trong cơ thể. Chính vì vậy, không nên bỏ sót chất dinh dưỡng quý giá này trong khẩu phần ăn của trẻ.

Việc giúp trẻ ăn ngon miệng là một thách thức đối với nhiều bậc cha mẹ, đặc biệt khi trẻ biếng ăn hoặc kén chọn thực phẩm. Để kích thích trẻ ăn uống tốt hơn, cần áp dụng các biện pháp phù hợp dựa trên yếu tố tâm lý, chế độ dinh dưỡng và cách chế biến món ăn sao cho hấp dẫn.

Một trong những yếu tố quan trọng giúp trẻ ăn ngon là tạo môi trường ăn uống thoải mái, không ép buộc và không tạo áp lực. Trẻ nhỏ thường có xu hướng phản ứng tiêu cực khi bị bắt ép ăn, điều này có thể dẫn đến tâm lý sợ hãi bữa ăn.

Để khuyến khích trẻ hợp tác, cha mẹ nên duy trì không khí vui vẻ, cho trẻ tham gia vào quá trình chuẩn bị bữa ăn để kích thích sự tò mò và hứng thú với thực phẩm. Việc tạo một thói quen ăn uống đúng giờ, không để trẻ ăn vặt quá nhiều trước bữa chính cũng giúp trẻ cảm thấy đói và sẵn sàng thưởng thức món ăn.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý là yếu tố quyết định trong việc giúp trẻ ăn ngon và phát triển khỏe mạnh. Bữa ăn cần cân đối đầy đủ các nhóm thực phẩm như tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Việc thay đổi thực đơn đa dạng với nhiều màu sắc và kết cấu khác nhau giúp kích thích vị giác của trẻ.

Một số thực phẩm như sữa chua, trái cây tươi, hạt dinh dưỡng hoặc trứng có thể giúp tăng cường cảm giác thèm ăn tự nhiên. Nếu trẻ có dấu hiệu thiếu vitamin hoặc khoáng chất, có thể bổ sung theo hướng dẫn của bác sĩ để hỗ trợ cải thiện sự thèm ăn.

Cách chế biến món ăn đóng vai trò quan trọng trong việc tạo hứng thú cho trẻ khi ăn. Thức ăn nên được trình bày bắt mắt với hình dạng thú vị như nhân vật hoạt hình hoặc các hình ngộ nghĩnh để kích thích sự tò mò của trẻ.

Sử dụng gia vị tự nhiên để tăng hương vị mà không làm mất đi giá trị dinh dưỡng của thực phẩm cũng là một cách giúp trẻ ăn ngon hơn. Đối với trẻ nhỏ, thức ăn cần có độ mềm phù hợp để dễ nhai và tiêu hóa.

Tạo thói quen ăn uống lành mạnh bằng cách cho trẻ ăn cùng gia đình, quan sát và học hỏi từ cha mẹ cũng là một phương pháp hiệu quả. Khi trẻ thấy người lớn ăn uống ngon miệng, trẻ có xu hướng bắt chước và thích nghi dễ dàng hơn.

Việc hạn chế thiết bị điện tử trong bữa ăn giúp trẻ tập trung vào thức ăn, cảm nhận được mùi vị tốt hơn thay vì bị phân tâm. Nếu trẻ vẫn biếng ăn trong thời gian dài, có thể xem xét các yếu tố sức khỏe liên quan như vấn đề tiêu hóa, thiếu men tiêu hóa hoặc rối loạn vị giác để có giải pháp phù hợp.

Kết hợp tất cả các biện pháp trên sẽ giúp cải thiện khẩu vị của trẻ một cách tự nhiên, giúp trẻ ăn uống ngon miệng hơn và phát triển toàn diện về thể chất lẫn tinh thần.

Khám phá Mâu thuẫn Tình cảm Bí quyết Giải quyết Xung Đột Hiệu Quả

Mâu thuẫn tình cảm và cách giải quyết xung đột là một chủ đề phức tạp nhưng vô cùng quan trọng trong cuộc sống. Trong mối quan hệ, dù là giữa đôi bạn, người yêu hay vợ chồng, việc xung đột là không thể tránh khỏi.

Nguyên nhân và Tác Động của Mâu Thuẫn Tình Cảm

Tuy nhiên, làm thế nào để vượt qua những mâu thuẫn và xung đột một cách hiệu quả, giúp củng cố và nâng cao chất lượng mối quan hệ là điều cần phải học hỏi.

Mâu thuẫn tình cảm: Nguyên nhân và hệ quả

1. Sự khác biệt về quan điểm

Mỗi người đều có những quan điểm sống, giá trị và niềm tin riêng. Khi hai người trong một mối quan hệ không có sự đồng nhất về các vấn đề quan trọng như gia đình, sự nghiệp hay các nguyên tắc sống, điều này có thể dẫn đến mâu thuẫn. Ví dụ, nếu một người muốn có con ngay lập tức trong khi người còn lại muốn tập trung vào sự nghiệp trước, thì sự khác biệt này có thể tạo ra căng thẳng trong mối quan hệ.

2. Lối sống khác nhau

Lối sống cũng là một yếu tố quan trọng gây ra mâu thuẫn. Một người có thể thích cuộc sống năng động, thích du lịch và khám phá, trong khi người kia lại yêu thích sự bình yên, ổn định và không thích thay đổi. Những khác biệt này có thể dẫn đến sự hiểu lầm và cảm giác không được thông cảm từ đối phương.

3. Kỳ vọng không hợp lý

Kỳ vọng của mỗi người trong một mối quan hệ có thể khác nhau. Nếu một người kỳ vọng quá cao hoặc không thực tế về cách mà đối phương nên hành xử, điều này có thể dẫn đến cảm giác thất vọng.

Ví dụ, một người có thể mong đợi rằng bạn đời sẽ luôn có mặt để hỗ trợ mình, trong khi người kia có thể cảm thấy áp lực và bị gò bó bởi những kỳ vọng đó.

4. Hiểu lầm và thiếu giao tiếp

Giao tiếp là chìa khóa cho bất kỳ mối quan hệ nào. Khi thiếu giao tiếp, nhiều hiểu lầm có thể xảy ra. Một câu nói vô tình hay một hành động không rõ ràng có thể bị hiểu sai, dẫn đến những xung đột không cần thiết.

Điều này càng trở nên nghiêm trọng hơn khi một trong hai bên không chia sẻ cảm xúc hoặc suy nghĩ của mình, dẫn đến sự tích tụ những ấm ức và cuối cùng là bùng nổ.

Hệ quả của mâu thuẫn tình cảm

Mâu thuẫn tình cảm không chỉ ảnh hưởng đến mối quan hệ mà còn có thể gây ra những cảm xúc tiêu cực cho cả hai bên:

Tức giận: Cảm giác tức giận có thể xuất hiện khi một bên cảm thấy không được tôn trọng hoặc không được thấu hiểu.
Buồn bã: Sự thất vọng trong mối quan hệ có thể dẫn đến cảm giác buồn bã, khiến cho cả hai bên ngày càng xa cách.
Thất vọng: Kỳ vọng không được đáp ứng có thể dẫn đến sự thất vọng sâu sắc, làm cho mối quan hệ trở nên nặng nề.
Xa cách: Khi mâu thuẫn không được giải quyết, nó có thể tạo ra khoảng cách giữa hai bên, khiến cho họ cảm thấy cô đơn dù đang ở cùng nhau.

Mâu thuẫn tình cảm là điều không thể tránh khỏi trong bất kỳ mối quan hệ nào. Tuy nhiên, việc nhận diện nguyên nhân và tìm cách giao tiếp hiệu quả có thể giúp giải quyết vấn đề.

Quan trọng hơn hết, cả hai bên cần phải sẵn sàng lắng nghe và thấu hiểu nhau để có thể vượt qua những thử thách này và xây dựng một mối quan hệ bền vững hơn.

Sự khác biệt về quan điểm và lối sống

Mỗi cá nhân đều có những quan điểm, niềm tin và lối sống riêng. Những khác biệt này có thể dẫn đến các mâu thuẫn trong mối quan hệ, khi mỗi người cố gắng bảo vệ quan điểm của mình mà không thể đi đến một điểm chung. Ví dụ, một người ưa sự an toàn và ổn định, trong khi người kia lại thích mạo hiểm và thay đổi. Điều này có thể dẫn đến tranh cãi và bất đồng.

Sự khác biệt về kỳ vọng

Mỗi người đều có những kỳ vọng và mong muốn khác nhau trong mối quan hệ. Khi những kỳ vọng này không được đáp ứng, có thể dẫn đến sự thất vọng và xung đột. Ví dụ, một người mong muốn được bạn đời chăm sóc và quan tâm hơn, trong khi người kia lại tập trung vào công việc và không dành nhiều thời gian cho mối quan hệ.

Sự hiểu lầm và thiếu giao tiếp

Mâu thuẫn tình cảm cũng có thể phát sinh từ sự hiểu lầm và thiếu giao tiếp giữa hai người. Khi không thể hiểu và lắng nghe nhau, sự hiểu lầm và hiểu sai ý định của người kia có thể dẫn đến tranh cãi và xung đột.

Cách Giải Quyết Mâu Thuẫn Tình Cảm Hiệu Quả

Mặc dù mâu thuẫn tình cảm là không thể tránh khỏi, nhưng có những cách thức để giải quyết chúng một cách hiệu quả, giúp củng cố và nâng cao chất lượng mối quan hệ.

Thông Tin và Giao Tiếp Hiệu Quả

Giao tiếp là chìa khóa để giải quyết mâu thuẫn tình cảm. Việc lắng nghe, chia sẻ và trao đổi thông tin một cách hiệu quả có thể giúp hai bên hiểu rõ hơn về quan điểm, cảm xúc và nhu cầu của nhau. Điều này sẽ giúp giảm thiểu sự hiểu lầm và tìm ra những giải pháp chung.

Tôn Trọng và Chấp Nhận Sự Khác Biệt

Thay vì cố gắng thay đổi người kia, hãy học cách tôn trọng và chấp nhận sự khác biệt. Mỗi người đều có những điểm riêng và góc nhìn riêng. Thay vì tranh cãi, hãy cố gắng hiểu và tìm ra những điểm chung để cùng nhau xây dựng mối quan hệ.

Quản Lý Cảm Xúc và Giải Quyết Xung Đột

Khi xảy ra mâu thuẫn, hãy cố gắng kiểm soát cảm xúc của bản thân và tránh những phản ứng bột phát. Thay vào đó, hãy dành thời gian để bình tĩnh lại, lắng nghe và tìm cách giải quyết xung đột một cách có xây dựng. Điều này sẽ giúp tránh được những hậu quả nghiêm trọng hơn.

Sẵn Sàng Thỏa Hiệp và Linh Hoạt

Trong nhiều trường hợp, việc giải quyết mâu thuẫn tình cảm không phải là tìm một giải pháp hoàn hảo, mà là sự thỏa hiệp và linh hoạt. Hãy sẵn sàng nhượng bộ, tìm các giải pháp trung dung và thỏa hiệp một cách sáng tạo.

Vai Trò của Lòng Tin và Cam Kết trong Giải Quyết Xung Đột

Lòng tin và cam kết là những yếu tố then chốt trong việc giải quyết mâu thuẫn tình cảm một cách hiệu quả và lâu dài.

Xây Dựng và Duy Trì Lòng Tin

Lòng tin là nền tảng của mọi mối quan hệ

Lòng tin không chỉ đơn thuần là một khái niệm trừu tượng mà nó còn là một yếu tố cốt lõi quyết định sự thành công và bền vững của bất kỳ mối quan hệ nào, dù là trong gia đình, bạn bè hay môi trường làm việc.

Khi lòng tin được xây dựng vững chắc, mỗi cá nhân sẽ cảm thấy an toàn hơn, từ đó dễ dàng mở lòng chia sẻ những cảm xúc, suy nghĩ và những điều sâu kín nhất của bản thân.

1. Sự an toàn và tin tưởng

Sự hiện diện của lòng tin tạo ra một không gian an toàn cho các bên liên quan. Khi biết rằng người kia sẽ không phản bội hay lừa dối mình, con người có xu hướng cởi mở hơn về những cảm xúc và ý kiến của mình. Điều này đặc biệt quan trọng trong các mối quan hệ cá nhân, nơi mà sự chấp nhận và thấu hiểu là cần thiết để duy trì sự gắn bó.

Trong môi trường làm việc, lòng tin giúp tăng cường sự hợp tác giữa các đồng nghiệp. Nhân viên có thể tự do trình bày ý tưởng của mình mà không sợ bị phê phán hoặc chế giễu, từ đó dẫn đến sự sáng tạo và đổi mới trong công việc.

2. Chia sẻ và hợp tác

Khi đã có lòng tin, việc chia sẻ cảm xúc trở nên dễ dàng hơn. Mọi người sẽ không còn cảm thấy lo lắng khi nói lên những điều tâm tư, vì họ biết rằng những gì họ chia sẻ sẽ được tôn trọng và bảo vệ. Chính điều này thúc đẩy việc hợp tác giải quyết các vấn đề nan giải và xung đột có thể xảy ra trong mối quan hệ. Họ có thể cùng nhau tìm ra những giải pháp tốt nhất, từ đó làm cho mối quan hệ trở nên mạnh mẽ hơn.

3. Xây dựng và duy trì lòng tin

Việc xây dựng và duy trì lòng tin không phải là điều dễ dàng, mà nó đòi hỏi một quá trình liên tục và đòi hỏi cả hai bên phải nỗ lực. Một số yếu tố then chốt trong việc xây dựng lòng tin bao gồm:

Sự thành thật: Nói ra sự thật mặc dù có thể khó khăn. Thành thật là nền tảng của lòng tin, vì khi người khác biết rằng bạn luôn nói sự thật, họ sẽ dễ dàng tin tưởng vào bạn.
Tin cậy: Làm đúng lời hứa và cam kết của mình là cách tốt nhất để chứng minh rằng bạn là người đáng tin cậy. Khi người khác thấy rằng bạn luôn hoàn thành nhiệm vụ của mình, lòng tin sẽ được củng cố.
Tôn trọng lẫn nhau: Những hành động thể hiện sự tôn trọng như lắng nghe, ghi nhận ý kiến của đối phương sẽ góp phần lớn vào việc duy trì lòng tin trong mối quan hệ.

Lòng tin thực sự là nền tảng của mọi mối quan hệ và việc xây dựng nó cần thời gian, nỗ lực và sự kiên nhẫn từ tất cả các bên. Khi có lòng tin, mỗi cá nhân sẽ cảm thấy an toàn, được tôn trọng và có động lực để phát triển mối quan hệ.

Do đó, hãy bắt đầu từ chính bản thân mình, để xây dựng lòng tin với người khác và tạo nên những mối quan hệ bền vững, tốt đẹp.

Cam Kết Giải Quyết Xung Đột

Cam kết giải quyết xung đột một cách tích cực và có xây dựng là rất quan trọng. Khi cả hai bên đều sẵn sàng nỗ lực, chia sẻ và tìm kiếm những giải pháp chung, họ sẽ có nhiều khả năng vượt qua những mâu thuẫn và củng cố mối quan hệ.

Kiên Trì và Sẵn Sàng Thay Đổi

Giải quyết mâu thuẫn tình cảm không phải là một quá trình dễ dàng. Đôi khi, cần phải kiên trì và sẵn sàng thay đổi để đạt được những kết quả mong muốn. Hãy linh hoạt, cởi mở và luôn sẵn sàng học hỏi từ những trải nghiệm.

1. Làm thế nào để giải quyết mâu thuẫn hiệu quả trong mối quan hệ vợ chồng?

Giải quyết mâu thuẫn trong mối quan hệ vợ chồng cần dựa trên sự tôn trọng, giao tiếp hiệu quả và cam kết giải quyết xung đột. Hãy lắng nghe và hiểu nhau, tìm điểm chung, sẵn sàng nhượng bộ và linh hoạt trong việc tìm giải pháp.

2. Tôi và bạn tôi thường xuyên xảy ra mâu thuẫn, làm thế nào để cải thiện tình hình?

Trong mối quan hệ bạn bè, việc giao tiếp hiệu quả, tôn trọng sự khác biệt và cùng nhau tìm kiếm giải pháp là rất quan trọng. Hãy lắng nghe, chia sẻ cảm xúc và cố gắng hiểu nhau hơn. Đồng thời, cả hai bên cần sẵn sàng thay đổi và linh hoạt trong việc giải quyết xung đột.

3. Tôi rất khó kiểm soát cảm xúc khi xảy ra mâu thuẫn, phải làm gì?

Khi xảy ra mâu thuẫn, việc kiểm soát cảm xúc là rất quan trọng để tránh những hậu quả nghiêm trọng. Hãy cố gắng bình tĩnh lại, tránh những phản ứng bột phát. Dành thời gian để suy ngẫm, lắng nghe và tìm cách giải quyết xung đột một cách có xây dựng.

4. Tôi và bạn đời thường có những ý kiến khác nhau về vấn đề tài chính, làm thế nào để giải quyết?

Mâu thuẫn về tài chính là một vấn đề phổ biến trong các mối quan hệ. Để giải quyết hiệu quả, hãy chia sẻ thông tin, lắng nghe và hiểu nhau hơn. Cùng nhau lập kế hoạch, ưu tiên và đưa ra các quyết định thỏa hiệp. Điều quan trọng là phải có sự tôn trọng và cam kết cùng nhau.

5. Tôi thường cảm thấy bị áp lực và không thoải mái khi chia sẻ cảm xúc với người khác, phải làm sao?

Chia sẻ cảm xúc là một kỹ năng quan trọng để giải quyết mâu thuẫn tình cảm. Tuy nhiên, điều này không phải lúc nào cũng dễ dàng.

Hãy bắt đầu từ những điều nhỏ, chia sẻ từ từ và không cảm thấy bị ép buộc. Cố gắng tạo một môi trường an toàn và tin tưởng để dần dần cải thiện kỹ năng này.

Mâu thuẫn tình cảm là một phần không thể tránh khỏi trong cuộc sống, nhưng với sự giao tiếp hiệu quả, tôn trọng sự khác biệt và cam kết giải quyết xung đột, chúng ta hoàn toàn có thể vượt qua những mâu thuẫn này và củng cố mối quan hệ của mình.

Hãy luôn giữ tinh thần cởi mở, linh hoạt và sẵn sàng học hỏi từ những trải nghiệm. Bằng cách này, chúng ta sẽ có thể xây dựng những mối quan hệ lâu bền và thành công hơn.

Diễn viên Kim Hiền về Việt sau đám cưới

Trưa 15/8, cả gia đình ‘Út Ráng’ mặc trang phục màu nổi, rạng rỡ xuất hiện tại sân bay Tân Sơn Nhất, TP HCM.

Kim Hiền vừa trải qua những ngày ngập tràn hạnh phúc trong lễ cưới và có khoảng thời gian nghỉ ngơi, dạo chơi ở Mỹ cùng chồng, con. Trưa 15/8, vợ chồng nữ diễn viên đưa bé Sonic trở lại Việt Nam. Cả gia đình mặc trang phục màu sắc tươi tắn, nổi bật. Trong khi chờ lấy hành lý trên băng chuyền, ông xã Andy tình cảm ôm eo vợ.

Anh hùng tay không bắt cướp

Tay không chống 3 tên cướp có súng của chủ tiệm gạo. Máu ướt đẫm vì bị trúng hai vết đạn vào ngực, anh Hiệu vẫn chống trả, truy bắt bằng được 3 tên cướp lăm lăm súng.

Đã 10 ngày trôi qua nhưng người dân ở khu vực xã Hố Nai 3, huyện Trảng Bom, tỉnh Đồng Nai vẫn còn bàn tán xôn xao về ông chủ tiệm gạo Mai Văn Hiệu (37 tuổi) dù không mảnh sắt trong tay vẫn dũng cảm chống trả quyết liệt 3 tên cướp có súng.

Nhóm cướp Nguyễn Dương Dũng (22 tuổi, ngụ Đồng Nai), Nguyễn Đức Tân (18 tuổi, ngụ TP HCM) và Đặng Thành Công (19 tuổi, ngụ Sóc Trăng) vừa bị Công an huyện Trảng Bom khởi tố về hành vi Cướp tài sản.

Dáng nhỏ thó, chân vẫn còn khập khiễng, anh Hiệu cười nhưng thừa nhận đến bây giờ vẫn còn bàng hoàng khi nhớ đến giây phút đối đầu với 3 thanh niên hung tợn. Lúc đó khoảng 18h ngày 29/7, trời mưa lâm râm và chập choạng tối nên rất ít người qua lại khu vực trước cửa tiệm.

Bỗng có ba thanh niên cầm 3 súng ngắn xông vào. Một tên chĩa súng vào anh Hiệu hô to: “Có tiền đưa đây”. Tưởng ai đó đùa nên anh vui vẻ đáp lại: “Không có, tiền đâu mà đưa cho mày”. Chưa dứt lời, một tiếng nổ vang lên chói tai, anh Hiệu thấy đau thắt vùng ngực. Nhìn máu chảy đầm đìa ướt áo, chủ tiệm gạo hoảng hốt rút cọc khoảng một triệu đồng bán được hôm đó, đưa nhanh cho chúng.

“Còn nữa không, đưa đây”, một tên tiếp tục nói. Anh Hiệu lập cập: “Hết rồi các chú ạ”. Một tên đứng sau đồng bọn giơ súng bắn thêm một phát vào ngực trái của anh Hiệu, uy hiếp: “Đưa giấy tờ xe đây”. Thấy gia chủ chần chừ, bọn chúng đẩy anh Hiệu vào trong. Tên cướp còn lại nổ thêm phát súng nữa nhưng viên đạn bi chỉ trượt trên đầu nạn nhân.

“Nghĩ sẽ bị bọn chúng thủ tiêu, bản năng sống trỗi dậy, tôi liều mình đẩy 3 tên ngã nhào xuống nền nhà rồi lao ra cửa hô ‘cướp cướp’. Cả ba ngay sau đó vùng dậy bỏ chạy, tôi kịp đã ngã một tên ngay trước hẻm”, anh Hiệu cho biết. Dù máu ra ướt đẫm áo, hơi choáng nhưng anh vẫn rượt theo. Một tên chạy chậm lại, giương súng về phía anh, đe dọa: “Khẩu súng này là đạn thật đấy, tao bắn mày chết bây giờ”.

Nghe tiếng kêu cứu của hàng xóm, anh Vũ Đình Hậu liền nổ xe máy chạy đến chở anh Hiệu truy đuổi theo nhóm cướp. Khi đến một bụi rậm bên đường, hai tên chui vào bên trong lẩn trốn, tên còn lại bỏ chạy ra đường quốc lộ.

Sợ bọn cướp tiếp tục nã đạn bắn, anh người đàn ông cùng ném đá, gạch vào nơi chúng trốn. Bất ngờ một tên lao ra, chạy tiếp về hướng quốc lộ nhằm tìm đường thoát thân. Anh Hậu ở lại canh tên còn lại, còn anh Hiệu đuổi bộ một đoạn thì đuối sức nên mượn xe máy của người dân tiếp tục truy đuổi.

Chạy khoảng 500 m thì bắt kịp, anh Hiệu tông thẳng xe vào kẻ này khiến cả hai ngã nhào, súng của tên cướp văng ra đường. Mang thêm thương tích sau cú ngã nhưng chủ tiệm gạo vẫn lao vào giằng co và hô hào người dân bắt gọn kẻ này “hàng nóng” giao công an.

Tại khu vực bụi rậm nơi anh Hậu ngồi canh bắt tên cướp lúc này đã có khoảng 20 người dân hỗ trợ. Tuy nhiên, không ai dám tiếp cận vì hắn nổ súng.

Trên đường đi làm về, anh Phan Hoàng Bình (26 tuổi), Phó bí thư Xã đoàn Hố Nai 3 thấy sự việc vào xem thì nhận ra tên cướp là người quen trong xóm. Nhận ra anh, nam thanh niên trong bụi rậm nói vọng ra: “Anh Bình, anh Bình có nhớ em không, em hay chơi tiệm nét của anh nè”. Sau một lúc nghe anh này khuyên giải, hắn giao nộp súng và chịu bắt giữ.

Tên cướp còn lại khi chạy ra đường cũng bị lực lượng công an xã Hố Nai 3 đang đi tuần tra bắt giữ. Ngoài 3 khẩu súng bắn đạn bi, nhóm cướp còn giấu 3 con dao trong người.

“Lúc bị bắn hai phát vào ngực tôi rất sợ. Nhưng tôi nghĩ nếu thoát ra được bên ngoài sẽ có người hỗ trợ nên quyết chống trả. Bọn này ghê gớm quá, nếu không bị bắt chắc chắn còn có nhiều người là nạn nhân của chúng”, chủ tiệm gạo nói.

Với thành tích xuất sắc giúp công an bắt 3 tên cướp có súng, anh Hiệu cùng 5 người dân đã được UBND xã Hố Nai 3 khen thưởng. “Hành động truy bắt cướp có súng của anh Hiệu rất dũng cảm, thể hiện tinh thần nâng cao cảnh giác, phòng chống tội phạm, rất cần nhân rộng trong dân cư”, ông Triệu Xuân Quỳnh, Trưởng công an xã Hố Nai 3 cho biết.

“Anh hùng tay không bắt cướp” là một câu chuyện thể hiện lòng dũng cảm, sự nhanh trí và tinh thần nghĩa hiệp của một người bình thường khi đối mặt với tình huống nguy hiểm mà không có vũ khí trong tay.

Đây là hình tượng của một người sẵn sàng đối mặt với cái ác, không vì danh lợi hay sự ghi nhận, mà đơn thuần xuất phát từ lòng chính nghĩa và trách nhiệm với cộng đồng.

Bối cảnh của một vụ cướp có thể diễn ra ở nhiều địa điểm khác nhau như trên đường phố, trong cửa hàng, trong phương tiện công cộng hoặc ngay tại nhà riêng.

Nhân vật chính có thể là một người đi đường, một nhân viên bảo vệ, một người bán hàng hay thậm chí là một người lớn tuổi nhưng có sự nhạy bén và gan dạ.

Tình huống thường xảy ra bất ngờ, khi một hoặc nhiều tên cướp đang thực hiện hành vi trộm cắp, cướp giật hoặc đe dọa người khác. Trong hoàn cảnh đó, người anh hùng không có vũ khí, không có sự hỗ trợ từ lực lượng chức năng ngay lập tức, nhưng với sự mưu trí, bình tĩnh và khả năng quan sát nhạy bén, họ tìm ra cách đối phó, chế ngự kẻ xấu, bảo vệ tài sản và tính mạng của người vô tội.

Để một người có thể khống chế tên cướp bằng tay không, họ cần đến những yếu tố quan trọng như thể lực, kỹ thuật tự vệ và chiến thuật xử lý tình huống.

Kỹ thuật tự vệ bao gồm các động tác khống chế, khóa tay, vật ngã đối phương hoặc tận dụng địa hình, vật dụng xung quanh để vô hiệu hóa kẻ xấu.

Ngoài ra, việc hiểu tâm lý tội phạm cũng đóng vai trò quan trọng. Tên cướp thường có sự hung hãn, nhưng nếu không có vũ khí, chúng vẫn sợ bị phản kháng hoặc bị bắt. Một số trường hợp người anh hùng không cần dùng vũ lực, mà có thể dùng lời nói, đánh lạc hướng hoặc lợi dụng sơ hở của kẻ xấu để khống chế mà không gây tổn thương cho bất kỳ ai.

Một yếu tố khác là khả năng quan sát nhanh nhạy để nhận biết có đồng phạm hay không, có vũ khí hay không, và tìm ra phương án tối ưu để xử lý mà không đẩy bản thân vào nguy hiểm không cần thiết.

Khi đối mặt với một vụ cướp, người có ý định can thiệp cần nhanh chóng đánh giá tình huống để xác định mức độ nguy hiểm. Nếu kẻ xấu có vũ khí nguy hiểm, việc ưu tiên là đảm bảo an toàn cho bản thân và những người xung quanh trước khi tìm cách báo lực lượng chức năng.

Trong trường hợp có thể can thiệp, người anh hùng phải tận dụng yếu tố bất ngờ, ra đòn chính xác và nhanh chóng để không cho đối phương có cơ hội phản kháng.

Việc hô hoán để thu hút sự giúp đỡ từ những người xung quanh cũng là một chiến thuật quan trọng, nhằm gây áp lực lên tên cướp và khiến chúng mất tinh thần. Nếu có thể, cần nhanh chóng tước đoạt phương tiện bỏ trốn của kẻ gian, như xe máy hoặc công cụ gây án.

Sau khi khống chế thành công, việc bàn giao kẻ xấu cho lực lượng chức năng là cần thiết để đảm bảo vụ việc được xử lý theo đúng pháp luật.

Hành động “tay không bắt cướp” không chỉ thể hiện lòng dũng cảm mà còn cho thấy tinh thần trách nhiệm của một công dân trước cái ác. Tuy nhiên, điều quan trọng là sự dũng cảm phải đi kèm với sự hiểu biết và khả năng xử lý tình huống hợp lý, tránh mạo hiểm quá mức hoặc gây hậu quả đáng tiếc.

Những câu chuyện về người hùng tay không bắt cướp không chỉ truyền cảm hứng cho cộng đồng mà còn nhấn mạnh tầm quan trọng của kỹ năng tự vệ, sự đoàn kết trong xã hội và ý thức bảo vệ lẽ phải.

Trong mọi tình huống, sự bình tĩnh, nhanh trí và hành động hợp lý luôn là yếu tố quyết định thành công trong việc chống lại cái ác.

Hậu quả sau chiến tranh

Người dân Ukraine khốn khó như thế nào sau chiến tranh….Sống vạ vật trong lều hoặc đi ở nhờ, không tiền, không việc làm là tình cảnh chung của những người dân Ukraine đang phải tị nạn khi cuộc chiến chưa có dấu hiệu chấm dứt. Người dân Ukraine cực khổ trong hầm trú bom…Anna Hulevych, huấn luyện viên yoga 31 tuổi mang thai 6 tháng hiện phải sống trong một căn lều rách nát, tồi tàn dưới chân núi Koshka ngoại ô Simeiz, thị trấn với 3.000 dân nằm ven bờ biển phía nam bán đảo Crimea.

Quanh lều cô ở, những mảnh nilon được căng trên cành cây che mưa, nắng; một chiếc võng móc vào cái cây gần đó còn chai nước và túi đồ đạc mang theo chất đầy bên ngoài.

Cách đây 2 tháng, cô chạy khỏi Donetsk. Hulevych không ủng hộ lực lượng ly khai đang làm chủ thành phố này, nhưng cũng không bao giờ nghĩ tới việc nhờ cậy sự giúp đỡ từ chính phủ Ukraine.

“Chính phủ thường chẳng giúp ích được gì. Chúng tôi đã quen với việc tự xoay sở”, Hulevych nói.

Trước khi ra đi, Hulevych chỉ kịp vơ chút đồ đạc cá nhân và đến sống ở gần bờ biển nhiều đá thuộc bán đảo vừa sáp nhập về Nga. Vài tuần một lần, Hulevych lại vượt núi để ra tới đường cái và đi bộ vào thị trấn mua thực phẩm hay sạc điện thoại di động trong nhà vệ sinh công cộng.

Dù điều kiện sống có khó khăn thế nào chăng nữa thì với Hulevych, cuộc sống hiện tại còn an toàn hơn là ở Donetsk.

Theo Liên Hợp Quốc cùng nhiều tổ chức khác, có ít nhất 285.000 người phải thay đổi chỗ ở vì chiến tranh. Phần lớn trong số họ tới Nga hay Crimea trong khi có khoảng 117.000 người rời thành trì Donetsk và Luhansk đến nhiều vùng sâu trong lòng Ukraine.

Crimea là một trong những điểm đến của người tị nạn, nhất là các gia đình ủng hộ Nga. Tuy nhiên khó khăn về tài chính đang chờ họ phía trước. Với mức lương trung bình hàng tháng ở khu vực miền đông Donbas của Ukraine là 290 USD năm 2013, nhiều gia đình không có tiền tiết kiệm và phải sống nhờ vào bạn bè hay người thân.

Tháng 6 vừa rồi, lúc Hulevych đến Crimea, cô thuê một căn phòng trong vòng một tuần nhưng sau đó giá thuê tăng lên buộc huấn luyện viên yoga này phải chuyển ra sống ở lều. Cô quảng cáo mở lớp dạy yoga cá nhân nhưng chẳng có khách hàng nào đăng ký học.

Với nhiều người Ukraine, di chuyển từ vùng này tới vùng khác trong nước là một trải nghiệm mới. Năm 2012, cuộc thăm dò ý kiến do Viện Xã hội Quốc tế Kiev thực hiện cho thấy khoảng 36% người Ukraine chưa bao giờ đi đâu khỏi nơi họ sống.

Gia đình của bà Maryna Yakushev, 52 tuổi, đứng về phía nước cộng hòa tự xưng Donetsk nhưng cũng vừa phải bỏ xứ mà đi vì sợ quân đội Ukraine có thể sẽ sớm vào thành phố và trả thù.

Vì thế hôm 6/8, bà cùng con gái và con rể đến thành phố cảng Sevastopol phía tây nam bán đảo Crimea. Tại đây họ có nhiều bạn bè nhưng lúc đến đó, gia đình bà Yakushev không thể liên lạc được với ai vì nhà mạng MTS của Ukraine không hoạt động ở Crimea. Do đó, gia đình họ quyết định đến thành phố Tula, Nga vì sợ phải quay về.

“Chúng tôi sẽ đi bất cứ nơi đâu, chỉ cần không phải quay về Ukraine. Bạn bè ở Tula hứa cho ở nhờ và giúp chúng tôi tìm việc làm. Tôi sẵn sàng làm bất cứ việc gì, kể cả lau sàn nhà nếu cần”, bà Yakushev tâm sự.

Ở Crimea, bà Yakushev đã tới cầu cứu cơ quan nhập cư nhưng nhận được câu trả lời là không giúp được gì cả. Nhiều người dân địa phương cũng cố gắng giúp họ. Một trong số này là ông Gleb Yakushin ở Tổ chức phi chính phủ cộng đồng người Nga có trụ sở tại thành phố Sevastopol. Kể từ tháng 4, tổ chức của ông đã quyên góp thực phẩm và tìm chỗ ở giúp 500 người tị nạn. Ông cho hay, điều kiện sống hiện tại khá khó khăn khi 18 người ở chung trong một căn hộ có hai phòng suốt 3 tuần.

“Chính quyền cho phép nhiều người tị nạn tới Nga và thu xếp chỗ ở cố định cho họ nhưng những người này lại muốn trở về nhà, vì thế họ từ chối”, ông Yakushin nói.

Trở về nhà ở Donetsk cũng là kế hoạch của bà Albina Artiomenkova, 46 tuổi. Bà cùng con trai, con dâu đang có bầu và đứa cháu ngoại 5 tuổi đã chạy khỏi thành phố Donetsk. Hiện họ sống cùng bố mẹ bà Artiomenkova trong căn hộ hai phòng ở ngoại ô thành phố Sevastopol.

Trong khi mấy mẹ con, bà cháu di tản thì chồng bà Artiomenkova vẫn ở lại Donetsk để trông nom nhà cửa. Sợ bị cướp bóc của cải nên người thân của bà Yakushev và Hulevych quyết không đi đâu.

“Khi mọi chuyện bắt đầu, có một thực tế ở Donetsk là nhiều người ủng hộ Nga. Trong số những người tôi biết, có lẽ chỉ khoảng 10% đứng về phía chính phủ ở Kiev. Nhưng chiến tranh xảy ra làm thay đổi tất cả, mọi người nhận thấy rằng Nga cũng chẳng làm được gì cho họ”, bà Artiomenkova chia sẻ.

Người phụ nữ trên cho biết hiện giờ ủng hộ Ukraine và mỗi lần xem tin tức trên kênh truyền hình của Nga, bà thường nói là “phía Nga”. Bà Artiomenkova hy vọng sẽ được trở về nhà ở Donetsk càng sớm càng tốt.

Còn với Hulevych, cô không chắc chắn lắm khả năng được trở về sớm. Nhiều công ty ở Donetsk đã rút khỏi thành phố, chất lượng cuộc sống đang đi xuống khiến những bài tập yoga của cô trở thành nhu cầu xa xỉ với nhiều người trong khu vực thành phố từng có một triệu dân.