Áo thun body nam

Áo thun body là một trong những mode thời trang hiện nay rất được các bạn nam có thân hình chuẩn ưa chuộng ,yêu thích bởi sự tiện lơi, gọn nhẹ, mát mẻ và thoải mái với phong cách lịch sự, sang trọng mà chiếc áo đã mang lại cho người mặc. 

Áo thun body nam

Loại  áo thun này được làm từ loại vải thun 100 % cotton , có độ bền và co giãn rất tốt, tạo cho người mặc cảm giác thoải mái, mát mẻ khi đi dạo phố ngoài đường , hoặc đi chơi cùng bạn bè.

Áo thun trơn đồng phục nam nữ team

Áo body còn giúp cho phái mạnh nhất là những người nam có thân hình chuẩn có thể biểu hiện ra bên ngoài những đượng nét đẹp của cơ thể , những chỗ săn chắc , làm cho phái mạnh càng nam tính, quyền rũ , thu hút , lôi cuốn hơn trong đôi mắt của phái nữ.

Nhiều mẫu áo thun có cổ không cổ thun 65/35 chuẩn

Các chàng trai trẻ trung , năng động , vóc dáng thể thao thì khi kết hợp áo thun body với các loại quần model , thời trang sẽ làm nên những phong cách thời trang độc đáo, cá tính sành điệu tạo được sự nổi bật, ấn tượng và tư tìn hơn với mọi người , nhất là khi đi dạo phố với người yêu.

Công ty chúng tôi chuyên cung cấp các loại áo thun body  thời trang các loại được may từ các loại vải cotton cao cấp ,được sản xuất, in ấn và thiết kế bởi đội ngũ nhân viên được đào tạo bài bản, có nhiều năm kinh nghiệm với những mẫu mã thiết kế độc đáo, đa dạng, phong phú có thể đáp ứng mọi nhu cầu về áo thun của các bạn.

Cung cấp áo thun team lớp sự kiện du lịch

Các cửa hàng , shop quần áo cũng như các bạn trẻ đang tìm kiếm những công ty chuyên cung cấpáo thun thời trang uy tín , chất lượng , mẫu mã thiết kế sản phẩm đa dạng , phong phú với giá cả phù hợp, cạnh tranh nhất trên thị trường áo thun các loại hãy liên hệ ngay với công ty chúng tôi để được tư vấn một cách cụ thể , chi tiết về những sản phẩm áo thun của công ty chúng tôi.

Mọi chi tiết về may đồng phục các loại và hỗ trợ tư vấn giải đáp yêu cầu quý khách hàng vui lòng liên hệ thông tin trên… Xưởng may đồng phục MẪU LẠ cung cấp tất cả mẫu đồng phục giá gốc tận xưởng tại tphcm, chuyên may in áo thun đồng phục, may đồng phục công sở, bảo hộ lao động, may đồng phục bếp, tạp dề, khăn,…

Không qua trung gian, mẫu được thiết kế tại xưởng với mỗi sản phẩm được may từ khâu đầu tiên đến hoàn thiện là duy nhất 1 thợ. Vì thế ĐỒNG PHỤC MẪU LẠ luôn kiểm soát hoàn toàn khâu chất lượng nên cam kết từng sản phẩm được giao đến tay khách hàng là những sản phẩm đã kiểm tra rất chu đáo nên khách hàng có thể yên tâm khi sử dụng.

May Đồng Phục Giá Rẻ Mẫu Lạ

  • Địa chỉ: 97 Đường số 10, Phường 15, Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh
  • Điện thoại: 0972 87 1518 Ms Nguyệt
  • Website: https://www.maula.vn/
  • Fabpage: https://vi-vn.facebook.com/dongphucgiareSG/

Cảm ơn đã xem bài viết!

In poster giới thiệu sản phẩm

Sản phẩm in poster là một ấn phẩm quảng cáo chuyên nghiệp có chất lượng tốt được nhiều công ty quan tâm đặt in ấn và thiết kế để giới thiệu cho khách hàng biết và hiểu rõ hơn các hàng hóa, sản phẩm của công ty qua những thông tin,  hình ảnh của sản phẩm được in trên những tấm poster quảng cáo…

In poster giới thiệu sản phẩm

Với những đặc điểm cực kỳ hữu ích đối với các doanh nghiệp nên việc đặt in ấn poster dùng cho quảng cáo, giới thiệu sản phẩm được nhiều khách hàng đánh giá cao và là lựa chọn ưu tiên hàng đầu của các công ty khi có nhu cầu in ấn quảng cáo.

Nhận thiết kế thi công poster với chi phí luôn tốt nhất thị trường

Nhờ những ứng dụng độc đáo của các công nghệ và thiết bị máy móc tiên tiến nhất hiện nay đã tạo ra các sản phẩm in poster đẹp, sắc nét , chất lượng hỗ trợ hiệu quả cho doanh nghiệp trong việc quảng bá hình ảnh thương hiệu sản phẩm của công ty đến với mọi người và khách hàng một cách dễ dàng và nhanh chóng.

Thi công bảng hiệu poster thời trang nhà hàng giá siêu khuyến mãi

Công ty Khánh Phương chúng tôi được sự tín nhiệm của nhiều khách hàng và doanh nghiệp cùng với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực in ấn, gia công , thiết kế sản phẩm poster quảng cáo và đã được đầu tư trang thiết bị máy móc hiện đại , tối tân chuyên dụng cho in ấn cùng với đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp được đào tạo bài bản , luôn tận tâm với công việc sẽ đem đến cho quý khách những sản phẩm in ấn chuyên nghiệp với những mẫu mã thiết kế PP thật sáng tạo, màu sắc đa dạng, phong phú , đặc sắc, có chất lượng tốt nhất có thể đáp ứng mọi yêu cầu của khách hàng…

Đơn vị dịch vụ in poster chuyên nghiệp nhận in gia công poster cho anh em thợ

Quý khách có nhu cầu thiết kế và in ấn poster giới thiệu sản phẩm hãy liên hệ ngay với công ty chúng tôi để được tư vấn kỹ càng hơn về các dịch vụ của chúng tôi để có được những sản phẩm in ấn chất lượng cao theo như ý muốn của quý khách…

Ngoài dịch vụ in offset, Khánh Phương còn cung cấp các dịch vụ liên quan đến in ấn như: in catalogue, in túi giấy, in hộp giấy, in decal, in tờ rơi,in sticker giá rẻ nhận gia công…

Công Ty TNHH Khánh Phương

  • Điện thoại: 0903.192.728
  • Email: khanhphuongkts@gmail.com
  • Website: https://inhiflex.vn

Cảm ơn đã xem bài viết!

Sản phẩm in hiflex quảng cáo với những mẫu mã đầy ấn tượng

Các sản phẩm in hiflex quảng cáo có kích thước lớn được làm từ những chất liệu bạt hiflex cao cấp  có độ bền cao và có khả năng chịu được khí hậu khắc nghiệt và được sử dụng trong thời gian khá lâu ở ngoài trời được nhiều công ty ưa chuộng và được sử dụng phổ biến trên thị trường…

Sản phẩm in hiflex quảng cáo với những mẫu mã đầy ấn tượng

Theo yêu cầu của các doanh nghiệp thì các sản phẩm in hiflex được lắp đặt ở những nơi công cộng , trung tâm mua sắm, đường cao tốc nhằm tạo thu hút chú ý của mọi người góp phần làm tăng cao khả năng tiếp cân khách hàng của công ty trở nên dễ dàng hơn.

Máy in hiflex latex khổ lớn 3.2m in nhanh giao trong ngày

Loại hình in hiflex cao cấp với những mẫu mã thiết kế đầy ấn tượng được nhiều công ty ưu tiên làm hàng đầu trong các sản phẩm in ấn quảng cáo và đem lại hiệu quả cao trong việc xây dựng thương hiệu của doanh nghiệp.

Nhận in gia công cho thợ quảng cáo số lượng sỉ lẻ

Công ty in ấn quảng cáo giá rẻ chúng tôi được sự tín nhiệm của nhiều khách hàng và doanh nghiệp cùng với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực in ấn, gia công , thiết kế sản phẩm in hiflex quảng cáo và đã được đầu tư trang thiết bị máy móc hiện đại , tối tân chuyên dụng cho in ấn cùng với đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp được đào tạo bài bản , luôn tận tâm với công việc sẽ đem đến cho quý khách những sản phẩm in ấn chuyên nghiệp với những mẫu mã thiết kế thật sáng tạo, màu sắc đa dạng, phong phú , đặc sắc, có chất lượng tốt nhất có thể đáp ứng mọi yêu cầu của khách hàng.

Kho bãi số lượng vật tư bạt hiflex latex luôn đủ cung cấp công trình lớn nhỏ

Quý khách có nhu cầu thiết kế và in hiflex quảng cáo, giới thiệu sản phẩm hãy liên hệ ngay với công ty chúng tôi để được tư vấn kỹ càng hơn về các dịch vụ của chúng tôi để có được những sản phẩm in ấn chất lượng cao theo như ý muốn của quý khách.

Liên hệ cácdịch vụ in bằng công nghệ máy Latex tại Bình Thạnh Tp.HCM

CÔNG TY TNHH IN ẤN QUẢNG CÁO SONG PHÁT

  • Điện thoại: 0908.837.032
  • EMail: insongphat@gmail.com
  • Website:https://inkholon.com.vn/

Cảm ơn đã xem bài viết!

Bí quyết tự tin thuyết trình trước đám đông

Với hầu hết các nhóm công việc hiện đại, thì bất cứ khi nào chúng ta mong muốn trình bày kế hoạch, ý kiến cá nhân trước đám đông, kỹ năng thuyết trình cũng là một kỹ năng mấu chốt cần có. Thuyết trình không còn là “trình bày, thuyết minh”, mà đã trở thành một nghệ thuật được sử dụng trong việc thu phục nhân tâm, tạo động lực cho những người xung quanh.

Tạo cảm xúc khi thuyết trình

Hầu hết những người thuyết trình kém đều chú ý vào việc họ sẽ nói gì (nội dung cần trình bày) mà quên rằng điều quan trọng hơn là nói như thế nào. Theo đó, những nội dung nâng cao, hoặc nội dung ẩn của một bài trình bày không thể được chuyển tải hết qua khối lượng câu chữ ngắn ngủi của một bài thuyết trình trong thời lượng khoảng 30 – 45 phút.

Mà khả năng truyền tải này sẽ được quyết định bởi cảm xúc từ trong giọng nói, và cách biểu hiện ngôn ngữ cơ thể của người thuyết trình. Như vậy, điều đầu tiên mà bạn nên làm trước khi chuẩn bị một bài nói trước đám đông, đó là đừng bao giờ cố gắng học thuộc lòng toàn bộ nội dung của bài nói đó.

Nhiều người tin rằng khi mình nắm vững các kỹ năng nói, thì họ sẽ thành công. Tuy nhiên, cảm xúc lại đóng vai trò quan trọng hơn, cũng có thể nói tạo cảm xúc chính là một kỹ năng quan trọng nhất trong thuyết trình. Đạt được điều này rất đơn giản.

Cũng như khi bạn biểu hiện niềm vui, nỗi buồn trong cuộc sống, bạn sẽ kết hợp với nét mặt và ngôn ngữ cơ thể tương ứng, làm sao cho người đối diện có thể thấu hiểu được những cảm xúc này khi nhìn những động tác trên. Ngoài ra, kỹ năng sử dụng giọng nói cũng là một điều mà bạn nên học.

Ví dụ, khi vui thì tốc độ giọng sẽ nhanh hơn, tông giọng sẽ cao hơn. Biểu cảm trong giọng nói là một trong những bí quyết tác động mạnh mẽ đến sự cảm thụ nội dung cần truyền đạt cho người nghe.

Ngoài những bí quyết như trên, điều quan trọng nhất là khi bạn nói về bất cứ điều gì, thì bản thân bạn phải có cảm xúc, sự hưng phấn và niềm mong muốn chia sẻ tất cả những thông tin đó một cách minh bạch cho người nghe thì bạn mới lan tỏa được cảm xúc đó một cách tự nhiên ra bên ngoài.

Đến đây, nhiều người sẽ thắc mắc rằng : những yếu tố trên có phải do năng khiếu thiên phú của một số người nào đó, nếu tôi sẵn là người thiếu tự tin, thì làm sao tôi làm được những điều này? Vâng, phần tiếp theo đây chúng ta sẽ giải đáp ngay : làm sao để có được sự tự tin?

Rèn luyện sự tự tin trước đám đông

Làm thế nào để có được tự tin luôn là một trong những chủ đề nóng trong những khóa học kỹ năng. Thật ra, điều này vô cùng dễ dàng để đạt được, và nó là gốc rễ được gắn trên bằng “phần ngọn” là những kỹ năng điều chỉnh giọng nói, diễn tả ngôn ngữ hình thể.

Đầu tiên, bạn hãy hồi tưởng lại cách bạn tự tin nói chuyện, trình bày gần gũi với một người đồng nghiệp, hoặc một người bạn của bạn như thế nào. Lúc đó, bạn đã tin vào khả năng truyền đạt và thuyết phục ra sao? Khi bạn tự tin, bạn biết bạn là ai, và bạn hiểu người khác đánh giá bạn ra sao, bạn sẽ không sợ hãi đám đông.

Khi bạn đặt niềm tin vào người nghe, bạn có thể thoải mái thể hiện ý tưởng của bản thân, đó là tự tin. Nói cách khác, nếu bạn luôn nghĩ mọi thứ về bản thân mình tích cực, và bạn tin rằng người khác cũng sẽ nhìn thấy được những điều tốt đẹp đó, thì bạn sẽ nâng cao được lòng tự tin.

Có một vài bí quyết nho nhỏ để tăng cường sự tự tin như sau : Thường khi tiếp xúc với một người không tự tin, khi ta đặt câu hỏi : “vì sao bạn lại thiếu tự tin?”, sẽ nhận được những câu trả lời như “tôi sợ tôi không đẹp, tôi sợ tôi nói không hay, tôi sợ cái áo hôm nay không hợp với mình…

“. Hãy chuyển đổi tâm lý này bằng vài phút đứng trước gương trước khi đến buổi thuyết trình. Như vậy bước thứ nhất, hãy là người chu đáo để tin vào sức mạnh của bản thân mình trước. Vững lòng tin vào ngoại hình cũng là một nhân tố xúc tác mạnh đến quá trình xuất hiện trước đám đông.

Bước thứ hai, khi bước vào vị trí của người thuyết trình, bạn phải chắc chắn rằng tất cả những nội dung mình trình bày đã nằm trong đầu của bạn. Như đã đề cập ở trên, chúng ta không học thuộc lòng, mà là nắm vững một cách có hệ thống, theo đó, bất cứ câu hỏi nào đặt ra, bạn cũng có thể ứng phó tốt.

Bạn có thể sử dụng mindmap (bản đồ tư duy) để làm hiệu quả hơn việc này. Từ đây, áp dụng những công cụ giọng nói và ngôn ngữ cơ thể, bạn sẽ có thể ngày một nâng cao khả năng trình bày tốt và truyền đạt được cảm xúc tự nhiên.

Đặt ra giá trị tác động đến người nghe

Có bao giờ bạn tự hỏi, vì sao có những người trở thành những diễn giả nổi tiếng, có thể thuyết trình về một vấn đề trước hàng ngàn người bằng tiếng Việt và các ngôn ngữ khác? Đó là bởi vì, mục tiêu của họ là mong muốn chia sẻ những giá trị nhất định đến cho người nghe trong bài nói của mình.

Theo quy tắc diễn thuyết của Diễn giả Quách Tuấn Khanh – một trong những diễn giả hàng đầu Việt Nam, thì thuyết trình cũng là một phương tiện truyền thông, và nhiệm vụ của người thuyết trình là hướng đến lợi ích chung của đám đông, chứ không phải để thể hiện thương hiệu cá nhân.

Nên mục tiêu của một bài thuyết trình luôn là để khiến cho người khác thay đổi tốt hơn, hoặc để giải quyết vấn đề đó theo hướng tích cực.

Như vậy, bạn nên có sự tìm hiểu rõ ràng người nghe bạn là ai, họ cần gì, và điều gì tác động làm cho họ thay đổi. Một người khi đón nhận thông điệp thuyết trình, thì họ đón nhận người thuyết trình trước khi họ đón nhận thông điệp, nói đơn giản là khi người nghe có sự tin cậy vào bạn thì họ sẽ tin cậy vào những gì bạn trình bày, ngược lại, họ sẽ dễ dàng thiếu đồng tình hoặc tự tạo ra mâu thuẫn với thông tin của bạn.

Một mẹo nhỏ để có thể “xốc dậy” được sự chú ý của người nghe, khi họ chưa biết gì về bạn, thì bạn nên có bước đệm là giới thiệu về bản thân, thẩm quyền, và chuyên môn của bạn đối với vấn đề mà bạn sắp nói. Như thế, người nghe sẽ xác định được là họ có nên tin hoặc nên có thái độ như thế nào đối với những thông tin mà người thuyết trình sắp nói.

Bí quyết tự tin thuyết trình trước đám đông là một kỹ năng quan trọng không chỉ trong công việc mà còn trong cuộc sống hàng ngày. Khả năng giao tiếp tự tin giúp bạn truyền tải ý tưởng một cách rõ ràng, thuyết phục và tạo ấn tượng tích cực với người nghe. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau khám phá những bí quyết và phương pháp hiệu quả giúp bạn trở thành một diễn giả tự tin hơn.

Tại sao tự tin là yếu tố then chốt trong thuyết trình?

Tự tin có vai trò rất lớn trong việc thuyết trình. Khi bạn tự tin, giọng nói của bạn sẽ chắc chắn hơn, ngôn ngữ cơ thể của bạn sẽ thoải mái hơn và thông điệp của bạn sẽ được truyền đạt một cách mạnh mẽ hơn. Dưới đây là một số điểm quan trọng về vai trò của sự tự tin trong thuyết trình.

Sự tự tin tạo động lực cho bản thân

Khi bạn đứng trước đám đông để thuyết trình, nếu bạn cảm thấy tự tin, điều này sẽ giúp bạn tập trung vào nội dung mà bạn muốn truyền tải thay vì lo lắng về cách mà người khác nhìn nhận mình. Sự tự tin giúp bạn củng cố niềm tin vào bản thân, từ đó tạo ra động lực để bạn gửi gắm thông điệp đến người nghe một cách rõ ràng và hiệu quả.

Tạo ấn tượng tích cực với khán giả

Một người phát biểu tự tin thường dễ dàng tạo ấn tượng tốt với người nghe. Khán giả sẽ cảm nhận được niềm đam mê, năng lượng và sự nhiệt huyết từ bạn. Điều này không chỉ làm cho họ chú ý hơn đến những gì bạn nói mà còn giúp xây dựng lòng tin và uy tín cho bạn như một người chuyên nghiệp trong lĩnh vực của mình.

Giảm bớt áp lực tâm lý

Nỗi sợ hãi khi thuyết trình là một vấn đề chung mà nhiều người phải đối mặt. Tuy nhiên, nếu bạn có đủ sự tự tin, bạn có thể giảm bớt cơn lo âu của mình. Cảm giác tự tin sẽ giúp bạn quản lý thời gian thuyết trình và ứng biến linh hoạt hơn khi gặp phải tình huống bất ngờ.

Các bước chuẩn bị để tự tin thuyết trình

Để có thể thuyết trình tự tin, việc chuẩn bị là vô cùng quan trọng. Một sự chuẩn bị tốt không chỉ giúp bạn nắm vững nội dung mà còn giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn khi đứng trước đám đông. Dưới đây là những bước cần thiết để chuẩn bị cho một bài thuyết trình.

Xác định mục tiêu của bài thuyết trình

Trước tiên, bạn cần xác định rõ mục tiêu mà bạn muốn đạt được trong bài thuyết trình. Bạn có thể muốn chia sẻ kiến thức, tạo cảm hứng cho người nghe hay thuyết phục họ làm điều gì đó. Việc biết rõ mục tiêu sẽ giúp bạn định hình nội dung và cách thức trình bày sao cho hợp lý và hiệu quả nhất.

Nghiên cứu và tổ chức nội dung

Sau khi xác định mục tiêu, bước tiếp theo là nghiên cứu và tổ chức nội dung cho bài thuyết trình. Hãy tìm kiếm thông tin từ các nguồn đáng tin cậy và dành thời gian để phân tích, chọn lọc những điểm chính mà bạn muốn nêu ra. Ngoài ra, bạn cũng nên lập dàn ý cho bài thuyết trình để đảm bảo rằng nội dung có sự logic và liên kết.

Luyện tập và phản hồi

Luyện tập là bước quan trọng không thể thiếu trong quá trình chuẩn bị. Hãy thực hiện nhiều lần bài thuyết trình trước gương hoặc với bạn bè để nhận được phản hồi. Phản hồi từ người khác sẽ giúp bạn nhận ra những điểm cần cải thiện, từ đó bạn có thể điều chỉnh phong cách trình bày của mình.

Kỹ năng giao tiếp hiệu quả để tăng cường sự tự tin

Ngoài việc chuẩn bị nội dung, kỹ năng giao tiếp cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc tạo dựng sự tự tin khi thuyết trình. Dưới đây là một số kỹ năng giao tiếp mà bạn cần phát triển.

Ngôn ngữ cơ thể

Ngôn ngữ cơ thể là một phần không thể thiếu trong bất kỳ bài thuyết trình nào. Khi bạn đứng trước đám đông, cách bạn di chuyển, cử chỉ tay và ánh mắt đều có thể ảnh hưởng đến sự tiếp nhận của khán giả. Một tư thế đứng thẳng, cử chỉ mở và ánh mắt giao tiếp với khán giả sẽ giúp bạn truyền tải sự tự tin.

Giọng nói và cách phát âm

Giọng nói của bạn cũng là một yếu tố quan trọng trong việc thuyết trình. Hãy luyện tập để có một giọng nói rõ ràng, mạnh mẽ và đầy sức hút. Tránh việc nói quá nhanh hoặc quá chậm và nhớ thay đổi âm sắc để tránh sự nhàm chán cho khán giả.

Sự tương tác với khán giả

Tương tác với khán giả không chỉ giúp bạn tạo được sự gần gũi mà còn giúp bạn nhận biết được mức độ quan tâm của họ đối với bài thuyết trình. Bạn có thể đặt câu hỏi hoặc tạo ra các hoạt động nhỏ để khán giả tham gia, điều này sẽ khiến họ cảm thấy rằng bạn tôn trọng ý kiến và sự hiện diện của họ.

Chiến lược vượt qua sự lo âu khi thuyết trình

Nỗi sợ hãi khi thuyết trình là một vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Tuy nhiên, có nhiều chiến lược mà bạn có thể áp dụng để vượt qua sự lo âu này.

Nhận diện và chấp nhận cảm xúc của bản thân

Thay vì cố gắng loại bỏ hoàn toàn sự lo âu, bạn hãy nhận diện và chấp nhận cảm xúc của mình. Hiểu rằng cảm giác hồi hộp là điều hoàn toàn bình thường sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn. Bạn có thể thử kỹ thuật hít thở sâu để thư giãn mỗi khi bạn cảm thấy lo lắng.

Thực hành thiền định

Thiền định là một phương pháp rất hiệu quả để giảm căng thẳng và tăng cường sự tập trung. Hãy dành vài phút mỗi ngày để thực hiện thiền định, điều này sẽ giúp bạn kiểm soát cảm xúc và tạo ra một tâm trí bình an trước khi thuyết trình.

Tưởng tượng thành công

Để tăng cường sự tự tin, hãy tưởng tượng ra một bài thuyết trình thành công. Hãy hình dung bạn đang đứng trên sân khấu, truyền đạt ý tưởng của mình một cách trôi chảy và nhận được những tràng pháo tay từ khán giả. Tưởng tượng này sẽ giúp bạn cảm thấy tích cực và tự tin hơn khi bước lên sân khấu thật sự.

Làm thế nào để cải thiện khả năng thuyết trình của mình?

Bạn có thể cải thiện khả năng thuyết trình bằng cách luyện tập thường xuyên, tìm kiếm phản hồi từ người khác, và tham gia các khóa học về kỹ năng giao tiếp.

Tự tin có vai trò quan trọng như thế nào trong thuyết trình?

Sự tự tin giúp bạn truyền tải thông điệp một cách mạnh mẽ và thu hút sự chú ý của khán giả. Nó cũng giúp giảm bớt lo âu và tạo ấn tượng tích cực.

Có nên sử dụng tài liệu hỗ trợ khi thuyết trình không?

Có, sử dụng tài liệu hỗ trợ như slide hay biểu đồ có thể giúp bạn minh họa cho ý tưởng và làm cho bài thuyết trình trở nên hấp dẫn hơn. Tuy nhiên, hãy chắc chắn rằng tài liệu không làm mất đi sự chú ý của khán giả vào bạn.

Làm thế nào để xử lý các câu hỏi từ khán giả?

Hãy lắng nghe câu hỏi một cách cẩn thận, sau đó trả lời một cách bình tĩnh và tự tin. Nếu bạn không biết câu trả lời, hãy chân thành thừa nhận và hứa sẽ tìm hiểu thêm.

Có cách nào để khắc phục nỗi sợ thuyết trình không?

Có nhiều cách để khắc phục nỗi sợ thuyết trình như luyện tập thường xuyên, thiền định, và hình dung ra thành công. Điều quan trọng là bạn cần phải chấp nhận rằng cảm xúc lo âu là điều bình thường.

Bí quyết tự tin thuyết trình trước đám đông không chỉ dừng lại ở việc chuẩn bị nội dung mà còn bao gồm sự phát triển kỹ năng giao tiếp và khả năng kiểm soát cảm xúc.

Bằng cách thực hiện những bước chuẩn bị kỹ lưỡng, cải thiện kỹ năng giao tiếp và áp dụng các chiến lược vượt qua sự lo âu, bạn sẽ tự tin hơn khi đứng trước đám đông. Hãy nhớ rằng, tự tin là một hành trình và bạn có thể từng bước tiến gần hơn tới việc trở thành một diễn giả xuất sắc.

Thiết kế giao diện mobi cho blogspot

Để sử dụng giao diện mobile blogger thì trước tiên ta phải kích hoạt nó lên!

1- Đăng nhập vào Blog

2- Chọn Mẫu (Template)

3- Tại ô điện thoại di động (Mobile template) bấm vào biểu tượng bánh xe để vào mục cài đặt.

4- Bấm vào  (Yes) => bấm vào tùy chỉnh (Custom) để chọn giao diện cho mobile => Bấm vàoXem trước (Preview) nếu thấy ưng ý thì bấm lưu lại (Save).

Tùy chỉnh cấu trúc của mẫu điện thoại di động của bạn.

Templates Blogger được thiết kế bằng cách sử dụng các Widget. Blogger đã thêm thuộc tính mới (di động) vào thẻ <b:widget/>. Thuộc tính này có thể ‘mặc định’ giá trị ‘yes’ (có), ‘no’ (không) hoặc‘only’ (chỉ khi). Và tài thuộc tính này sẽ quy định widget đó có được phép hiển thị trong giao diện điện thoại di động hay không!.

Các widget hiển thị trên điện thoại di động theo mặc định như sau:

  • Header (Tiêu đề)
  • Blog (bài đăng)
  • Profile (thông tin tác giả)
  • PageList (danh sách trang)
  • AdSense (quảng cáo bởi google)
  • Attribution (cung cấp bởi blogger)

1- Nếu bạn muốn ẩn bất kỳ một widget tiện ích nào khi sử dụng điện thoại di động bạn chỉ cần thêm thuộc tính mobile=’no’ trong thẻ Widget, và tiện ích đó sẽ không còn xuất hiện trong màn hình điện thoại di động.

Ví dụ namkna có thể ẩn tiện ích Attribution khi xem blog bằng điện thoại di động. bằng cách tìm widget sau: <b:widget id=’Attribution1′ locked=’true’ title=” type=’Attribution’/>

và thêm thuộc tính mobile=’no’ vào nó như dưới: <b:widget id=’Attribution1′ locked=’true’ mobile=’no’ title=” type=’Attribution’/>

2- Nếu bạn muốn hiển thị các wiget không có trong danh sách mặc định ở trên cho chế độ xem blog bằng điện thoại di động, chỉ cần thiết lập thuộc tính di động mobile=’yes’.

Ví dụ: Namkna muốn hiển thị widget lưu trữ Blog Archive thì chỉ cần tìm widet BlogArchive  cóid=’BlogArchive1′ như bên dưới! <b:widget id=’BlogArchive1′ title=’Blog Archive’ type=’BlogArchive’>

và thêm thuộc tính  mobile=’yes’ để wiget BlogArchive hiển thị cả trên máy tính và điện thoại như sau: <b:widget id=’BlogArchive1′ title=’Blog Archive’ mobile=’yes’ type=’BlogArchive’>

Lúc này truy cập bằng mobile bạn sẽ thấy BlogArchive hoạt động!

3- Nếu bạn muốn một widget chỉ xuất hiện trong giao diện điện thoại di động, bạn có thể thiết lập thuộc tính mobile=’only’.

Ví dụ : Namkna chỉ muốn widget Attribution1 (cung cấp bởi google) xuất hiện trên mobile thì ta thêm thuộc tính mobile=’only’ như sau: <b:widget id=’Attribution1′ locked=’true’ mobile=’only’ title=” type=’Attribution’/>

Nếu tôi sử dụng thẻ mobile=’only’ thì widget Attribution1 sẽ biến mất khi bạn xem blog bằng máy tính để bàn, laptop và chỉ hiển thị khi xem bằng mobile.

– Sử dụng cách này để các wiget hiển thị hoặc biến mất khỏi chế dộ xem blog của bạn bằng di dộng nha.

Tùy biến giao diện và cảm nhận mẫu điện thoại di động của bạn

Bây giờ bạn hoàn toàn có thể tùy chỉnh kiểu dáng của mẫu điện thoại di động của bạn. Body của mẫu điện thoại di động sẽ được theo kiểu lớp động dạng. <body class=’loading mobile‘>

Hãy kiểm tra để chắc chắn rằng mẫu của bạn có thẻ sau: <body expr:class=’&quot;loading&quot; + data:blog.mobileClass’>

Thông thường thẻ này chỉ có các mẫu simple của blogger mới có. Nếu không có hãy tháy thẻ<body> bằng nó.

Vì vậy, nếu bạn am hiểu CSS, bạn có thể sử dụng tên class này  để tùy chỉnh mẫu điện thoại di động của bạn. .mobile .date-header { text-decoration:underline; }

– Bố cục Phiên bản di dộng
.mobile #outer-wrapper {max-width: 630px; width: auto;}
hoặc:
.mobile #outer-wrapper, .mobile #main-wrapper, .mobile #sidebar-wrapper {float: none; width: auto;}

Thay thế nội dung Widget của blogger khi xem trang bằng Di động

Khi bạn chuyển sang các mẫu điện thoại di động tùy chỉnh, bạn có thể thấy rằng các mẫu là quá lớn để phù hợp với một trình duyệt di động. Nếu bạn muốn, sau đó bạn có thể cung cấp nội dung thay thế bên trong một widget.


ví dụ:: <div class=”widget-content”> <b:if cond=”data:blog.isMobile”> <!– Show a text link in mobile view.–> <a href=”//www.blogger.com”> Powered By Blogger </a> <b:else/> <!– Show an image link in desktop view.–> <a href=”//www.blogger.com”> <img expr:src=”data:fullButton” alt=”Powered By Blogger”/> </a> </b:if> </div>

Điều này sẽ hiển thị một liên kết Powered by Blogger khi xem trên điện thoại di động, và một Powered by Blogger kèm hình ảnh khi xem trên máy tính PC hoặc Laptop.

– Bằng cách sử dụng thẻ điều kiện bạn có thể xác định được độc giả xem blog của bạn trong một trình duyệt di động hay PC. <b:if cond=”data:blog.isMobile”/>

Hoặc.<b:if cond=’data:blog.pageType == “data:blog.isMobile”‘>

Bạn có thể sử dụng thẻ này để tạo cho blog của mình hoàn toàn khác với phiên bản di động của blog.

Bố cục giao diện mobile?

Khác với phiên bản máy tính, phiên bản di động hoàn toàn khác.
– trang chủ.
<b:includable id=’mobile-index-post’ var=’post’>
– trang bài viết:
<b:includable id=’mobile-post’ var=’post’>

Cảm ơn đã xem bài viết!

Mẹo săn việc và viết CV ứng tuyển của nhân viên ngân hàng

Mẹo săn việc và viết CV ứng tuyển của nhân viên ngân hàng là một chủ đề quan trọng trong thời đại hiện nay, khi mà nhu cầu về nguồn nhân lực trong ngành tài chính ngân hàng ngày càng cao. Sự cạnh tranh giữa các ứng viên cũng trở nên khốc liệt hơn bao giờ hết.

Hiện nay, sinh viên tốt nghiệp ngành Tài chính – Ngân hàng khá nhiều nhưng mục tiêu tuyển dụng tại các Ngân hàng thì đang giảm dần do nhu cầu cắt giảm chi phí và chưa thể mở rộng thêm nhiều chi nhánh mới…

Theo kết quả khảo sát về cung – cầu nhân lực Ngân hàng – Tài chính do Viện Nhân lực ngành ngân hàng tài chính (BTCI) và Hay Group thực hiện, có khoảng 32.000 sinh viên chuyên ngành Tài chính – Ngân hàng ra trường, tuy nhiên theo dự báo chỉ có khoảng 20.000 người được các tổ chức tài chính, ngân hàng tuyển dụng. Khoảng 12.000 sinh viên còn lại có nguy cơ thất nghiệp hoặc làm trái ngành.

Vậy làm thế nào để bạn có thể tìm kiếm thông tin việc làm ngành Ngân hàng và làm thế nào để CV của bạn thật ấn tượng trong mắt nhà tuyển dụng? Bạn hãy tham khảo những kinh nghiệm mà Yourwant.com.vn thu thập được từ các chuyên gia tuyển dụng trong ngành Ngân hàng gợi ý nhé.

1. Kinh nghiệm săn việc
Có nhiều người nói rằng, bạn sẽ phải mất thời gian vào website của từng ngân hàng thì mới có thể biết được thông tin tuyển dụng của họ. Đó cũng là một cách hay, tuy nhiên, bạn cũng có thể vào các web khác để tìm hiểu thông tin tuyển dụng một cách toàn diện nhất như: – Cộng đồng ngân hàng và nguồn nhân lực //ub.com.vn/forum.php.

Diễn đàn này có chức năng rất hay là đăng ký nhận email thông tin tuyển dụng của Ngân hàng. Khi bạn đăng ký xong, bất kì ngân hàng nào có tin đăng tuyển, bạn sẽ nhận được email từ diễn đàn. Nếu còn nghi ngờ, bạn có thể vào trực tiếp mục tuyển dụng của ngân hàng đó để kiểm tra lại thông tin. Đây là một cách rất tiết kiệm thời gian trong việc cập nhật thông tin tuyển dụng. – Hiệp hội ngân hàng Việt Nam //www.vnba.org.vn/.

Ở đây cũng cập nhật các tin tức tuyển dụng của các ngân hàng. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể qua những kênh tìm việc không chính thức khác như qua người thân, qua các group email.

2. Các bài học để bạn tự tin viết CV và ứng tuyển ngành Ngân hàng
Bài học 01: Đừng bao giờ nghĩ rằng mình phải đáp ứng đủ yêu cầu của nhà tuyển dụng mới dám nộp hồ sơ
.

Có người chia sẻ với Yourwant.com.vn rằng họ đã từng nghĩ mình phải đáp ứng đầy đủ các yêu cầu của nhà tuyển dụng mới được phép nộp hồ sơ. Nhưng mọi thứ đã thay đổi khi người ấy trở thành người tuyển dụng. Khi Tổng giám đốc yêu cầu cô ấy tuyển 2 cộng tác viên cho chương trình đào tạo tín dụng trực tuyến (Ecredit).

Sau khi viết bảng mô tả công việc và các yêu cầu đối với cộng tác viên và đăng tin tuyển dụng đó đi trên nhiều kênh, cô ấy đã thu về được hơn 100 hồ sơ của các ứng viên và nhận thấy một điều rằng, có khoảng 50% trong số đó không đáp ứng hết được các yêu cầu đặt ra nhưng nhà tuyển dụng ấy vẫn cho đậu vì nhìn thấy thái độ nghiêm túc, tinh thần cầu tiến trong cách viết CV của các ứng viên.

Đứng trên vị thế của một ứng viên săn việc, có người cũng đã từng rất nhiều lần vượt qua vòng hồ sơ của các ngân hàng mặc dù không đáp ứng đủ các yêu cầu của họ. Một người khác chia sẻ: Tôi đã từng thi tuyển SHB, vị trí Chuyên viên phân tích kinh tế và nghiên cứu chiến lược, vị trí này cần tiếng Anh thành thạo (Cả 4 kỹ năng: Nghe – Nói – Đọc – Viết), có thể làm việc với nước ngoài mà không cần đến phiên dịch.

Thực sự, tôi không nghĩ là mình đáp ứng đủ chỉ tiêu này, bởi vì TOEIC của tôi hồi đó mới chỉ đạt khoảng 600 điểm. Nhưng tôi vẫn nộp hồ sơ và vẫn được gọi đi test, phỏng vấn bình thường. Lần khác, tôi nộp vào vị trí Trợ lý giám đốc quan hệ khách hàng của Khối ngân hàng bán buôn – VP Bank.

Họ cũng yêu cầu phải có IELTS tối thiểu 5.5, lúc đó, tôi không có bằng IELTS nhưng họ vẫn gọi tôi đi phỏng vấn và tôi vẫn bước đến vòng 2 của lần phỏng vấn đó. Rất nhiều bạn bè của tôi, mặc dù chưa đủ cả số năm kinh nghiệm, nộp hồ sơ vào ngân hàng vẫn được gọi đi test bình thường.

Vì vậy, bạn đừng lo ngại mình không đáp ứng đủ yêu cầu của họ. Bạn hãy mạnh dạn và tự tin biến điểm yếu thành điểm mạnh của mình trong cách viết CV nghiêm túc, thể hiện được mong muốn của bạn với vị trí đó.

Bài học 02: Theo dõi website của ngân hàng mình đang ứng tuyển Không phải ngân hàng nào cũng nhắn tin, gọi điện hay thông báo qua email cho bạn về việc bạn có vượt qua vòng hồ sơ vì có thể họ chỉ đăng danh sách các ứng viên dự thi, phòng thi viết trên website của họ. Vì vậy, bạn nên theo dõi website của Ngân hàng bạn đang ứng tuyển, đặc biệt là trong thời gian 2 tuần kể từ khi bạn nộp hồ sơ.

Bài học 03: Chọn lọc các yếu tố để ghi trong CV
Việc chọn lọc các yếu tố cần thiết để điền vào CV rất quan trọng vì nó thể hiện được bản thân bạn và sẽ gây được ấn tượng cho nhà tuyển dụng. Bạn nên biết rằng, yêu cầu tuyển dụng của Ngân hàng có những đặc thù riêng về chiều cao, ngoại hình, kinh nghiệm làm việc…

Một nhân viên ngân hàng đã từng tâm sự: Tôi vẫn còn nhớ lần tôi bị loại ở vòng hồ sơ khi ứng tuyển vào vị trí Chuyên viên quan hệ khách hàng vừa và nhỏ của MB. Ngày MB công bố danh sách ứng viên tham dự vòng thi viết, tôi tìm mãi mà không thấy tên mình, ngay lập tức tôi gọi điện đến cho phòng nhân sự của MB và bất ngờ với câu trả lời của họ rằng đây là vị trí bán hàng nên cần tuyển những người có ngoại hình.

Đặc biệt, nam phải trên 1m70 và nữ phải trên 1m60. Lúc đó, tôi ghi là mình cao 1m67 trong ô chiều cao, sau này tìm hiểu mới biết được rằng, các ngân hàng thường dùng phần mềm quản lý nhân sự, họ sẽ import file excel mình, điền vào một hệ thống và dùng các hàm (như kiểu hàm IF trong excel để sơ loại).

Vì vậy, có thể họ đã đặt 1 hàm với cấu trúc rằng IF chiều cao <170cm cho giá trị FAIL. Sau này, tôi nhận thấy một điều, khi chiều cao của bạn xấp xỉ bạn nên làm tròn chiều cao của mình. Ví dụ, bạn cao 1m67, bạn có thể ghi trong CV là chiều cao 1m70. Bởi vì khi đến phỏng vấn, bạn đi giày đế cao thì người ta cũng không bắt bạn phải bỏ giày để đo chiều cao đâu.

Bạn nên tự mình viết một CV hoàn chỉnh về các kinh nghiệm, thành tích đạt được… để đó và khi cần apply vào ngân hàng nào đó, bạn chỉ cần lấy ra, điền những thông tin mà ngân hàng đó cần vào form yêu cầu của họ là được.

Bài học 04: Không được chèn thêm cột, xóa dòng… trong file mẫu Excel mà nhà tuyển dụng bắt điền sẵn
Thực sự đây là sai lầm của rất nhiều bạn sinh viên mới ra trường khi nộp hồ sơ. Ví dụ trong mục kinh nghiệm làm việc, bạn chưa có nhiều kinh nghiệm nên để trống khá nhiều hàng trong file excel, bạn thấy nó hơi thừa và đã xóa nó đi.

Thực sự, đây là một cách để bạn bị loại khỏi vòng hồ sơ một cách nhanh nhất. Bạn nên nhớ rằng, ngân hàng thường quản lý hồ sơ bằng phần mềm, họ sẽ input file excel của bạn vào phần mềm đó và dùng các hàm để sơ loại ứng viên.

Vì vậy, nếu để những ô thừa cũng không sao, nó không làm mất điểm CV của bạn trong mắt nhà tuyển dụng. Nên bạn nhớ đừng xóa những ô Excecl trong file mẫu của nhà tuyển dụng nhé.

Bài học 05: Làm rõ phần mục tiêu nghề nghiệp
Đây là một trong những phần quan trọng nhất để bạn thể hiện rõ mục tiêu của mình ở hiện tại và tương lai. Bạn nên chăm chút CV của mình ở mục này mà không được ghi những câu quá chung chung như: Tôi mong muốn làm việc ở trong một môi trường năng động, mong muốn được ứng dụng các kiến thức của mình đã được học vào trong công việc để cống hiến cho công ty…

Những câu như thế này sẽ rất dễ bị nhà tuyển dụng bắt bẻ hay hỏi ngược lại và lúc đó, bạn sẽ rất khó để trả lời làm hài lòng nhà tuyển dụng. Trong phần này, bạn nên chia nhỏ mục tiêu của mình ra như sau:

– Mục tiêu ngắn hạn (dưới 1 năm): Đạt bằng giỏi khi tốt nghiệp, đạt chứng chỉ TOEIC, IELTS với số điểm …, vượt qua kì thi CFA level 1…

– Mục tiêu trung hạn (từ 1 đến 5 năm): Trở thành chuyên viên quan hệ khách hàng cao cấp (trong trường hợp bạn ứng tuyển vào chuyên viên quan hệ khách hàng cá nhân), trở thành trưởng nhóm bán hàng…

– Mục tiêu dài hạn: Trở thành giám đốc mảng, giám đốc phòng giao dịch, giám đốc chi nhánh sau 10 năm làm việc tại ngân hàng…

3. Một số lưu ý tại vòng loại hồ sơ
Trường hợp bạn không được gọi đi thi viết hoặc đi phỏng vấn: Bạn cần trực tiếp gọi điện hoặc email đến cho những người lãnh đạo phòng nhân sự của ngân hàng đó để nhận được câu trả lời. Bạn cần gọi đến và tìm đúng người để hỏi bạn nhé.

Trường hợp bạn nộp hồ sơ giấy đến các Ngân hàng Quốc doanh: Bạn cần chuẩn bị đầy đủ các yêu cầu của nhà tuyển dụng và nên đọc kỹ xem họ có yêu cầu kinh nghiệm hay không, kinh nghiệm mình có có thuộc lĩnh vực mình đang ứng tuyển hay không…

Trường hợp bạn nộp hồ sơ ở BIDV: Bạn nên nộp hồ sơ ở tất cả các chi nhánh có thể, miễn có chi nhánh nhận hồ sơ của mình, cho mình đi thi là mình sẽ có cơ hội để thành công bởi vì họ đăng tin và hạn nộp hồ sơ khá sớm.

Để thành công trong công cuộc săn việc và viết CV ấn tượng khi ứng tuyển tại các Ngân hàng, bạn cần lưu ý những điểm mà Yourwant.com.vn mới nêu trên và hơn hết, bạn cần phải thật tự tin và mạnh dạn mở rộng mối quan hệ của mình để có thể thành công bạn nhé.

Mẹo săn việc và viết CV ứng tuyển của nhân viên ngân hàng là một chủ đề quan trọng trong thời đại hiện nay, khi mà nhu cầu về nguồn nhân lực trong ngành tài chính ngân hàng ngày càng cao.

Sự cạnh tranh giữa các ứng viên cũng trở nên khốc liệt hơn bao giờ hết. Để có thể nổi bật trong số hàng trăm hồ sơ xin việc, bạn cần nắm vững những mẹo hay để làm đẹp cho hồ sơ của mình, cũng như chuẩn bị tốt tâm lý cho buổi phỏng vấn.

Hiểu rõ ngành ngân hàng và vị trí ứng tuyển

Để bắt đầu hành trình tìm kiếm việc làm trong ngành ngân hàng, điều đầu tiên bạn cần làm là hiểu rõ về ngành này cũng như vị trí mà bạn đang ứng tuyển.

Ngành ngân hàng – Một cái nhìn tổng quan

Ngành ngân hàng không chỉ đơn thuần là nơi gửi tiền và cho vay. Đây là một lĩnh vực rộng lớn với nhiều dịch vụ tài chính đa dạng, bao gồm ngân hàng thương mại, ngân hàng đầu tư, ngân hàng thương mại điện tử và các dịch vụ liên quan khác.

Việc hiểu rõ về các loại hình ngân hàng sẽ giúp bạn có cái nhìn sâu sắc hơn về công việc mình đang muốn tham gia. Bạn cần biết những sản phẩm dịch vụ nào mà ngân hàng cung cấp, cách thức hoạt động của nó, cũng như thị trường mục tiêu mà ngân hàng hướng đến.

Tìm hiểu về các vị trí ứng tuyển cụ thể

Trong ngành ngân hàng, có rất nhiều vị trí khác nhau từ giao dịch viên, chuyên viên tín dụng, phân tích tài chính đến quản lý rủi ro. Mỗi vị trí lại yêu cầu những kỹ năng và kiến thức riêng.

Trước khi bắt tay vào viết CV, hãy xác định rõ vị trí mà bạn muốn ứng tuyển. Nghiên cứu mô tả công việc kỹ lưỡng để hiểu rõ yêu cầu của nhà tuyển dụng. Điều này sẽ giúp bạn tạo ra một hồ sơ phù hợp và ấn tượng hơn.

Các kỹ năng cần thiết cho nhân viên ngân hàng

Khi làm trong ngành ngân hàng, có một số kỹ năng quan trọng mà bạn cần phải trang bị. Trong đó, khả năng giao tiếp, kỹ năng phân tích số liệu, và sự am hiểu về thị trường tài chính là những yếu tố then chốt.

Bên cạnh đó, tính cẩn thận, trung thực và đạo đức nghề nghiệp cũng là những điều mà nhà tuyển dụng chú trọng. Bạn cần thể hiện những kỹ năng này trong cả CV và lúc phỏng vấn để tăng cơ hội thành công.

Cách viết CV ứng tuyển ấn tượng

CV là công cụ đầu tiên để bạn giới thiệu bản thân đến nhà tuyển dụng. Do đó, việc viết một CV ấn tượng là cực kỳ quan trọng.

Bố cục CV – Tạo ấn tượng ngay từ cái nhìn đầu tiên

Một CV tốt cần được bố cục rõ ràng, dễ đọc và chuyên nghiệp. Thông thường, CV nên bao gồm các phần như thông tin cá nhân, mục tiêu nghề nghiệp, kinh nghiệm làm việc, học vấn và kỹ năng.

Mở đầu CV bằng thông tin cá nhân cơ bản, sau đó là một phần tóm tắt ngắn gọn về mục tiêu nghề nghiệp. Hãy chắc chắn rằng phần này thể hiện rõ ràng mong muốn phát triển nghề nghiệp của bạn trong ngành ngân hàng.

Nội dung chi tiết – Làm nổi bật kinh nghiệm và kỹ năng

Khi viết về kinh nghiệm làm việc, hãy nhấn mạnh các nhiệm vụ đã thực hiện tại các vị trí trước đó. Chẳng hạn, bạn có thể mô tả các dự án đã thực hiện, các kết quả đạt được và cách bạn đã đóng góp cho sự phát triển của tổ chức.

Ngoài ra, kỹ năng cũng phải được trình bày một cách rõ ràng. Hãy sử dụng các hình thức liệt kê hoặc diễn giải để làm nổi bật những kỹ năng mà bạn sở hữu, đặc biệt là những kỹ năng liên quan trực tiếp đến vị trí ngân hàng mà bạn đang ứng tuyển.

Lời khuyên về phong cách viết

Phong cách viết trong CV cần phải phù hợp với văn hóa doanh nghiệp của ngân hàng mà bạn đang ứng tuyển. Văn phong chuyên nghiệp, súc tích, và không có lỗi chính tả là những yếu tố quyết định đến sự thành công của bạn.

Hãy sử dụng ngôn từ rõ ràng và tránh những thuật ngữ quá phức tạp. Việc này không chỉ giúp CV dễ hiểu hơn mà còn tạo ấn tượng tốt với nhà tuyển dụng.

Chuẩn bị cho buổi phỏng vấn – Chiến lược hiệu quả

Ngoài việc chuẩn bị một CV hoàn hảo, việc chuẩn bị cho buổi phỏng vấn cũng không kém phần quan trọng. Đây là cơ hội để bạn giới thiệu bản thân và thể hiện khả năng của mình một cách trực tiếp.

Nghiên cứu về ngân hàng và người phỏng vấn

Trước khi đến buổi phỏng vấn, hãy dành thời gian tìm hiểu về ngân hàng mà bạn đang ứng tuyển. Nắm bắt được lịch sử, văn hóa, và những sản phẩm dịch vụ mà ngân hàng cung cấp sẽ giúp bạn tự tin hơn khi trả lời câu hỏi.

Ngoài ra, nếu có thể, tìm hiểu về người sẽ phỏng vấn bạn. Điều này giúp bạn có thể điều chỉnh phong cách giao tiếp sao cho phù hợp.

Giải quyết các câu hỏi phỏng vấn phổ biến

Có nhiều câu hỏi phỏng vấn thường gặp trong ngành ngân hàng mà bạn nên chuẩn bị trước. Chẳng hạn như “Tại sao bạn muốn làm việc ở đây?” hay “Bạn có thể nói về một tình huống khó khăn mà bạn đã phải đối mặt và cách bạn giải quyết nó?”.

Hãy chuẩn bị các câu trả lời một cách cụ thể và thực tế. Bạn có thể chia sẻ những câu chuyện cá nhân hoặc ví dụ từ kinh nghiệm làm việc trước đó để minh họa cho khả năng của mình.

Tạo ấn tượng tốt – Khả năng giao tiếp và thái độ

Trong buổi phỏng vấn, khả năng giao tiếp và thái độ của bạn sẽ được đánh giá rất cao. Hãy thể hiện sự tự tin, chuyên nghiệp và thân thiện. Điều này không chỉ làm nổi bật bạn giữa những ứng viên khác mà còn giúp bạn tạo được mối liên hệ tốt với nhà tuyển dụng.

Chú ý đến ngôn ngữ cơ thể của bạn. Một phong thái tự tin, ánh mắt nhìn thẳng và nụ cười nhẹ nhàng sẽ ghi điểm trong mắt nhà tuyển dụng.

Xây dựng mạng lưới kết nối – Một chiến lược không thể thiếu

Trong ngành ngân hàng, xây dựng mạng lưới kết nối (networking) là một yếu tố quan trọng giúp bạn tìm kiếm cơ hội việc làm.

Tìm kiếm sự hỗ trợ từ chuyên gia trong ngành

Tham gia các sự kiện, hội thảo liên quan đến ngành ngân hàng sẽ giúp bạn mở rộng mối quan hệ. Tại những sự kiện này, bạn có thể gặp gỡ các chuyên gia trong ngành và học hỏi từ họ.

Ngoài ra, hãy mở rộng mối quan hệ trên các nền tảng xã hội chuyên nghiệp như LinkedIn. Kết nối với các nhân viên ngân hàng khác có thể giúp bạn nhận được thông tin quý giá về cơ hội việc làm cũng như các xu hướng mới trong ngành.

Cập nhật thông tin thường xuyên

Việc cập nhật thông tin về ngành ngân hàng cũng là một phần quan trọng trong việc xây dựng mạng lưới kết nối. Theo dõi các tin tức, bài viết và xu hướng mới sẽ giúp bạn luôn trong thế chủ động và sẵn sàng cho các cơ hội.

Điều này cũng giúp bạn có thêm kiến thức để thảo luận trong các buổi gặp gỡ, giúp bạn gây ấn tượng tốt với những người mà bạn kết nối.

Ghi nhớ: Mối quan hệ chất lượng hơn số lượng

Khi xây dựng mạng lưới, hãy chú trọng đến chất lượng hơn số lượng. Một số liên kết chất lượng với những người có ảnh hưởng trong ngành ngân hàng có thể mang đến cho bạn nhiều cơ hội hơn so với việc có hàng trăm kết nối nhưng không đi vào thực tiễn.

Tôi cần những kỹ năng gì để làm việc trong ngân hàng?

Để làm việc trong ngân hàng, bạn cần có kỹ năng giao tiếp tốt, khả năng phân tích và quản lý thời gian hiệu quả. Ngoài ra, sự am hiểu về các sản phẩm tài chính và quy định pháp luật cũng là những yếu tố quan trọng.

CV của tôi nên dài bao nhiêu trang?

Một CV tốt thường chỉ nên dài từ một đến hai trang. Quan trọng là bạn cần phải trình bày thông tin một cách súc tích và dễ hiểu.

Làm thế nào để tôi có thể chuẩn bị tốt cho buổi phỏng vấn?

Bạn nên nghiên cứu kỹ về ngân hàng và vị trí ứng tuyển, chuẩn bị cho các câu hỏi phổ biến, và luyện tập trả lời với bạn bè hoặc người thân.

Có cần phải có chứng chỉ chuyên môn khi ứng tuyển vào ngân hàng không?

Tùy thuộc vào vị trí ứng tuyển, nhưng việc có chứng chỉ chuyên môn như CFA, CPA hay một số chứng chỉ khác có thể là lợi thế lớn cho bạn.

Thời điểm nào là tốt nhất để tìm việc trong ngành ngân hàng?

Thời điểm tốt nhất thường rơi vào đầu năm hoặc cuối năm, khi các ngân hàng thường có nhu cầu tuyển dụng nhân sự mới để đáp ứng kế hoạch kinh doanh.

Mẹo săn việc và viết CV ứng tuyển của nhân viên ngân hàng là một quá trình đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng và nghiên cứu sâu sắc. Một CV ấn tượng cùng với khả năng giao tiếp tốt trong buổi phỏng vấn sẽ là chìa khóa mở ra cơ hội việc làm trong ngành ngân hàng. Hy vọng rằng qua bài viết này, bạn sẽ có thêm nhiều thông tin hữu ích và tự tin hơn trong hành trình tìm việc của mình.

5 món ăn đông y tốt cho hệ tim mạch cho bạn quả tim khỏe mạnh

( 5 món ăn đông y ) Người loạn nhịp tim thường cảm thấy lo lắng, bực bội, ít ngủ, cổ họng và lưỡi khô, ra mồ hôi trộm… Theo Đông y, một số món ăn dưới đây tốt cho tim mạch.

Người loạn nhịp tim dạng tâm thận dương hư thường cảm thấy run sợ, lo lắng, bực bội, ít ngủ, cổ họng và lưỡi khô, trong người nóng bức, ra mồ hôi trộm… Theo Đông y, một số món ăn dưới đây tốt cho tim mạch.

1. Nhân sâm nấu gà

Nhân sâm 10g, mạch đông 10g, ngũ vị tử 19g, thịt gà 150g, xì dầu 10g, muối 5g, gừng 5g, hành 10g, cà rốt 100g, nấm đông cô 50g, dầu ăn 50g, canh gà 500ml.

Nhân sâm ngâm nở; Mạch đông bỏ tim; Ngũ vị tử rửa sạch, hành cắt khúc, gừng cắt miếng, cà rốt cắt miếng vuông khoảng 4cm, nấm ngâm nở, rửa sạch, thịt gà cắt miếng.

Để chảo nóng đổ dầu vào, đợi dầu nóng bỏ hành, gừng vào phi cho thơm, rồi bỏ gà vào, bỏ nấm, cà rốt, ngũ vị tử, mạch đông, nhân sâm vào, xào cho đều, đổ canh gà vào, vặn lửa nhỏ hầm cho đến khi chín. Ngày ăn 1 lần, ăn 3 – 5 ngày. ( 5 món ăn đông y )

2. Mực xào nấm đông cô

Thiên đông 12g, mạch đông 12g, mực 100g, cần tây 100g, nấm đông cô 50g, rượu 10g, xì dầu 10g, muối 5g, hành 10g, gừng 5g, canh gà 300ml, dầu 50g.

Thiên môn đông rửa sạch, cắt miếng, mạch đông bỏ tim; Mực rửa sạch, cắt dài khoảng 4cm, ngang 2cm; Cần tây rửa sạch, cắt khúc khoảng 4cm; Nấm cắt 2cm; Hành cắt khúc; gừng cắt lát. Mạch đông, thiên đông bỏ vào nồi nhỏ, đổ vào 100ml canh gà, chưng cho chín.

Để cháo lên lửa lớn, đợi chảo nóng đổ dầu vào, đợi dầu nóng bỏ gừng, hành vào phi cho thơm, rồi bỏ mực vào xào sơ, sau đó bỏ nấm, cần tây, thiên đông, mạch đông, xì dầu, muối, canh gà và xào cho chín thì dùng được. Ngày một lần, dùng trong bữa chính, mỗi lần ăn 50g mực.

3. Ngọc trúc tim heo

Ngọc trúc 15g, mạch đông 10g, thiên đông 10g, đại táo 10 quả, tim heo 1/2 quả, rượu 10g, hành 10g, gừng 5g, muối 5g, canh gà 1.000ml, cải non 200g, dầu ăn 50g.

Ngọc trúc rửa sạch, cắt khúc; mạch đông bỏ tim; Thiên đông cắt miếng, táo bỏ hột; Tim heo luộc sơ trong nước sôi, vớt ra cắt miếng; gừng đập dập, hành cắt khúc.

Để chảo nóng đổ dầu vào, đợi dầu nóng bỏ hành, gừng vào phi cho thơm, rồi đổ canh gà vào, canh gà sôi bỏ ngọc trúc, mạch đông, thiên đông, táo, rượu, muối và tim heo vào, vặn lửa nhỏ nấu thêm 20 phút. Ngày 1 lần, mỗi lần ăn 1/2 tim heo.

4. Dương sâm mạch đông

Sâm tây dương 10g, mạch đông 10g, ngũ vị tử 9g, đường 6g.
Sâm ngâm nở, cắt lát mỏng, mạch đông bỏ tim; Ngũ vị tử rửa sạch. Bỏ tất cả vào nồi, đổ vào 200ml nước.

Nấu sôi bằng lửa lớn, vặn lửa nhỏ nấu thêm 15 phút thì dùng được. Uống thay nước.

5. Song nhĩ xào mực

Ngân nhĩ 15g, nấm mèo 20g, mực tươi 200g, rượu 10g, gừng 5g, hành 10g, muối 5g, cần tây 50g, dầu ăn 50g.

Ngân nhĩ, nấm mèo ngâm cho nở, xé miếng; Mực rửa sạch, cắt miếng dài 4cm, ngang 3cm, cần tây rửa sạch, cắt khúc khoảng 4cm; Hành cắt khúc; Gừng cắt lát.

Để chảo lên lửa lớn, đợi chảo nóng đổ dầu vào, đợi dầu nóng bỏ gừng, hành vào phi cho thơm, rồi bỏ mực vào xào sơ, sau cùng bỏ tất cả vào, xào cho chín thì dùng được. Ngày 1 lần, dùng trong bữa chính.

Xem thêm :

>> Cung cấp gỗ nguyên liệu

>> Cho thuê xe

>> Sơn epoxy

>Rao vặt nhà đất

( 5 món ăn đông y )

 

Du lịch hè và trải nghiệm những địa điểm tham quan độc đáo

Hiện nay những bạn trẻ rất yêu thích du lịch khám phá những điều mới lạ nhất là trong những ngày hè, sau đây là những điểm đến thú vị trong ngày hè giúp các bạn có được phút giây thư giãn thú vị cùng người thân và có được kỷ niệm khó quên trong cuộc sống.

Đà Lạt

Không có những bãi biển tuyệt đẹp, lãng mạn nhưng Đà Lạt vẫn là điểm đến yêu thích của các cặp đôi, đặc biệt khi tìm địa điểm du lịch hè. Đà Lạt có chút gì đó ngọt ngào,thơ mộng, mơ màng – giống như một chốn an nhiên để các cặp đôi quên đi mọi muộn phiền, tận hưởng những phút giây bình yên, hạnh phúc.
Được mệnh danh là thành phố của tình yêu, Đà Lạt có những địa danh nghe đã thấy lãng mạn, là điểm đến mà các đôi uyên ương không thể bỏ qua: Thung lũng Tình Yêu, Đồi Mộng Mơ, Núi Langbian,… Đến với Đà Lạt là bước vào thế giới của hoa, của sự ngọt ngào, của không khí trong lành, mát rượi,… Tất cả những điều đó sẽ giúp tình yêu của bạn thêm thăng hoa, hạnh phúc.
Nha Trang

Biển xanh, cát trắng, nắng vàng – chỉ vậy thôi là đủ để Nha Trang trở thành điểm du lịch hè mà các cặp đôi luôn yêu thích khi muốn có kỳ nghỉ hè lãng mạn. Với những bãi tắm tuyệt đẹp, những hòn đảo thơ mộng, Nha Trang có một sức cuốn hút đặc biệt với các đôi uyên ương.
Dù là cùng nhau vùng vẫy trong làn nước xanh trong, hay nằm dài trên bãi cát mịn ngắm hoàng hôn, xa xa là những ngọn núi ẩn hiện trong mây, các cặp đôi cũng đều được tận hưởng không khí lãng mạn, ngọt ngào, trong âm thanh rì rào sóng vỗ. Ẩm thực ở Nha Trang cũng rất ngon, rẻ, đặc sắc như chè trái cây, bánh căn tôm, mực… Nếu muốn thêm một chút sôi động cho kỳ nghỉ của mình, hai bạn có thể đến với Vinpear land và tham gia vào những trò chơi mạo hiểm lý thú.

Phú Quốc

Với dịch vụ du lịch ngày càng phát triển, Phú Quốc đã trở thành một điểm đến “như mơ” mà các cặp đôi thường lựa chọn. Được mệnh danh là hòn đảo của những điều kỳ diệu, với hệ sinh thái đa dạng: có rừng, có biển, có sông, có suối, lại thêm hệ động vật hoang dã phong phú,… Phú Quốc có rất nhiều nét quyến rũ để các cặp đôi khám phá.
Đến với hòn đảo ngọc tuyệt mĩ này, bạn và một nửa của mình sẽ có những kỷ niệm không thể nào quên. Bạn vừa có thể hòa mình vào không gian hoang sơ, biển xanh, cát trắng, nắng vàng, lặn biển ngắm san hô, lại vừa có thể đến với khu vui chơi Vinpearl để tận hưởng những dịch vụ tối tân, hiện đại. Nếu có điều kiện, các anh chàng có thể mua tặng trang sức ngọc trai – một trong những sản phẩm tinh tế, đẹp mắt ở Phú Quốc cho người phụ nữ của mình – đảm bảo các nàng sẽ rất cảm động.
Mũi Né

Mũi Né nổi tiếng không chỉ với du khách trong nước, mà còn là điểm đến ưa thích của khách nước ngoài, cũng như là background chụp ảnh được nhiều nhiếp ảnh gia, tạp chí nổi danh trong và ngoài nước lựa chọn. Nơi đây có vẻ đẹp vô cùng độc đáo với cảnh hoàng hôn lãng mạn hay những ngôi làng đánh cá đẹp như tranh vẽ nép mình giữa những bãi biển màu xanh ngọc.
Ngoài việc trải qua những phút giây lãng mạn bên bãi biển tuyệt đẹp, thì cồn cát trải dài chắc chắn là địa điểm mà các cặp đôi không thể bỏ qua khi đến với Mũi Né. Bạn có thể chơi trò trượt cát vui hết xảy, cũng như có những bức hình đẹp – độc – lãng mạn ở nơi đây. Nói về ẩm thực Mũi Né, ngon – bổ – rẻ là những từ chuẩn xác, ngắn gọn nhất. Không cần vào nhà hàng sang chảnh, đồ ăn ở những gánh hàng rong cũng đủ để bạn phải xuýt xoa, tấm tắc mãi.

7 cách phục hồi da cháy nắng từ nguyên liệu thiên nhiên

Các nàng đang lo lắng vì mùa hè chơi biển da sẽ cháy nắng? Bỏ túi ngay 7 cách phục hồi da cháy nắng từ thiên nhiên tự tin chơi hè thả ga các nàng nhé!

Mùa hè bạn mãi mê chơi biển và vô tình khiến làn da bị cháy nắng? Làn da đen sạm khiến bạn lo lắng?

Hãy cùng Khoẻ Đẹp học ngay cách phục hồi da cháy nắng từ nguyên liệu thiên nhiên cực an toàn tiết kiệm bạn nhé!

1. Mật ong

Với mật thì bạn có thể trực tiếp thoa lên da hay pha với nước chanh theo tỉ lệ 80/20.Hoặc bạn có thể trộn mật ong với sữa (50/50) rồi bôi lên vùng da tổn thương với cách nay không chỉ da hết đau rát mà còn phục hồi rất nhanh.

2. Yến mạch

Bạn có hai cách để chữa cháy nắng với yến mạch. Đó là bạn pha 2 chén yến mạch với nước mát và ngâm mình vào đó khoảng 30 phút.Hay bạn trộn yến mạch với lòng trắng trứng rồi thoa trực tiếp lên vùng da bị tổn thương vì cháy nắng . Khi hỗn hợp khô bạn hãy rửa sạch bằng nước mát

3. Sữa chua

Cách chữa cháy nắng bằng sữa chua cực kì đơn giản. Bạn nên sử dụng sữa chua không đường, lạnh để cho hiệu quả tốt hơn
Sử dụng sữa chua bôi một lớp mỏng (tốt nhất là sữa chua dính trên nắp hộp sữa chua) lên vùng da cháy nắng
Massage nhẹ nhàng khoảng 3 phút. Rồi để như thế khoảng 10 phút
Rửa lại nhẹ nhàng với nước lạnh hoặc dùng khăn ướt lau sạch
Ngoài ra bạn có thể trộn 2 thìa sữa chua không đường cùng với một thìa nước cốt cam, thoa lên mặt để khoảng 20 phút sau đó rửa lại mặt bằng nước lạnh. Làm đều đặn trong khoảng 1-2 tuần các vết thâm sạm hay cháy nắng sẽ dần dần biến mất.
4. Sữa ong chúa

Uống sữa ong chúa: Các bạn nên chọn các hãng sữa ong chúa nổi tiếng để yên tâm sử dụng hơn và sử dụng theo hướng dẫn trên bao bì.
Thoa: Các bạn có thể mua sữa ong chúa tươi để thoa lên mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ. Tuy nhiên, các bạn có thể tiết kiệm chi phí bằng cách lấy sữa ong chúa trong viên nang (dùng để uống bên trên) trộn với một ít nước hoa hồng và làm mặt nạ trị rám nắng.

5. Nha đam

Cách trị cháy nắng bằng nha đam rất đơn giản

Lấy ruột nha đam để vào trong tủ lạnh
Bôi nha đam lạnh lên vùng da bị cháy nắng, massage tầm 5-15 phút
Bôi thêm một lớp nha đam lạnh, để yên trong vòng 15 phút
Nhẹ nhàng rửa lại với nước lạnh
Nha đam mát lạnh sẽ giúp da bạn được xoa dịu và làm mờ các vết cháy nắng. Mỗi tuần thực hiện 3-4 lần, chỉ sau một thời gian ngắn, làn da sẽ mịn màng cũng như đều màu hơn.
6. Giấm táo

Nếu làn da bạn bị ánh mặt trời đốt cháy trong mùa hè này, pha một ít giấm táo vào trong bồn tắm và ngâm mình trong khoảng 10 phút để kích thích những vùng da bị cháy nắng nhanh chóng khô và rụng đi.

Ngoài ra, để có kết quả nhanh hơn hãy cho giấm táo vào một bình xịt và xịt trực tiếp lên vùng da bị tổn thương. Axit lactic trong giấm táo sẽ làm bong các vùng da khô cháy. Chắc chắn làn da của bạn sẽ nhanh chóng lấy lại dáng vẻ tự nhiên như ban đầu.

7. Trà túi đen

Đổ 500 ml nước nóng vào trong chiếc bình, nhúng 3 túi trà đen vào, chờ 10 phút rồi lấy túi trà ra.
Chờ cho bình trà nguội hẳn rồi ngâm chiếc khăn mềm vào nước trà trong 1 phút rồi lấy ra, phủ lên vùng da bị cháy nắng.
Chờ cho tới khi khăn khô nước thì lặp lại bước 2 cho đến khi dùng hết nước trà đen. Lưu ý là tuyệt đối không dùng khăn cọ vào da, chỉ đắp khăn thấm nước trà lên vùng da bị cháy nắng. Sau khi hoàn thành, vết cháy nắng gần như bị đánh bay hoàn toàn. Nếu vùng da cháy nắng vẫn chưa được phục hồi hẳn, bạn thực hiện lần thứ hai vào ngày hôm sau.
Lưu ý: Sau khi bị cháy nắng, thực hiện phương pháp này càng sớm thì hiệu quả càng cao, da sẽ sớm được phục hồi.

Xem thêm :

>> Cung cấp gỗ nguyên liệu

>> Cho thuê xe

>> Sơn epoxy

>> Rao vặt nhà đất

Những trải nghiệm thú vị tại Đà lạt có thể bạn chưa biết

Đà Lạt là một địa điểm du lịch quá nổi tiếng của Việt Nam , một nơi hoàn hảo để các cặp đôi hưởng một tuần trăng mật lãng mạn và tìm kiếm những cuộc phiêu lưu thú vị, với những gợi ý ở dưới đây có thể sẽ mang lại cho các bạn những trải nghiệm thú vị trong cuộc sống.

1. Thăm quan thác Pongour khi du lịch Đà Lạt

Nằm cách thành phố Đà Lạt khoảng 40km về phía Nam là Thác Pongour (hay còn gọi là thác Bảy Tầng). Tùy điều kiện khác nhau, bạn có thể thuê một chiếc xe máy hoặc một chiếc xe ô tô du lịch và thỏa thích tận hưởng phong cảnh tuyệt vời mà thác Pongour mang lại.

Chúng tôi đến nơi đây sau khi trên đường ra khỏi Đà Lạt để di chuyển xuống Mũi Né, và quyết định dừng lại ghé thăm thác nước là việc làm tôi cảm thấy vui vẻ nhất. Bạn phải leo qua một số đoạn dốc để xuống đến phía dưới của thác nước, và khung cảnh xung quanh hoàn toàn xứng đáng để bạn phải “ngẩn ngơ”. Tuy nhiên, bạn nhớ phải cẩn thẩn khi di chuyển trên những tảng đá ở trên thác, bởi vì chúng khá trơn trượt.

2. Đi xe máy dạo quanh hồ Lắk

Nếu bạn muốn trải nghiệm một chút hương vị của vùng cao nguyên trên một chiếc xe gắn máy, thì hồ Lắk chính là điểm đến sẽ khiến khách du lịch Đà Lạt phấn khích. Hồ được bao quanh bởi những cánh đồng lúa xanh ngút ngàn, và là nơi lý tưởng để bạn dành một đêm nghỉ ngơi yên tĩnh phía bên ngoài thành phố Đà Lạt. Xung quanh nơi đây cũng có rất nhiều khu nghỉ dưỡng xinh đẹp, do vậy bạn sẽ dễ dàng thuê được cho mình một nơi nghỉ ngơi thoải mái. Sau hành trình khám phá hồ Lak, bạn sẽ có thêm nhiều lựa chọn vui chơi như: Quay trở lại Đà Lạt, hoặc tiếp tục từ đây lên Buôn Ma Thuột để tham quan các đồn điền cà phê và trà hay di chuyển xuống bãi biển xinh đẹp Nha Trang.

3. Đi cáp treo lên Thiền viện Trúc Lâm

Đi cáp treo như là một hoạt động thường có của một khách du lịch Đà Lạt, thực sự không biết tuyến cáp treo ấy sẽ đưa chúng ta đến đâu, và những điều gì đang chờ đợi ở phía trước. Tuyến cáp đưa chúng tôi đến với Thiền viện Trúc Lâm, , xung quanh là những khu vườn hoa rực rỡ sắc màu, bạn có thể đi dạo chơi xung quanh mà không cảm thấy buồn chán.

4. Thử thách với những trò chơi mạo hiểm

Có rất nhiều những trò chơi mạo hiểm bạn có thể thực hiện khi đi du lịch Đà Lạt, tuy nhiên chúng tôi muốn thử sức mình ở trò vượt thác nước, một trải nghiệm có lẽ không dành cho những du khách “yếu tim”. Có rất nhiều công ty du lịch Đà Lạt thường xuyên tổ chức các tour du lịch mạo hiểm, bạn có thể tùy vào sức khỏe và sự yêu thích, chọn lựa những trò chơi phù hợp với mọi người.

5. Thưởng thức một ly cà phê trong khung cảnh lãng mạn

Chúng tôi đã thực sự bị “choáng” bởi sự phong phú của những quán cà phê ở Đà Lạt. Các quán ở nơi đây được trang trí rất đẹp mắt, với không gian tràn ngập sắc hoa, phải nói thêm rằng bạn sẽ bắt gặp các loài hoa rực rỡ ở khắp các ngóc ngách của Đà Lạt. Du lịch Đà Lạt sau những chuỗi hành trình thú vị, dừng chân bên một quán cà phê xinh xắn ven đường, thưởng thức cà phê trong tiếng nhạc du dương… sẽ là những trải nghiệm khiến bạn nhớ mãi.

10 mẹo làm đẹp với mật ong

Mật ong là nguyên liệu vô cùng quen thuộc với các tin đồ làm đẹp. Cùng ” bỏ túi” ngay 10 mẹo làm đẹp với mật ong phái đẹp không thể bỏ qua đâu nhé!

Mật ong được áp dụng rất nhiều trong ngành mỹ phẩm và chăm sóc da vì thuộc tính làm sạch và dưỡng ẩm của nó. Mật ong có chứa đến 80% đường và 20% còn lại bao gồm các dưỡng chất như sắt, can-xi, phốt-pho và Vitamin C, B và ma-giê. Nguyên liệu thiên nhiên kì diệu này có thuộc tính kháng khuẩn và khử trùng giúp gia tăng hiệu quả chữa lành, và dưỡng da hiệu quả.

1. Mật ong giúp dưỡng trắng da

2. Mật ong giúp trị mụn

3. Mật ong giúp dưỡng tóc

4. Mật ong trị ngứa da Eczema

5. Mật ong trị sẹo

6. Mật ong giúp tẩy tế bào chết cho môi

7. Mật ong giúp làm dịu vết sưng do dao cạo

Thuộc tinh kháng khuẩn và chống nấm của mật ong sẽ ngăn chặn vi khuẩn phát triển và thuộc tính chống vi trùng sẽ ngăn ngừa nhiễm trùng.

Nếu bạn bị bỏng nhẹ hoặc bị sưng do dao cạo , đơn giản là chỉ cần thoa mật ong tươi lên vết thương. Trong vòng vài lần sẽ thấy bớt có cảm giác nóng rát, ngứa và đau. Bạn phải thoa mật ong trên vết bỏng vài lần trong một ngày trong vài ngày để chữa lành nhanh hơn.

8. Mật ong giúp dưỡng móng

9. Mật ong giúp loại bỏ vết thâm quầng mắt

10. Mật ong giúp dưỡng ẩm da

Xem thêm :

>> Cung cấp gỗ nguyên liệu

>> Thi công phòng karaoke

>> Cho thuê xe

>> Sơn epoxy

 

Top 10 thực phẩm dễ gây ngộ độc

Không phải những thực phẩm dễ gây ngộ độc có chứa chất độc mà là do nhiễm độc qua quá trình chăm sóc, nuôi trồng, chế biến. Điều đó khiến ta khó nhận biết.

Nhiều loại thực phẩm gần gũi với chúng ta là một trong những nguyên nhân gây ngộ độc được ghi nhận từ các vụ ngộ độc thực phẩm.

Chúng ta khó nhận biết thực phẩm nào an toàn để sử dụng, bởi nhiều khi không phải những thực phẩm đó có chứa chất gây độc mà là do vướng phải độc chất qua quá trình được chăm sóc, nuôi trồng, chế biến.

Dưới đây là những thực phẩm đã được Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa kỳ (FDA) thống kê và đưa vào “Top” những loại thực phẩm dễ gây ngộ độc nhất. Hãy cùng tham khảo và cẩn trọng hơn nhé!

1. Các loại cải lá:

Bao gồm xà lách, bắp cải, cải bó xôi… Những loại này gây ngộ độc là do chúng bị nhiễm khuẩn, nhiễm hóa chất trong quá trình trồng, chăm sóc. Để tránh ngộ độc khi ăn các loại cải lá, chúng ta cần rửa sạch chúng trước khi nấu nướng và tránh nhiễm khuẩn chéo bằng cách rửa tay trước khi làm bếp.

Điều ít người nội trợ biết là các loại cải rất dễ nhiễm khuẩn chéo nếu chúng được xắt trên cùng một tấm thớt trước đó chúng ta xắt thịt và rửa không kỹ. Vì vậy, tốt nhất chúng ta nên chuẩn bị nhiều tấm thớt khác nhau để dùng cho những loại thực phẩm khác nhau.

2. Trứng:

Mới đây, Mỹ đã thu hồi hơn 500 triệu trứng gà bị nhiễm khuẩn. Trứng rất dễ nhiễm một loại vi khuẩn có tên là Salmonella. Vi khuẩn này có thể ngấm vào tận bên trong trứng. Vì vậy, nấu chín trứng là điều rất cần thiết và nên bỏ thói quen “nuốt sống” trứng.

3. Hàu:

Hàu rất dễ bị nhiễm virus Norovirus và vi khuẩn Vibrio vulnificus, gây nôn mửa và tiêu chảy. Bởi vậy, món hàu sống là không nên dùng, dù ăn với mù tạt.

4. Cá ngừ:

Loại cá này rất dễ nhiễm độc tố scombrotoxin. Độc tố này gây ra những triệu chứng ngộ độc như sốt, đau đầu, co giật cơ… Nếu bảo quản ở nhiệt độ không thích hợp, cá ngừ sẽ tiết ra độc tố và điều nguy hại là độc tố này không bị tiêu hủy khi nấu nướng.

5. Khoai tây:

Nếu khoai tây được nấu chín thì không hề hấn gì. Tuy nhiên, một số thực khách lại muốn làm món salad (rau cải sống trộn chua). Khoai tây cũng rất dễ nhiễm những loại vi khuẩn như Listeria, Shigella, E. coli và Salmonella.

6. Phô mai:

Cũng rất dễ nhiễm các vi khuẩn như Salmonella và Listeria. Riêng Listeria là một sát thủ chuyên gây sẩy thai. Vì vậy, các bác sĩ thường khuyên thai phụ nên tránh xa các loại phô mai mềm.

7. Kem:

Kem lạnh thường bị nhiễm vi khuẩn Salmonella và Staphylococcus. Những bà nội trợ thích làm kem tại gia, nếu sử dụng trứng sống thì cũng rất dễ bị dính Salmonella.

8. Cà chua:

Cũng được đánh giá là loại thực phẩm rất dễ bị nhiễm khuẩn, vì vậy cần rửa thật kỹ trước khi chế biến.

9. Giá:

Là thực phẩm có giá trị cao cho sức khỏe nhưng cũng có thể gây ngộ độc do hạt đậu làm giá bị nhiễm độc từ đồng ruộng hoặc do người làm giá sử dụng nước ô nhiễm để tưới. Hơn nữa, khí hậu ấm ở nước ta rất dễ “gieo mầm” cho vi khuẩn. FDA đề nghị người già, trẻ em hoặc những người bị suy hệ miễn dịch không nên ăn giá tươi mà nên luộc rồi mới ăn.

10. Dâu tây:

Là thứ rất dễ bị nhiễm một loại khuẩn có tên là Cyclospora vốn gây ra những cơn tiêu chảy chết người, mất nước cơ thể và co giật cơ. Vào năm 1997, hàng ngàn trẻ em ở Mexico đã bị nhiễm viêm gan siêu vi A do ăn phải dâu tây bị nhiễm khuẩn.

Xem thêm :

>> Cung cấp gỗ nguyên liệu

>> Thi công phòng karaoke