Danh mục: Tâm Sự Eva

Tôi và Hùng là bạn học chung lớp từ năm cấp hai, tính ra cho đến lúc đám cưới, chúng tôi đã có 16 năm ở bên nhau. Tuy vậy, tôi không biết nhiều về gia đình anh do Hùng được gửi vào ở với cô ruột gần nhà tôi. Thỉnh thoảng, Hùng mới về nhà cách khoảng 500km để thăm ba mẹ. Trong thời gian quen nhau, Hùng rất ít khi kể về gia đình mình nên tôi cũng không tiện hỏi. Về sau, khi chuẩn bị cưới nhau, tôi về ra mắt mới biết. Trước đây, gia đình chồng có nhà cửa đàng hoàng nhưng do làm ăn thua lỗ nên giờ vẫn ở nhà thuê. Mấy anh chị em của Hùng ở gần đó đều làm công việc tạm bợ, không có chỗ nào ổn định.

Biết gia đình Hùng như thế nhưng tôi không để tâm vì nghĩ cưới nhau xong, chúng tôi cũng lập nghiệp ở trong này, không phải sống chung. Thế nhưng, trong quá trình tổ chức đám cưới, tôi không ít lần hụt hẫng vì cách cư xử của gia đình chồng.

Đầu tiên là lễ ăn hỏi, lúc hai gia đình gặp mặt, nhà tôi không yêu cầu lễ vật nhiều chỉ cần có lễ rượu, cau trầu theo đúng phong tục là được. Nhưng đến ngày đính hôn, nhà trai đi tay không đến và đưa một phong bì tiền. Ba tôi tức giận vì nghĩ nhà trai coi thường nhà mình nhưng bố chồng tôi bảo: “Phong tục ngoài tôi thế, đường sá xa xôi, đi gấp gáp không sắm kịp, cứ quy ra tiền cho xong. Chỗ này tầm 10 triệu chẳng bằng cái lễ rồi đó sao”.

Dù buồn trong lòng nhưng nhà tôi vẫn chấp nhận cho qua để chuyện cưới hỏi để tốt đẹp. Về sau, tôi hỏi Hùng, anh bảo muốn sắm lễ đầy đủ trong này nhưng bố một mực bắt đưa tiền để ông lo. Con trai đưa 20 triệu để lo lễ thì ông lấy 10 triệu, đưa nhà gái 10 triệu, không sắm sửa gì cả coi như xong việc.

Trước ngày cưới, Hùng có nói với tôi: “Nhà anh khó khăn nên đám cưới nhà trai chắc tụi mình phải bỏ tiền ra lo, sau lấy tiền mừng thanh toán cũng được”. Tôi không băn khoăn nhiều, cũng thông cảm cho anh.

Lễ cưới được tổ chức ở nhà gái trước hai ngày mới đưa dâu. Bố mẹ tôi bỏ tiền ra toàn bộ lễ cưới còn tiền mừng cho vợ chồng tôi làm vốn. Đến khi đưa dâu về nhà chồng, chúng tôi phải lo hết, bố mẹ chồng chỉ lo bánh kẹo, hạt dưa tiếp khách tại nhà.

Vợ chồng tôi phải lo đặt bàn tiệc tại nhà hàng khá tốn kém. Do bố chồng muốn tổ chức thật hoành tráng với hơn một 300 khách nhưng chủ yếu là khách của bố mẹ chồng, anh chị em chồng còn chồng tôi chỉ có vài người bạn thuở nhỏ còn bạn bè đồng nghiệp thì đã mời chung tiệc với nhà gái cho đỡ vất vả đi lại.

Chồng biết bố mẹ không chuẩn bị phòng cưới cho chúng tôi nên đã thuê ngay một phòng tại khách sạn tổ chức đám cưới làm phòng tân hôn để vợ chồng nghỉ sau đám cưới. Rất may, lễ cưới diễn ra suôn sẻ, khách khứa đi đông đủ chứ không bị dư mâm nào.

Nhưng khi tiệc vừa tàn, nhà gái ra về, tôi còn chưa kịp thay áo cưới thì cả gia đình chồng kéo lên phòng tân hôn đòi mang thùng tiền mừng về kiểm. Chồng tôi nhất quyết không cho nhưng cả nhà không chịu về, cứ ngồi lì đó đến tận khuya.

Cuối cùng, mọi người thống nhất sẽ cùng bóc phong bì, ghi tên họ và số tiền đi bao nhiêu vào sổ. Tôi còn rất mệt, thấy cảnh lộn xộn đó càng nản lòng chỉ muốn được nghỉ ngơi.

Nhưng vừa mở được vài phong bì, bố chồng lục thùng cầm lên vài cái rồi nói rõ to: “Cái này của bạn tao, cái này của anh tao, cái này của họ hàng nhà tao, tao lấy” rồi ung dung nhét vào túi. Ông còn bảo: “Tao lấy lại tiền tao mừng người ta trước kia”.

Mẹ chồng và mấy anh chị nhà chồng thấy vậy liền nhào vô, xáo tung thùng tiền để tìm khách của mình, phong bì ghi tên khách ai thì người nấy lấy. Lúc đó, chồng tôi mới lên tiếng bảo: “Mọi người lấy hết tiền mừng nhà trai đi thì tụi con lấy tiền đâu mà trả tiền đặt tiệc”.

Ai nấy đều ngó lơ rồi lặng lẽ rút lui với một nắm phong bì trong tay. Nhìn lại trong thùng chỉ còn hơn chục cái phong bì, tôi thấy uất ức trong người nhưng chẳng biết phải làm gì. Họ mời khách đến ăn cưới, lấy hết tiền mừng vậy chi phí tiền tiệc thì ai trả. Đêm tân hôn đó, tôi khóc cạn nước mắt dù chồng động viên an ủi rất nhiều. Chúng tôi đâu có dư giả gì mà giờ phải gánh thêm một đống nợ.

Giờ tiền mừng cưới, mọi người chia nhau lấy hết, vợ chồng tôi lấy gì mà thanh toán tiền nhà hàng. Kể cả lấy số tiền mừng nhà gái cho cũng vẫn thiếu mấy chục triệu. Sáng sớm hôm sau, chúng tôi về lại nhà chồng, chồng tôi đề nghị cả nhà hỗ trợ tiền thanh toán tiệc thì bố chồng đập bàn đập ghế bảo: “Tao coi như không có đám cưới này, bọn mày đi cho rảnh nợ”.

Biết không thể xoay chuyển được tình thế, vợ chồng lục đục đi bán vàng cưới, gọi điện mượn bạn bè tiền thanh toán cho xong rồi lên xe về lại nhà ngoại. Từ đó đến giờ, tôi vẫn chưa về lại nhà chồng một lần nào nữa.

Cám ơn các bạn đã xem bài viết của chúng tôi.

Cách đây một năm, vợ chồng tôi có cú sốc về công việc khiến tình cảm giảm sút, không tìm được tiếng nói chung. Trong chuyện ấy, nhiều khi vợ bảo tôi nên làm cái này cái kia để có cảm hứng hơn nhưng tôi chỉ làm cho có lệ rồi lại theo cách mình muốn. Nói chung, đúng vào khoảng thời gian đen tối của hôn nhân thì tôi gặp người phụ nữ khác. Cô ấy không trẻ, thậm chí nhan sắc và cơ thể không bằng vợ tôi. Tôi và cô ấy xuất phát điểm chỉ là tâm sự nhân tình thế thái, rồi hẹn hò. Trong một phút yếu lòng, không muốn làm cô ấy thất vọng, chúng tôi đã quan hệ và làm chuyện ấy với nhau.

Từ đó, chúng tôi không dứt ra được. Tôi cũng không hiểu tại sao như thế, cả 2 đều biết đó là sai, không hề muốn ảnh hưởng đến gia đình, tôi vẫn yêu vợ và không muốn thay đổi gì. Tôi cảm thấy mình yêu cả hai. Tuy nhiên, có một điều lạ là bản thân không hề muốn sở hữu bồ, chỉ muốn sở hữu vợ. Tôi vẫn ghen tuông phát điên mỗi khi có đồng nghiệp gọi điện hoặc nhắn tin cho vợ dù vợ không có tình ý gì.

Rồi chuyện vỡ lở, vợ biết chuyện và đòi ly hôn, đuổi tôi ra khỏi nhà. Vợ khóc rất nhiều, sau một tuần chúng tôi đã có buổi nói chuyện, tôi xin vợ tha thứ và muốn hàn gắn gia đình. Tôi thấy mình còn yêu vợ rất nhiều, có lẽ tôi ngoại tình vì ham muốn và thấy mình bị vợ bỏ rơi thôi.

Sau một tuần, vợ tôi thành người khác, không hề khóc lóc hay hờn giận, chủ động ôm hôn tôi và nói không muốn mất tôi. Tôi thực sự trút được gánh nặng. Đêm làm lành đó, vợ chồng chúng tôi đã gần gũi lại với nhau, sau đó vợ âm thầm khóc. Từ lần đó, mỗi ngày vợ đều muốn làm chuyện ấy, như biến thành người khác, có ngày đòi hỏi tôi 3-4 lần, cứ nhìn thấy tôi là vợ ham muốn làm chuyện ấy.

Chuyện đã 3 tháng và tôi cảm thấy sức khỏe mình giảm sút nhiều, luôn cố gắng đáp ứng mỗi khi vợ muốn, lo lắng vợ sẽ bỏ nếu tôi không làm tròn bổn phận người chồng. Thi thoảng, trong lúc gần gũi làm chuyện ấy, vợ lại hỏi tôi về người tình khiến tôi mất hết cảm giác. Còn nếu không làm vợ thỏa mãn thì vợ khóc và tôi thấy mình rất tệ hại.

Tôi muốn hỏi chuyên gia, vợ tôi có phải đang bị bệnh không và tôi cần làm gì để giúp, song hành cùng vợ? Tôi rất thương vợ và thấy mình tồi tệ. Tôi lo lắng nếu không thể đáp ứng được nhu cầu thì vợ sẽ có người đàn ông khác. Gần đây tôi không biết vợ nghĩ gì, muốn gì, có thật sự tha thứ cho tôi và ở bên tôi hay không? Xin cho tôi lời khuyên.

Cám ơn các bạn đã xem bài viết của chúng tôi.

Tôi, một người phụ nữ đang có một gia đình hạnh phúc. Chồng là công nhân lao động nhưng anh rất biết cách cư xử, hết mực thương yêu vợ con. Vợ chồng tôi đều được gia đình nội ngoại quý trọng. Trước đây, tôi chưa bao giờ quan tâm đến chuyện ngoại tình, hay có một mối quan hệ không rõ ràng nào khác đối với tôi hai từ “ngoại tình” đó nghe có vẻ xa lạ, nhưng trớ trêu thay giờ tôi phải đối diện với mối quan hệ không rõ ràng đó.

Tôi có cái nhìn đơn giản về cuộc sống, một người phụ nữ truyền thống. Trong công việc, tôi được cho là khá giỏi giang, được sự tín nhiệm của lãnh đạo. Tôi đã gắn bó với công ty này gần 20 năm rồi – thời gian đó không ngắn với tình cảm của một con người. Vì là công ty tư nhân nên chỉ có một lãnh đạo. Người đàn ông này ngoài bản lĩnh công việc cũng sống khá tình cảm, hơi trăng hoa, đó là điều mà tôi rất ghét ở anh. Tuy nhiên, tôi và anh cũng có những lúc đồng cảm về chuyện gia đình, con cái, đúng hơn là tôi chỉ thường nghe anh tâm sự về chuyện gia đình.

Là người kinh doanh thành đạt, có tiền, anh lo cho vợ con bằng một cuộc sống vật chất, anh nghĩ đó là thương vợ thương con, nhưng cuối cùng vợ con anh cũng vì thế mà hư hỏng. Giờ vợ anh phải ngồi tù vì bị thua kiện, con phải gửi học nội trú để nhà trường quản lý. Một mình anh sống trong căn nhà thênh thang, buồn tẻ, chính những nỗi buồn đó đã gặm nhấm tâm hồn anh. Trước đây, anh thường nói quý mến tôi nhưng tôi nghe mà chẳng buồn để tâm tới, chẳng mảy may xúc động. Tôi nghĩ anh có nhiều người phụ nữ bên ngoài, câu anh nói với tôi anh cũng có thể đã nói với người phụ nữ khác. Hơn nữa trong công việc, trong cuộc sống, anh và tôi gắn bó 20 năm rồi, chuyện quý mến nhau cũng là điều dễ hiểu.

Một ngày, khi tôi mang hồ sơ vào phòng, anh đã ôm chặt lấy tôi, nói yêu tôi, dành tình cảm cho tôi từ lâu rồi. Anh biết tôi là người phụ nữ son sắt, sẽ không bao giờ động lòng trước tình cảm của anh nhưng vẫn không thể không nói ra. Tôi đẩy anh và bước ra khỏi phòng, trong lòng không có một chút cảm giác, chuyện ấy và mối quan hệ không rõ ràng đó xảy ra đã cách đây hơn một năm rồi.

Giờ đây, khi tôi mang tài liệu đến cho anh ở nhà riêng, nhìn anh một mình ăn cơm, ngồi buồn mà tôi thương anh vô cùng. Tôi lại thấy mình có tình cảm với anh. Chúng tôi vẫn hằng ngày gặp nhau ở cơ quan, có những lúc không kìm nén được, anh lại sang phòng tôi, ôm tôi vào lòng, thỉnh thoảng tối anh buồn lại gọi điện cho tôi (chồng tôi làm việc ở xa, mỗi tuần chỉ về nhà một lần). Mối quan hệ của tôi và anh chưa bao giờ đi quá giới hạn nhưng tôi đã đọc ở đâu đó viết rằng: ngoại tình tư tưởng cũng là ngoại tình. Tôi phải làm sao khi chúng tôi hằng ngày vẫn chạm mặt nhau, tệ hại hơn là con tim tôi hình như đang bắt đầu loạn nhịp?

Cám ơn các bạn đã xem bài viết của chúng tôi.

Em người vợ 27 tuổi, lấy chồng được 3 năm và có 1 bé trai gần 3 tuổi. Em đang khổ tâm quá, mong nhận được lời khuyên của mọi người. Từ nhỏ em đã không có nhiều niềm vui bởi em không được đối xử công bằng.

Nhà có 2 chị em gái, chị gái thường muốn gì được nấy và được mẹ ưu ái mua cho rất nhiều thứ, nhưng em thì không, ngay cả Tết đến em cũng không có quần áo mới. Em mặc cảm, tự ti và hay tủi khóc một mình…

Lên TP. HCM học và quen anh, trong số nhiều người em thấy anh là người có thể cho tôi một cuộc sống vững vàng nhất bởi anh là người Sài gòn, có nhà cửa, đất đai đầy đủ, và là người có vị thế trong xã hội.

Chúng em tìm hiểu nhau trong 4 năm và đi đến hôn nhân mặc dù lòng em không có cảm xúc yêu thương và rung động. Em sống thực tế, vì có cảm giác về cuộc sống vững vàng sau này ở a nên em đồng ý làm vợ anh.

Khi lấy chồng em mong chồng và gia đình chồng sẽ thương yêu và dành tình cảm đối với em nhưng không ngờ, em phải đối mặt với bà mẹ chồng sống giả tạo, tàn nhẫn. Chồng em tuy rất yêu thương em nhưng lại là mẫu người vô tâm và nặng chữ hiếu. Cuộc sống của em đã trải qua quá nhiều bước ngoặt kinh khủng từ ngày làm người vợ, làm dâu, làm mẹ, có nhiều nỗi đau, nỗi uất hận mà suốt cả cuộc đời này em không bao giờ quên được.

Nhưng em tự an ủi nhà chồng không quan trọng, quan trọng là chồng thương mình là được rồi. Khi mới cưới về, hai vợ chồng còn mặn nồng, tình cảm nhưng từ khi em có bé thì chồng em không còn cảm xúc với vợ. Em cảm nhận được tình yêu chồng dành cho mình nhưng anh lại thờ ơ chuyện chăn gối.

Suốt gần 3 năm nay, chuyện vợ chồng toàn do em chủ động. Em biết anh không có bồ nhí, không làm gì có lỗi với em mà chỉ do anh mải mê làm kiếm tiền và phấn đấu cho thăng tiến sự nghiệp mà quên đêm nào cũng có người vợ chờ đợi anh.

Ngày anh đi làm, tối đi học đến 11h đêm mới về. Đêm nào em cũng chờ đợi anh, em khát khao được yêu thương, em cố tạo ra tình huống nhưng anh như khúc gỗ. Hỏi lý do anh nói anh mệt thôi chớ không có bị bệnh gì hết. Hai vợ chồng 4,5 tháng mới làm chuyện đó 1 lần và đều do em chủ động, anh chỉ mong làm chuyện này cho xong thì thôi, không quan tâm đến cảm xúc của em.

Em thông cảm vì anh phải cả ngày làm việc mệt mỏi, đêm đi học nên em không đòi hỏi nhiều, em chỉ mong anh dành cho em 1 tuần 1 đêm chủ nhật để tâm sự, yêu thương chia sẻ với em. Giờ em thấy mệt mỏi quá!

Em có cảm giác không còn tình cảm với anh nữa, em đã không muốn quan tâm đến anh, em chỉ thương con em còn nhỏ không muốn nó thiếu thốn tình cảm ba mẹ. Giờ có nhiều người theo đuổi em, họ quan tâm, hỏi han, lo lắng cho em làm em cảm thấy rung động nhưng có thể là họ không biết em có gia đình nên mới vậy.

Từ 2 năm nay em thường cô đơn, tối đến em như người thất tình cần một người nói chuyện, sẻ chia, tâm sự. Tối chồng em có về sớm thì anh cũng như khúc gỗ, chơi bi da hay lên internet,…dù có nằm nghe em nói thì cũng đơ người ra. Hai vợ chồng ngay cả cái nắm tay không có thì làm gì có chuyện đó nếu em không chủ động. Nói thật em thèm ở anh một nụ hôn, một cái nắm tay ấm áp, nhưng suốt 3 năm nay đều vô vọng.

Nhiều khi em nghỉ quẩn “hay là đi ngoại tình” nhưng em không làm được vì em thấy có lỗi với anh và con. Nỗi khát khao của người phụ nữ em phải kìm nén suốt 3 năm nay, giờ có nhiều người đang muốn yêu thương em, muốn cùng em xây tổ ấm nhưng em biết làm sao đây?

Cám ơn các bạn đã xem bài viết của chúng tôi.

Cơ thể phụ nữ thường rất yếu sau khi sinh, nhất là sau khi sinh mổ, vì thế các bà mẹ cần chọn một cách giảm mỡ bụng tại nhà vừa hiệu quả nhưng vẫn đảm bảo được sức khỏe của mình và em bé.

Làm sao để chị em phụ nữ lấy lại vóc dáng thon thả nhanh nhất sau sinh

Nếu như những chị em phụ nữ sinh thường chỉ mất khoảng 2 tháng sau sinh là có thể thực hiện giảm cân thì với những người sinh mổ cần ít nhất 4 tháng để cơ thể phục hồi. Một số bà mẹ thường rất vội vàng đã làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Hiểu rõ được vấn đề này, chúng tôi muốn chia sẻ một số phương pháp giúp đánh tan mỡ bụng sau sinh hiệu quả nhưng rất an toàn cho chị em phụ nữ muốn lấy lại vóc dáng sau sinh.

Nịt bụng sau sinh

Có rất nhiều biện pháp để giảm vòng hai nhanh chóng cho các chị em phụ nữ mới sinh. Tuy nhiên cách phổ biến nhất vẫn là gen bụng. Gen bụng là cách sử dụng miếng gen hoặc tã chéo quấn chặt vào bụng để tạo thành áp lực vật lý khiến vòng bụng của người phụ nữ sau sinh dần trở nên săn chắc như cũ.

Tuy nhiên, bạn không nên vì quá nóng vội muốn lấy lại vóc dáng mà gen bụng quá sớm. Vì nếu gen bụng quá sớm thì có thể gây ra những tác động như tức bụng, khó thở, cản trở tuần hoàn khiến máu lưu thông không tốt, chưa kể ảnh hưởng đến vết mổ chưa lành hẳn hoàn toàn… sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và sự hồi phục của cơ thể.

Lý tưởng nhất là bạn hãy chỉ lên gen bụng khoảng từ 1 – 2 tháng sau khi sinh tùy theo sinh thường hoặc sinh mổ (sinh mổ cần gen bụng muộn hơn) và sau khi đã sạch sản dịch. Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý không được gen bụng trong khoảng 1 giờ sau khi ăn.

Chườm nước ấm sau sinh

Chườm nước ấm là cách tuy đơn giản nhưng bạn có thể tranh thủ thực hiện dễ dàng để tạo ra tác động nhiệt ở mức độ vừa phải. Và với những động tác lăn nhẹ nhàng, bạn cũng có thể dần giúp bụng mình tiêu mỡ và giảm số đo nhanh chóng.

Dùng một chai nước lọc loại 1,5 lít, đổ nước ấm vào và lăn trên bụng 3 lần/ngày. Lăn trực tiếp trên da cho tới khi nào nước nguội thì thôi. Sử dụng kết hợp với biện pháp gen bụng hằng ngày sẽ giúp các chị em phụ nữ giảm béo bụng sau sinh rất tốt.

Mát xa bằng rượu gừng

Giã nhuyễn 1 kg gừng tươi và 1 lít rượu trắng. Ngâm chừng 1 tháng thì lấy hỗn hợp này đắp bụng và mát xa hằng ngày. Chất gingerol có trong gừng sẽ làm nóng, giúp tiêu mỡ cục bộ vùng bụng của sản phụ.

Rượu như “chất dẫn” tinh dầu gừng thấm vào vùng mỡ dưới da làm tăng phân hủy mỡ nơi này. Cách này sẽ giúp vòng bụng của các chị em phụ nữ trở nên săn, gọn gàng nhanh chóng. Chị em phụ nữ cũng có thể cho thêm nghệ vào hỗn hợp để làm sáng lại vùng da bụng sau sinh.

Muối rang đắp bụng

Theo một số sản phụ thì họ đã dùng muối để đắp lên vùng bụng làm cho bụng săn gọn lại. Cách làm: lấy muối rang nóng lên, sau đó đợi muối còn hơi ấm thì cho vào một cái khăn và đắp lên vùng bụng. Áp dụng hằng ngày sẽ mang lại hiệu quả thiết thực cho vùng bụng.

Ngoài cách sử dụng muối rang, chị em phụ nữ cũng có thể thêm gừng hoặc ngải cứu rang cùng muối và đắp lên bụng để vừa giúp vòng bụng săn chắc nhanh chóng lại vừa có tác dụng lưu thông khí huyết và thư giãn giúp chị em phụ nữ cảm thấy sảng khoái và dễ chịu hơn.

Tập cơ bụng đều đặn

Vì khi mới sinh xong, bạn không thể tập thể dục hoặc những môn thể thao cường độ mạnh, do vậy, hãy tranh thử tập những bài tập dành cho cơ bụng để nhanh chóng lấy lại vòng bụng săn chắc, thon gọn của mình nhé!

Tập thở bằng bụng: Bạn làm đầy không khí vào bụng sau đó thở ra từ từ. Nếu chăm chỉ tập đi tập lại như thế nhiều lần sẽ rất tốt cho cơ bụng của bạn. Nhờ hoạt động liên tục, bạn sẽ không còn nỗi lo mỡ thừa tích tụ ở bụng làm tăng “vòng 2″ nữa.

Hóp bụng thường xuyên: Trong các hoạt động hằng ngày, kể cả khi đang đứng nói chuyện hay đợi chờ ai đó, bạn cũng cần nhớ nên hóp bụng vào. Hãy biến việc này thành thói quen liên tục của mình và thực hiện càng nhiều càng tốt. Đây cũng là một bài tập đơn giản để cơ bụng hoạt động hiệu quả, tiêu tan mỡ thừa và thu gọn “vòng 2″ của chị em phụ nữ.

Ăn uống một cách khoa học

Phụ nữ mới sinh con thường được gia đình và người thân chăm sóc đặc biệt với lời khuyên là nên ăn thật nhiều để có sữa. Tuy nhiên, khoa học hiện đại đã chứng minh, việc bạn ăn quá nhiều tinh bột có trong cơm cũng không phải là cách để tăng chất lượng và số lượng của Sữa mẹ.

Bữa ăn của người mẹ nên có đầy đủ chất và đa dạng các loại thực phẩm nhất là rau xanh, trái cây. Bạn cũng không nên ăn quá nhiều. Ăn vừa đủ no và có thể chia nhỏ bữa ăn hằng ngày. Như vậy vừa tránh được việc tăng cân và khó kiểm soát vòng bụng của mình lại vừa khỏe mạnh và vẫn đảm bảo được nguồn sữa cho con bú.

Uống đủ nước mỗi ngày lấy lại vóc dáng sau sinh nhanh chóng

Các mẹ nên uống ít nhất là 2-2,5 lít/ngày, uống nhiều vào buổi sáng và giảm dần đến tối để bạn có cảm giác no và ăn ít hơn, đồng thời góp phần thanh lọc cơ thể, giúp bạn có làn da “ngậm nước” căng mịn;

Các chị em phụ nữ cũng có thể thay thế bằng nước ép các loại rau quả có tác dụng tiêu mỡ mà vẫn đảm bảo cung cấp đầy đủ vitamin như: nước ép bắp cải, nước ép táo và lê, nước ép dưa leo, nước ép bưởi,.. Đây là phương pháp dễ dàng nhất mà có nhiều tác dụng giúp lấy lại vóc dáng sau sinh cho cơ thể.

Ngủ trưa đều đặn

Một trong những trở ngại lớn nhất để giảm cân sau khi sinh em bé là có thể lúc nào bạn cũng thấy mệt mỏi. Khi mệt mỏi, cơ thể các chị em phụ nữ sẽ thèm đồ ngọt và tinh bột để nhanh chóng bổ sung năng lượng. Nhưng đồ ngọt và tinh bột thậm chí còn làm bạn tăng cân thêm.

Vậy nên, biện pháp hữu hiệu các mẹ nên áp dụng lúc này là ngủ trưa. Khi con ngủ, các mẹ cũng nên ngủ cùng. Giấc ngủ trưa sẽ khiến mẹ không còn trong tình trạng lúc nào cũng mệt mỏi, nó giúp mẹ tăng năng lượng cho cơ thể, lấy lại sức lực cho cơ bắp.

Đặc biệt, trong những tuần sau khi sinh, các mẹ càng cần ngủ. Không nên cố gắng dọn dẹp hay giặt giũ trong những lúc đáng được nghỉ ngơi như này, vì nếu không, không những các mẹ sẽ tăng cân mà còn không đủ sức để chăm con tốt nhất.

Cảm ơn đã xem bài viết!

Ghen là một cảm xúc rất tự nhiên. Bởi chẳng ai mong muốn mất đi người mình yêu vào tay người khác, hoặc bị tổn thương khi người kia dồn thời gian, tình cảm cho một người không phải là mình. Để rồi các chị em phụ nữ trở nên dễ tổn thương và sợ bị bỏ rơi. Để tránh những cơn ghen tuông thịnh nộ mất kiểm soát bạn nên tham khảo những điều sau đây.

Liệt kê những điều người ấy đã làm khiến bạn xúc động

Một trong những cách để bạn có thể vượt qua cơn ghen tuông lúc này là tập trung nghĩ về những khoảnh khắc tuyệt vời giữa hai người. Bạn có thể viết những điều đấy ra giấy vì viết cũng là một cách rất tốt để kiềm chế cảm xúc. Sau khi sự ghen tuông qua đi, bạn hãy đưa cho người ấy xem bản danh sách này. Nó sẽ nhắc nhở người ấy về tình yêu mà hai người đã dành cho nhau.

Đừng bao giờ nói “Giá như”

Chẳng ai cấm bạn ước mơ nhưng đừng để những điều đó choán lấy tâm trí bạn. Chuyện tình yêu không thể dựa vào phép màu mà cần những hành động thực tiễn. Vì vậy, thay vì ngồi một chỗ và cầu nguyện “Giá như mình không làm thế này, thế nọ”, bạn hãy nhìn thẳng vào thực tế, chấp nhận đau thương và lên kế hoạch những việc cần làm tiếp theo.

Làm mới chính mình

Nạp năng lượng cho bản thân và tập trung làm những việc thực sự tốt cho tinh thần của bạn. Chẳng hạn như đi spa, mua một bộ đồ mà bạn đã để ý từ lâu, tham gia một câu lạc bộ… Hãy khiến mình trở nên hấp dẫn cả về ngoại hình lẫn tâm hồn, khi đó, chính người ấy sẽ phải quay ra phát ghen lên vì bạn.

Nói chuyện với người ấy

Nếu bạn cảm thấy thường xuyên ghen với những mối quan hệ xung quanh người ấy, hãy trung thực chia sẻ. Đừng ôm nó trong lòng và khiến bạn luôn sống trong sự hậm hực, khó chịu. Có thể cơn ghen tuông của bạn là do hiểu lầm và bạn phải nói ra để người ấy giúp bạn thông suốt.

Nhận ra giá trị của bản thân

Đừng bao giờ nghĩ rằng bạn thua kém người này, người khác vì mỗi người đều có một thế mạnh riêng, không thể đem ra so sánh. Nếu bạn chẳng có điều gì tốt đẹp thì tại sao người ấy lại chọn bạn để yêu? Hãy biết nhận ra ưu điểm của mình và phát huy nó. Đó sẽ là cách hay nhất để kéo người ấy về bên bạn.

Tin tưởng vào người ấy

Một trong những bước quan trọng nhất để làm tình yêu thăng hoa là tạo dựng sự tin tưởng lẫn nhau. Tự hỏi mình rằng: Tại sao ngày xưa bạn đã nhận lời yêu người ấy? Chẳng phải vì bạn luôn thấy bình yên, an toàn khi ở bên họ hay sao. Đừng vì một phút giận hờn mà xóa tan niềm tin đó. Xây thì khó chứ phá thì mất mấy hồi.

Kiểm soát cơn ghen tuông không phải kiểm soát đối tác của bạn mà nghĩa là, bạn phải tự điều chỉnh cảm xúc của bản thân. Dưới đây là một số cách để tìm hiểu lý do và ngăn chặn cơn ghen:

– Tìm hiểu xem cơn ghen tuông đến từ đâu: Có phải bạn hay ghen sau khi cha mẹ ly hôn? Hoặc thấy anh chị em trong nhà bỏ nhau? Hay bạn đã từng bị người yêu phản bội? Hãy tìm ra lý do bạn thấy không tin tưởng được ở chồng bạn.

– Kiểm tra sự tự tin của bạn: Nếu bạn không yêu chính mình, làm sao bạn có thể tin rằng người khác cũng yêu bạn. Nếu luôn tự ti, hãy thay đổi quan điểm theo hướng tích cực hơn.

– Không kiểm soát: Nếu chồng/bạn trai bạn ghen tuông, đừng để anh ấy giám sát mọi việc làm của bạn. Nếu không, bạn sẽ thấy tức giận, phẫn uất và phản ứng theo cách có thể làm chàng ghen cuồng hơn.

Hãy nói chuyện với anh ấy một cách bình tĩnh (không cãi vã) rằng, bạn không làm gì khiến anh ấy phải ghen cả. Bạn cũng cần chứng tỏ mình để lấy lại niềm tin ở chàng.

– Các quy tắc công bằng: Ai cũng cần có bạn bè và những mối quan hệ khác, bên cạnh gia đình. Hãy thảo luận chuyện này công khai và trung thực với người bạn đời/người yêu của bạn, có thể thỏa hiệp thời gian ở ngoài và dành cho nhau. Đừng trốn bạn đời/người yêu chỉ để có thời gian tán ngẫu với bạn bè vì điều này chỉ khiến bạn đáng ngờ, còn đối phương thì ghen tuông hơn. Càng trao đổi cởi mở và chân thành thì càng tốt.

Cám ơn các bạn đã xem bài viết của chúng tôi.

Đám cưới là một việc trọng đại của cuộc đời được tổ chức trong sự chúc phúc của quan viên hai họ, hạnh phúc nhất đời con gái là cùng người mình yêu sánh bước bên nhau đi đến trọn cuộc đời. Đôi khi chúng ta thường hay băn khoăn lo lắng về cuộc sống tương lai với một nửa yêu thương sẽ như thế nào và bạn sẽ phải sống như thế nào với mẹ chồng mình sẽ ra sao và cách lấy lòng mẹ chồng dành cho các nàng dâu mới sẽ như thế nào? Sau đây là một vài tuyệt chiêu lấy lòng mẹ chồng dành cho các tân nương để có thể dễ dàng lấy lòng mẹ chồng, dù khó tính đến đâu mẹ cũng phải kiêng nể, tôn trọng bạn nào hãy cùng tham khảo xem sao nhé!

Kết bạn với mẹ chồng

Mẹ chồng có thể là một người bạn tốt của bạn bởi chí ít đó cũng là một trong những người phụ nữ gần gũi với bạn nhất kể từ khi bước chân về làm dâu. Kết bạn với mẹ chồng chính là chìa khóa để hài hòa mối quan hệ mẹ chồng – nàng dâu, chiếm được tình cảm của người mẹ thứ hai này.

Để kết thân được với mẹ chồng, các nàng dâu nên chia sẻ những thăng trầm trong cuộc sống thường ngày của bạn. Đó sẽ là khởi đầu để thúc đẩy sự gần gũi và gắn kết hai người phụ nữ lại gần nhau. Khi vấp phải những trở ngại trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là mối quan hệ với chồng hay với bạn bè, đồng nghiệp, bạn nên tâm sự với mẹ chồng và tìm kiếm sự tư vấn của mẹ. Dẫu sao mẹ chồng cũng là người phụ nữ từng đi làm dâu, là người từng trải hơn bạn nên bà sẽ có kinh nghiệm sống quý báu đáng để bạn học hỏi.

Khi bạn không còn được ở gần mẹ mình như thời độc thân nữa thì mẹ chồng chính là người bạn tâm tình – nơi bạn có thể nhỏ to tâm sự những chuyện mà chỉ phụ nữ mới có thể hiểu được nhau.

Coi trọng mẹ chồng thì bạn cũng nhận lại được sự tôn trọng

Muốn người khác tôn trọng mình, trước tiên bạn phải tôn trọng họ. Đó là nguyên tắc chung trong mọi mối quan hệ và mẹ chồng – nàng dâu không phải ngoại lệ. Bạn nên biết rằng thái độ tôn trọng là cơ sở của mọi mối quan hệ yên bình. Khi người trong cuộc duy trì được sự tôn trọng cao trong mối quan hệ của mình thì khả năng cao là mối quan hệ đó ít gặp vấn đề trục trặc.

Sự tôn trọng cần được thể hiện qua thái độ thành kính, cư xử lễ phép đối với mẹ chồng. Ngoài ra, tôn trọng còn thể hiện ở sự tin tưởng, đánh giá cao các quyết định của mẹ chồng và không thể hiện sự nghi ngờ đối với mẹ chồng.

Mâu thuẫn quan điểm giữa nàng dâu – mẹ chồng là điều khó tránh khỏi. Song nếu bạn luôn giữ được thái độ tôn trọng cần thiết đối với mẹ chồng, bạn sẽ hạn chế được tối đa hoặc bình thường hóa các vấn đề mâu thuẫn nảy sinh trong mối quan hệ với người mẹ thứ hai này. Khi mẹ chồng thấy nàng dâu tôn trọng mình, bà cũng khó có cớ để bắt bẻ, xét nét, thổi bùng mâu thuẫn với bạn.

Hãy là chính mình

Sống với con người thật của mình cũng là một trong những bí quyết khôn ngoan để sống lâu dài với mẹ chồng. Không phải cá tính của nàng dâu nào cũng hợp với cá tính của mẹ chồng, song muốn được sống với chính mình mà không bị ghét, điều tối kị là các nàng dâu không để bị thành kiến.

Muốn làm được điều này, bạn nên nhớ ấn tượng đầu tiên là điều quan trọng nhất. Ngay lần đầu ra mắt mẹ chồng tương lai, bạn nên tìm hiểu sơ qua về bà qua bạn trai mình để “ghi điểm” tốt nhất trong mắt bà. Có như thế, sau này mối quan hệ giữa hai người sẽ trở nên dễ dàng hòa hợp hơn.

Tôn trọng mẹ chồng là điều cần làm song nếu mẹ chồng cư xử thiếu chuẩn mực, bạo hành gia đình xảy ra trong gia đình chồng bạn, bạn cũng nên thiết lập giới hạn để mẹ chồng không can thiệp quá sâu vào cuộc sống riêng của bạn. Nếu gặp phải mẹ chồng quá ghê gớm và bạn là nạn nhân bị “đè đầu cưỡi cổ”, không nên chịu đựng một cách âm thầm. Thay vào đó, nên tâm sự thật với chồng hoặc tìm một cứu cánh khác từ những người thân hoặc họ hàng của bạn

Thể hiện tình cảm với mẹ chồng

Mối quan hệ mẹ chồng – nàng dâu luôn được xem là “lành ít mà dữ nhiều”. Song có bao giờ bạn tự hỏi nguyên nhân dẫn đến tất cả những mâu thuẫn đó bắt nguồn từ đâu hay lúc nào bạn cũng đổ lỗi đó là do mẹ chồng? Bạn mong mẹ chồng đối xử tốt với mình trong khi chưa bao giờ thực sự yêu mến bà. Bạn muốn được mẹ chồng đề cao, khen ngợi song bạn đã từng khen bà nấu một bữa ăn ngon dù hàng ngày bà vẫn cặm cụi vào bếp?

Bí quyết của những nàng dâu thảo đó là luôn để mẹ chồng biết sự hiện diện của bà trong cuộc sống của mình quả là một may mắn lớn. Cụ thể, bạn nên cảm ơn bà vì những gì bà đã giúp đỡ bạn cũng như hai vợ chồng, dù đó chỉ là gấp một tấm chăn hay tặng một căn nhà. Bạn nên đền đáp lại tấm lòng lớn lao mà mẹ chồng đã dành cho vợ chồng bạn bằng một món quà vào những dịp đặc biệt. Ngoài ra, bạn cũng nên hỏi han, chăm sóc, quan tâm mỗi ngày trái gió trở trời bà cảm thấy mệt mỏi…

Thực tế cho thấy khi bạn trao đi một thì bạn nhận lại được chí ít cũng là một. Hơn thế nữa, người mẹ nào cũng muốn con trai mình có cuộc sống tốt, mà cuộc sống đó có tốt hay không phụ thuộc nhiều vào mối quan hệ với người vợ – con dâu của họ.

Khen ngợi chồng trước mặt mẹ chồng

Mối quan hệ mẹ chồng nàng dâu luôn được xem là chủ đề bàn tán của khá nhiều nàng dâu. Song có bao giờ bạn tự hỏi nguyên nhân dẫn đến tất cả những mâu thuẫn đó bắt nguồn từ đâu hay lúc nào bạn cũng đổ lỗi đó là do mẹ chồng? Bạn mong mẹ chồng đối xử tốt với mình trong khi chưa bao giờ thực sự yêu mến bà. Bạn muốn được mẹ chồng đề cao, khen ngợi song bạn đã từng khen bà nấu một bữa ăn ngon dù hàng ngày bà vẫn cặm cụi vào bếp? Tâm lý tự hào về con cái khiến mẹ chồng cảm thấy khó chịu nếu có ai đó nói những điều không hay về con trai họ. Vì thế, các nàng dâu đừng bao giờ những lời khen ngợi dành cho chồng trước mặt mẹ chồng. Không chỉ khích lệ chồng bạn tiếp tục phát huy những đức tính tốt, đây còn là cách khen khéo mẹ chồng đã nuôi dạy một người con trai tử tế.

Hãy dành những lời có cánh cho chồng, việc khen ngợi chồng đồng nghĩ với việc thừa nhận bạn đang có một người chồng tốt. “Mẹ chồng luôn đúng” – là một trong những điều bạn nên khắc cốt ghi tâm trong những ngày đầu tiên về làm dâu. Tuyệt đối không để tình trạng mẹ chồng nói 1 câu, con dâu cãi nhem nhẻm 10 câu. “Lời nói chẳng mất tiền mua” nên bạn hãy “uốn lưỡi bảy lần trước khi nói” nhé. Đừng “nóng quá mất khôn” mà nói những điều khiến mẹ chồng phật lòng chỉ cần khéo léo một chút bạn vừa được lòng mẹ chồng lại được chồng thương yêu hơn.

Mọi việc từ nhỏ nhất đến lớn nhất bạn cũng nên hỏi ý kiến của mẹ chàng và chàng, tốt hơn hết là nên chiều lòng bà một chút và chồng luôn luôn là người làm tốt mọi thứ và mọi thứ chồng làm bạn đều nên khen ngợi trước mặt mẹ chồng của bạn. Nếu như có những việc bạn vẫn muốn làm theo ý của mình và cho rằng việc làm đó không tốt nhưng bạn cũng không nên chê hay càm ràm vì mẹ chồng bạn sẽ không thích đâu nhé.

Độc lập tài chính

Tất cả các bà mẹ trên đời đều yêu con, mẹ chồng của bạn cũng thế. Vậy nên, đùng bao giờ nghĩ đến chuyện ngồi mát ăn bát vàng trong khi chồng vất vả lao động, kiếm tiền nuôi cả gia đình. Mẹ chồng dù hiền lành đến mấy cũng thấy xót con, từ đó sinh ra tâm lý xem thường, ghét con dâu. Và thật ra thì phụ nữ luôn luôn nên độc lập tài chính để có thể làm chủ bản thân và nhất là không phải xin tiền chồng khi muốn mua một thứ gì cho bản thân cũng như cho con khi đã có con, và một khi bạn độc lập về tài chính thì bạn sẽ thoải mái cả về tư tưởng lẫn vật chất và một khi bạn tự chủ về tài chính thì bạn sẽ nhận được sự tôn trọng từ chính người chồng của bạn và cả chính những người xung quanh của bạn nữa đấy. Trong cuộc sống, có không ít người phụ nữ chấp nhận cam chịu ở nhà lo việc nội trợ, chăm con. Với họ, được sống vì gia đình là niềm hạnh phúc lớn lao. Tuy nhiên, không phải người chồng nào cũng hiểu được sự hy sinh đó.

Nhiều chị em phải chịu sự khinh miệt từ chồng, họ bị coi là kẻ ăn bám, vô tích sự. Hãy là người phụ nữ mạnh mẽ, độc lập về tài chính để không ai xem thường mình. Và để chính bản thân bạn hiểu được rằng, bạn có thể lo được cho bản thân mình, cho những người thân yêu.

Phụ nữ muốn có cuộc sống hạnh phúc bên chồng con, không xảy ra mâu thuẫn với mẹ chồng hãy độc lập tài chính. Hãy có một công việc ổn định, chi tiêu khoa học và có một khoản tiết kiệm chung của hai vợ chồng. Con gái hiện đại luôn sống theo tôn chỉ độc lập, tự chủ, không phụ thuộc vào ai và phải biết yêu thương bản thân mình trước nhất. Đây chính là điều các bà mẹ chồng mong mỏi con dâu làm được mà chẳng bao giờ nói ra.

Đừng ‘ăn hiếp’ chồng trước mặt mẹ chồng

Phụ nữ đừng bao giờ dại dột ‘ăn hiếp’ chồng trước mặt mẹ anh ấy, việc làm này không hề giúp bạn thể hiện uy lực của người vợ mà còn khiến chồng cảm thấy mất mặt trước mẹ. Tâm lý phản kháng, giữ thể diện sẽ khiến người đàn ông có những hành động sai trái, thậm chí thái quá khiến bạn tổn thương. Vì thực ra là mẹ chồng của bạn sẽ chẳng thích cái kiểu phụ nữ hay la mắng chồng và thể hiện uy lực của mình trước mẹ chồng vì chính bà chưa chắc đã bao lần la mắng chồng bạn đến như vậy, bà sẽ cảm thấy xót xa vô cùng các nàng dâu nên tránh điều này nhé. Bạn nên khéo léo khen chồng trước mặt mẹ chồng hay người ngoài và đặc biệt là với hàng xóm và bạn bè của để mẹ chồng có dịp nở mày nở mặt và tự hào về con dâu và qua đó cũng thêm yêu quý bạn hơn.

Trong những lúc trò chuyện với mẹ chồng, nếu bạn muốn là một nàng dâu thông minh và khéo léo thì không nên nói những điều không hài lòng về chồng hay những tiêu cực trong cuộc hôn nhân của mình. Suy cho cùng thì đó vẫn là con trai của họ và là chồng của bạn, sẽ không hay nếu bạn cứ kể xấu về chồng mình trước mặt bố mẹ và chắc chắn bạn sẽ nhận một điểm trừ không đáng có. Cách giải quyết tốt nhất là hai vợ chồng bạn ngồi lại và bàn bạc với nhau. Một nàng dâu khôn ngoan sẽ luôn nép mình bên chồng, đề cao vai trò vị trí của chồng trong gia đình. Đây chính là mấu chốt giúp chồng bạn thêm có trách nhiệm, mẹ chồng vì thế lại càng quý mến con dâu. Quan tâm, chăm sóc và yêu thương chân thành chính là cách lấy lòng mẹ chồng hiệu nghiệm nhất mà các nàng dâu nên áp dụng.

Một vài việc nên làm để trở thành nàng dâu thảo

– Bình tĩnh, lạc quan, không định kiến về mối quan hệ mẹ chồng – nàng dâu là nguyên tắc đầu tiên của một nàng dâu khôn ngoan khi muốn lấy lòng mẹ chồng.

– Luôn bày tỏ thái độ tôn trọng đối với mẹ chồng

– Tìm kiếm lời khuyên từ mẹ chồng trong hoàn cảnh phù hợp.

– Thể hiện sự tán đồng với ý kiến của mẹ chồng và nói những gì bạn suy nghĩ, cảm thấy trước một vấn đề cụ thể. Tất nhiên, vẫn phải nói bằng một thái độ thành kính và hành động lễ phép.

– Thỉnh thoảng, “đổi gió” cho mẹ chồng bằng một bữa ăn trưa ở ngoài chỉ có hai mẹ con hay mua đồ ăn về nhà cho mẹ chồng thưởng thức.

– Nhìn nhận và đánh giá cao những tính tốt, điểm mạnh của mẹ chồng.

– Chủ động tổ chức sinh nhật hay những ngày kỷ niệm cho mẹ chồng.

– Tặng quà cho mẹ chồng vào những dịp đặc biệt.

Cám ơn các bạn đã xem bài viết của chúng tôi.

Sau khi kết hôn, nhiều người phàn nàn rằng: “Sao anh ấy (cô ấy) khác thế? Không giống với những ngày hai đứa còn yêu nhau”, “Hôn nhân đúng là địa ngục”… Những câu nói ấy của “tiền bối” khiến nhiều người trẻ phải đắn đo khi quyết định kết hôn. Nhưng thật ra nếu chúng ta suy nghĩ chín chắn một chút thì hôn nhân tình cảm gia đình không tệ như vậy bởi lẽ, tình yêu cũng như một món ăn, cần phải có “gia vị” mới trở nên ngọt và đậm đà. Các chị em phụ nữ hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây để biết được những điều giản dị luôn hâm nóng tình cảm gia đình nhé.

Nhớ đến ngày kỷ niệm

Đừng bao giờ quên lần đầu tiên gặp gỡ, buổi hẹn hò đầu tiên, ngày nhận lời yêu, ngày cưới, ngày sinh nhật… và hãy làm điều gì đó đặc biệt trong những ngày ấy.

Không nhất thiết phải là buổi tiệc hoành tráng, những món quà đắt tiền, hoặc một bó hoa to. Chỉ cần vợ (chồng) của bạn biết rằng, bạn luôn nhớ những ngày đặc biệt đó, chắc chắn “nửa kia” sẽ thấy tình cảm gia đình hạnh phúc hơn rất nhiều.

Duy trì sự lãng mạn

Cho dù cưới nhau đã lâu, cần luôn thể hiện tình yêu và sự đam mê. Đừng tỏ vẻ ngại ngùng khi cho vợ hoặc chồng biết rằng tình yêu của bạn vẫn mãi nồng nàn.

Một cuộc điện thoại bất ngờ, một nụ hôn nhẹ nhàng, một tin nhắn bày tỏ sự yêu thương… đều làm tăng hương vị tình yêu, bởi vì việc bày tỏ tình yêu khi không giáp mặt thường cởi mở và thú vị hơn.

Đừng hà tiện lời khen

Khen ngợi là một nghệ thuật giao tiếp và nó thực sự quan trọng trong cuộc sống hôn nhân.

Hãy cho “nửa kia” của bạn biết họ tuyệt vời đến mức nào và bạn cảm thấy hạnh phúc thế nào khi được ở bên họ. Đặc biệt, đừng bao giờ so sánh họ với người khác.

Biết rõ những điểm chung của cả hai

Cần nhận thức những ưu khuyết điểm của vợ hoặc chồng, nên chấp nhận những điểm yếu của nhau để cùng nhau từng bước thay đổi theo hướng tốt hơn cho tình cảm gia đình/

Hãy cùng nhau thổ lộ những mơ ước và hy vọng của bản thân, cũng như biết cùng nhau chia sẻ sự sợ hãi và gian nan trong cuộc sống, cùng nhau hợp sức để vượt qua mọi thử thách cam go nhất.

Lên kế hoạch cho “chuyện ấy”

Tự động thì tốt nhưng các cặp đôi hạnh phúc biết rằng, một “bữa tiệc tình ái” không tự nhiên xảy đến. Giống như nhiều chuyện khác, “yêu” cũng cần thời gian và sự đầu tư của cả hai.

Chú ý đến những điều nhỏ bé nhất

Hãy quan tâm đến “nửa kia” của bạn, từ những điều nhỏ bé nhất như: rửa xe cho vợ, thay giúp vợ chiếc bóng đèn đã hư, chú ý đến kiểu tóc hay quần áo mới, tặng vợ chiếc đồng hồ mới vì đồng hồ của vợ đã cũ…

Hãy chú ý đến dao cạo râu, bàn chải đánh răng của chồng, những món ăn chồng thích… Lắng nghe chồng, mua cho chồng chiếc cà vạt mới. Đôi khi, sự quan tâm nhỏ bé ấy có thể tạo nên tình cảm gia đình niềm hạnh phúc lớn.

Luôn xinh đẹp và gọn gàng, thơm tho

Chính suy nghĩ, đã là của nhau nên có thể “tự nhiên” và buông thả vẻ bề ngoài đã vô tình giết chết tình yêu. Nhiều ông chồng léng phéng với bồ nhí cũng xuất phát từ lý do vợ xuề xòa, ục ịch. Nhiều bà vợ không muốn dẫn chồng đi theo cũng bởi ông chồng nhìn “quê một cục”.

Trong xã hội hiện đại, vợ (chồng) không chỉ cần giỏi giang mà còn cần có ngoại hình cuốn hút để giúp nhau “tỏa sáng” trong mắt người thân, bạn bè.

Tôn trọng “khoảng trời riêng”

Những cặp đôi thân mật nhất cũng có lúc cần được yên tĩnh một mình. Nếu anh ấy muốn tĩnh tâm trong yên lặng, thích ra ngoài vui chơi mà không có vợ đi cùng, bạn nên tôn trọng anh ấy.

Cám ơn các bạn đã xem bài viết của chúng tôi.

Theo khoa học, tất cả các đặc điểm về người phụ nữ quyến rũ đều không nằm ngoài sự hấp dẫn về ngoại hình và tính cách. Các đặc điểm này cho thấy người phụ nữ quyến rũ thường gắn với sức khỏe và khả năng sinh nở tốt. Khoa học đã tìm thấy những đặc điểm sau đây sẽ khiến bạn trở thành người phụ nữ có sức hấp dẫn đặc biệt trong mắt các đấng mày râu.

Một sức khỏe tốt sẽ tự tạo nên sự quyến rũ

Phụ nữ giống như một bông hoa , nếu như được chăm sóc nuôi dưỡng tốt hoa sẽ vươn lên mạnh mẽ tỏa sáng và tự khiến nó quyến rũ với người xung quanh, và phụ nữ cũng cần chăm sóc cơ thể của mình để giữ một sức khỏe tốt tràn đầy sức sống.

Duy trì cho mình một chế độ ăn uống , nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc, tránh thức khuya , tập luyện thể thao theo điều độ. Ăn thật nhiều rau xanh cùng với trái cây tươi,uống nhiều nước để có một làn da khỏe đẹp, hồng hào , và căng tràn đầy sức sống. Bạn nên biết rằng uống nhiều nước còn giúp bạn đào thải được mọi độc tố ở trong cơ thể, đây lùi về các bệnh viêm da, vàng da, mụn, tàng nhang… Tuyệt đối không nên uống rượu bia, các loại chất kích thích , không hút thuốc.

Để có sự quyến rũ cần biết chăm sóc da đúng cách

Các loại mặt nạ chăm sóc da từ tự nhiên không những vừa rẻ lại có tác dụng tốt và hoàn toàn vô hại. Hãy sử dụng những thực phẩm có sẵn ở trong nhà như là sữa tươi, sữa chua, mật ong, chuối…nhằm để chăm sóc và làm đẹp cho làn da của chính mình. Vừa có thể tiết kiệm được lại cực kỳ hiệu quả đấy nhé !.

Sử dụng kem chống nắng giúp cho làn da của bạn không bị tổn thương và chống được các nếp nhăn phát triển sớm. Đặc biệt là khi sử dụng kem chống nắng sẽ giúp cho bạn tự tin hơn, năng động hơn trong những hoạt động hằng ngày và đó cũng chính là nét tạo nên sự quyến rũ của người phụ nữ.

Đồng thời hãy tạo nên cho mình thói quen làm sạch da cho mỗi ngày và điều quan trọng là loại bỏ được các bụi bẩn để cho làn da được thông thoáng, ngăn ngừa các mụn nhọt, dấu hiệu lão hóa và các vấn đề khác về da. Vì vậy cho nên hãy lựa chọn cho mình một loại sữa dịu nhẹ chiết xuất từ thiên nhiên, 1 chai nước hoa hồng còn giúp bạn làm sạch từ sâu bên trong và cũng đừng bao giờ quên tẩy trang trước khi đi ngủ nhé !

Nụ cười là sự quyến rũ tuyệt vời của người phụ nữ

Bạn sẽ không thể có được sự quyến rũ nếu như không có một nụ cười rạng rỡ ở trên môi, chính vì vậy cho nên việc chăm sóc sức khỏe cho răng miệng là điều vô cùng cần thiết.

+ Hãy đánh răng đều đặn 2 lần/ ngày bằng các loại kem đánh răng phù hợp có chứa canxi và fluor, cũng đừng bao giờ quên súc miệng và làm sạch kẽ răng bằng chỉ nha khoa sau khi ăn.

+ Cho một vài giọt chanh tươi vào kem đánh răng hằng ngày, sử dụng vỏ chuối hoặc là vỏ táo để chà xát lên răng hoặc là dùng bông gòn nhúng vào dầu oliu rồi chà xát ở trên răng…Bạn cần thực hiện đều đặn để có được kết quả tốt nhất.

+ Tránh xa những thực phẩm làm hàm răng bị ố như là cà phê, rượu vang đỏ, thức uống có ga và tuyệt đối không hút thuốc lá .

+ Chăm sóc cho đôi môi là điều vô cùng cần thiết, hãy thường xuyên tẩy tế bào chết cho môi ít nhất là 1 tuần/ lần và lựa chọn cho mình một loại son dưỡng môi phù hợp để duy trì độ ẩm và sự căng mịn của đôi môi. Màu của son môi cũng đóng một vai trò hết sức quan trọng, cho nên bạn cần chăm chút môi, hãy chọn màu son môi sáng để trông tươi trẻ.

+ Tập cười tươi trước gương là việc biết kiểm soát cho nụ cười của mình tươi tắn, vừa tôn vinh lên nét đẹp của chính bạn lại giúp bạn rạng rỡ. Để làm được điều đó thì hãy tập cười trước gương cho tới khi nào bạn cảm thấy nụ cười của mình thật đẹp , không gương gạo. Tránh cười quá, cười gượng gạo hình thành nên nếp nhăn khiến cho bạn mất đi sự tự tin trong giao tiếp hằng ngày.

Tự tin

Đàn ông luôn bị thu hút bởi những người phụ nữ tự tin. Khác hẳn với những cô gái khác, ở họ luôn toát lên được sự quyến rũ lạ thường. Phụ nữ tự tin biết đâu là điểm mạnh, đâu là điểm yếu của mình và họ cố gắng phát huy cũng như khắc phục nó. Đó chính là vũ khí bí mật khiến các chàng bị thu hút và mê hoặc.

Biết giá trị bản thân

Trong cuộc sống, mỗi người sẽ có những hoàn cảnh và sứ mệnh khác nhau. Chẳng có ai là hữu dụng hay vô năng. Thế nên, trước khi muốn người khác yêu thương, hãy tự biết yêu quý và tôn trọng chính mình. Ngoài ra, tự ý thức được giá trị của bản thân cũng phần nào thể hiện sự tự tin và cá tính.

Biết lắng nghe

Người phụ nữ quyến rũ là người biết lắng nghe. Vì vậy, nếu bạn muốn thu hút chàng, hãy chú tâm lắng nghe câu chuyện của anh ta. Đó không chỉ là cách thể hiện sự tôn trọng mà còn khiến anh ấy có cảm giác tin tưởng và thoải mái khi ở cạnh bạn.

Sống tích cực

Người tích cực luôn thu hút sự chú ý của mọi người. Chẳng ai muốn ở cạnh một người tiêu cực, lúc nào cũng “mặt ủ mày chau”. Thay vào đó, bên cạnh người luôn tích cực khiến mọi người cảm thấy thoải mái và dễ chịu. Phụ nữ tích cực cũng có khả năng truyền năng lượng tốt đến mọi người, đặc biệt là nam giới.

Tốt bụng

Chỉ có thực tâm mới bền lâu, còn những hành động giả dối thì sớm muộn gì cũng bị “vạch trần”. Chẳng ai có thể mãi sống trong vỏ bọc của sự dối trá. Vậy nên, bất kỳ ai dù nam hay nữ, sự tốt bụng và chân thành của họ luôn là nét quyến rũ thu hút người khác giới.

Cám ơn các bạn đã xem bài viết của chúng tôi.

Thất bại lớn nhất của người phụ nữ đó chính là yêu nhầm một người vô tâm, còn thất bại của người đàn ông chính là vô tâm với người phụ nữ thật tâm yêu mình. Trong chuyện tình cảm, phụ nữ đôi khi quá nghĩ cho người khác nên vô tình quên phải nghĩ cho mình. Họ sống quá biết điều hoặc quá cam chịu, lâu dần mọi thứ mình làm đối với người khác trở thành sự hiển nhiên mà người ta không cần để tâm nhiều quá.

Người đàn ông thường vô tâm, nghĩ rằng đàn bà không nghĩ ngợi gì nhiều. Đàn bà lại thường hay huyễn hoặc mình, nên mới để bản thân rơi vào những khoảng không không đáy, rồi tự giết chết cảm xúc của chính mình. Trong tình yêu, sự thiếu quan tâm chính là một trong những lý do khiến phụ nữ rời xa người đàn ông của mình dù trong lòng họ vẫn còn yêu rất nhiều. Bởi thế nên đàn ông ạ, nếu anh còn có ý định muốn yêu đương thì hãy nhớ rằng tình yêu sẽ không bao giờ có chỗ cho sự vô tâm cả đâu.

Đàn ông trăm người thì cả trăm người đều mắc sai lầm, nghĩ rằng phụ nữ sống dụng tâm, thế nên cho dù mình có vô tâm, hời hợt cỡ nào thì rồi họ vẫn sẽ ở yên một chờ đón chờ mình. Đó cũng chính là lý do vì sao đàn ông hết lần này đến lần khác cứ sống vô tâm, thiếu suy nghĩ. Vậy nhưng những người đàn ông ạ, khi phụ nữ còn vì anh mà chấp nhận những lỗi lầm thì chứng tỏ cô ấy còn yêu, nhưng điều đó không có nghĩa là sự chịu đựng của họ không có giới hạn.

Rồi sẽ đến một ngày, người phụ nữ từng yêu anh hết lòng sẽ không còn quan tâm đến anh nữa, cũng không cần sự dịu dàng từ anh nữa đâu. Bởi vì phụ nữ một khi họ đã quen với sự cô đơn thì việc có ai ở bên cạnh hay không, chẳng còn quan trọng và cần thiết nữa. Phụ nữ muốn yêu một người, mà khi họ dành cả trái tim cho anh thì anh cũng phải làm điều tương tự như vậy với cô ấy. Chứ không phải là bị người đàn ông mình yêu coi là tạm bợ, là cái nơi dừng chân cho anh ta thích thì đến, chán thì bỏ đi.

Người phụ nữ khi đã yêu, đã thương thì họ trao hết tấm lòng, nước mắt từng rơi nhiều, đến nỗi đau mang trong mình cũng chẳng ít. Sống cạnh người đàn ông vô tâm, phụ nữ sẽ học được cách khóc như nào cho xứng, biết cười như nào cho xứng. Bởi lẽ vì đã trải qua những khổ đau thì bản thân họ sẽ trở nên thận trọng hơn bao giờ hết và họ cũng sẽ cố gắng nhiều hơn bao giờ hết.

Phụ nữ ghét nhất cái việc mang tiếng có người đàn ông bên cạnh mình nhưng lại chẳng khác gì lúc còn độc thân. Thậm chí còn cô đơn và mệt mỏi hơn cả khi độc thân nữa. Yêu một người đàn ông vô tâm cũng giống như tự lấy tay tát vào mặt mình. Tát càng mạnh thì càng đau, mà càng đau thì sẽ càng tỉnh ra.

Có những người phụ nữ dành cả thanh xuân chỉ để chạy theo ai đó và trông đợi một lần được quan tâm. Họ sẽ chẳng còn muốn là người bị bỏ lại, cũng chẳng muốn phải day dứt trong cái suy nghĩ rốt cuộc mình đã làm sai ở đâu, không tốt chỗ nào mà bị người đàn ông phụ bạc. Họ đã quá mệt mỏi, thay vì chờ đàn ông yêu thương, họ sẽ chọn cách tự yêu thương chính bản thân mình. Bởi nếu yêu mà vô tâm thì đó không còn là tình yêu nữa mà chính xác hơn, đó là sự MIỄN CƯỠNG.

Sau cùng là phụ nữ hãy sống một đời mạnh mẽ. Vô tâm với những thứ không phải của mình và chỉ quan tâm những thứ quý giá bên cạnh mình. Nếu gặp phải kẻ lăng nhăng, phụ nữ hãy tự chủ chứ không phải là kẻ cam chịu. Tha thứ chính là thoả hiệp, thoả hiệp chính là bất lực. Đừng bao dung kẻ không hiểu chuyện và cũng chẳng cần tử tế với kẻ không biết điều. Thế nên người đàn ông cho bạn chân thành, cả thế giới bạn cùng anh gánh vác. Cho bao nhiêu nhận lại ngần đấy, đừng thắc mắc nhiều.

Cám ơn các bạn đã xem bài viết của chúng tôi.

Yêu nhau 9 năm dài đằng đẵng, hai bên gia đình biết nhau và đều ủng hộ, cô gái chỉ chờ đến ngày cưới. Năm nay cô gái đã 29 tuổi nhưng bạn trai vẫn lần lữa chuyện cưới hỏi. Và rồi, đùng một cái cô đau đớn phát hiện ra bạn trai lâu năm ngủ với bạn thân. Khi cô nhắn tin hỏi, bạn trai thừa nhận. Nhưng anh nói rằng đây chỉ là lỡ và vẫn yêu cô.

Đau đớn, cô gái lên mạng xin lời khuyên: “Xin chào mọi người! Em năm nay 29 tuổi đang quản lý nhà hàng (nhà hàng của gia đình). Không dài dòng em xin phép vào câu chuyện. Em và bạn trai em yêu nhau tới ngày hôm qua là được 9 năm. Yêu nhau từ thời đi học và phải nói cả thanh xuân dành cho nhau.

Bọn em ra mắt nhà nhau vì nhà cũng cách nhau có 1km.Trước bố em và người yêu… gọi là có chút giao tình. Cả hai nhà đều đồng ý. Mà chuyện em và người yêu qua lại ra mắt cũng lâu, cả hai nhà đều giục cưới nhưng bạn trai em cứ bảo là đợi thêm thời gian nữa cho ổn định.

Mọi thứ đều rất ổn cho đến khi em biết người yêu em và bạn thân em lừa dối em ngủ nhau mọi người ạ. Bạn trai bảo do bạn em buồn nên muốn an ủi nhưng có lỡ hơi quá đà. Vâng 9 năm yêu nhau giục mãi không cưới đùng cái ngủ với bạn thân mình. Chắc mọi người hiểu cảm giác của em bây giờ chứ ạ. Một bên là bạn thân – Một bên là người bên cạnh mình cả thanh xuân.

Những lúc em buồn stress công việc gọi thì bạn trai luôn bảo em ngủ đi sẽ ổn thôi. Lúc đó em nghĩ là do người yêu bận tới giờ em muốn hiểu.Thực sự giờ em rất bế tắc không biết tiếp tục hay dừng lại vì giờ dừng lại làm hai bên gia đình khó xử nhưng không dừng có chắc sau này người yêu em sẽ không ngủ người khác. Em đi hóng nhiều drama rồi không nghĩ mình có ngày như vậy. Hiện em rất bế tắc em muốn chia sẻ lên đây mong lời khuyên mọi người”.

Thế nhưng, chưa cần nghe ý kiến của dân mạng thì chuyện tình 9 năm của cô gái đã chấm hết. Khi bạn trai và cô bạn thân đã sóng đôi đi mua nhẫn cưới: “Chiều nay bọn họ đi mua nhẫn cưới rồi mọi người ạ. Mai mình xin đoạn video cửa hàng đó cho mọi người xem”, cô gái xót xa viết.

9 năm thanh xuân không phải quãng thời gian ngắn ngủi, nhất là với con gái. Thế nhưng, cái cô nhận được chỉ là sự lừa dối. Bên cạnh những ý kiến đồng cảm với cô gái, cũng có người đưa ra lời khuyên hơi ngược: “May… về mổ trâu ăn mừng thôi. Cưới về nó không chỉ ngủ với bạn thân không thôi đâu…”.

Một số khác cho rằng chia tay là sáng suốt: “Bỏ đi. Yêu nó còn thế. Cưới về rồi có con nữa nó càng được đà”, ” Tức á khẩu không nghĩ ra câu gì chửi mà comment luôn”, “Yêu lâu vậy ko chịu cưới thì bạn trai của bạn hết yêu bạn rồi, chỉ là ở bên nhau lâu, nặng nghĩa nên khó chia tay được thôi. Chủ động dừng đi. Buồn 1 thời gian thôi lại vui lại. Đừng cố gắng nữa…”.

Cám ơn các bạn đã xem bài viết của chúng tôi.

Tôi sinh ra trong một gia đình đông anh em, điều kiện kinh tế khó khăn, vì vậy học hết lớp 12 tôi quyết định chưa thi đại học vội mà vào Nam để vừa đi làm vừa kiếm tiền đi học. Ngày ấy tôi học cũng khá giỏi và chẳng có gì làm tôi nhụt chí.

Chỉ vì yêu anh (chồng của tôi bây giờ) mà mọi dự định của tôi đã tan biến. Anh hứa lấy nhau về anh vẫn tạo điều kiện cho tôi vừa đi học, vừa đi làm, nhưng mọi lời nói đều là dối trá. Lấy nhau rồi nhà chồng tôi nhất quyết không cho tôi đi học tiếp, vì cho rằng vợ hơn chồng là không tốt, anh bắt tôi phải về quê sinh sống.

Một thời gian sau thì chúng tôi có con, anh cũng chẳng quan tâm hay ngó ngàng gì đến mẹ con tôi, đáng giận hơn là khi con ốm, con đau, cũng không có một lời hỏi han, chăm sóc con. Ngày mới sinh tôi không thể đi làm kiếm tiền, mọi sinh hoạt trong gia đình chỉ dựa vào đồng lương của anh, trẻ con thì nay ốm, mai đau, mà mỗi lần ốm lại phải tốn tiền thuốc thang, vậy là nhà chồng và anh chửi tôi thậm tệ, nào là không biết nuôi con, không biết chăm con để phải tốn biết bao nhiêu là tiền.

Chồng tôi tuy hơi vô tâm với vợ nhưng lại là người con có hiếu với bố mẹ, anh vẫn hay gửi tiền cho nhà chồng chi tiêu hàng tháng. Tôi không trách anh, vì phận làm con giữ tròn chữ hiếu mới phải đạo, mà điều khiến tôi ấm ức nhất là mỗi lần anh đưa tiền cho tôi thì anh đay nghiến hết ngày này qua ngày khác.

Con lớn hơn, tôi đi làm, vì cháu hay ốm, tôi thường xuyên phải xin nghỉ làm trông con nên đồng lương cũng không được là bao, chi tiêu lại tốn kém, có lần con ốm tôi mua thuốc tốn tiền thì anh chửi tôi “Để yên không phải mua thuốc để xem có chết được không”. Đi làm anh ấy cũng chửi, mà ở nhà chăm sóc gia đình cũng bị chửi, tôi chẳng biết mình nên làm thế nào cả? Tôi chưa từng nghĩ một người bố lại có thể nói ra những lời cay độc như vậy đối với con của mình nên tôi giận anh lắm.

Chồng đã vậy, tôi còn phải chịu thêm áp lực từ phía nhà chồng. Vợ chồng tôi ngoài những lúc xích mích vì tiền nong ra thì cũng có những tháng ngày vui vẻ. Nhưng tôi chưa từng thấy ai như mẹ chồng tôi, cứ hễ thấy hai vợ chồng tôi hòa thuận yên ấm cửa nhà là bà lại chọc gậy bánh xe để cho chồng tôi nổi cáu lên.

Tôi là người thích hoạt náo nên thường tham gia công tác đoàn ở địa phương, ngày ấy tôi hoạt động rất sôi nổi để phấn đấu được kết nạp Đảng. Khi học xong cảm tình Đảng và chuẩn bị được kết nạp thì mẹ chồng tôi phá. Bà chửi mắng tôi thậm tệ, nào là “đàn bà phấn đấu lắm làm gì? Ở nhà mà chăm chồng chăm con”, rồi “Cái ngữ như tôi thì chẳng làm được gì”. Tôi ngậm đắng nuốt cay bỏ ngoài tai những lời nói đó cho yên ấm cửa nhà.

Nhưng càng nhịn thì bà càng quá đáng. Bà tìm mọi cách chêm chọc để cho vợ chồng tôi cãi nhau và cứ hễ vợ chồng tôi to tiếng là nhìn mặt bà rất hả hê. Chồng tôi bắt tôi phải nhẫn nhịn tất cả mọi người, từ bố mẹ cho tới anh, chị chồng, ai nói ai chửi gì tôi cũng không được cãi lại.

Tôi cảm thấy ấm ức và bế tắc vô cùng nên tìm mấy chị hàng xóm tâm sự. Các chị ấy nói bà ghê gớm từ ngày xưa nên chồng tôi cũng bị ảnh hưởng, giờ tốt nhất là vợ chồng nên dọn ra ở riêng, tránh xa nhà chồng tôi thì có thể không bị bà gây áp lực, chồng tôi sẽ đối xử tốt với vợ con hơn.

Thực sự bây giờ tôi cảm thấy cuộc sống rất mông lung, tôi là con người hướng ngoại, thích được ra ngoài làm việc và giao lưu, học hỏi, nhưng từ mẹ chồng cho đến chồng, rồi các anh chị chồng luôn cố vùi dập, không muốn cho tôi thực hiện ước mơ của mình.

Nhiều đêm tôi còn mơ mình được đi học, tôi mừng lắm, nhưng đến khi tỉnh dậy thì nước mắt lại giàn giụa. Tôi cảm thấy mình bị kìm hãm, cuộc sống thật ngột ngạt và bế tắc. Tôi buồn lắm, buồn vì chồng không hiểu mình, chỉ suốt ngày đay nghiến chuyện tiền nong, buồn vì phải sống chung với một người mẹ chồng ghê gớm, độc ác đến vậy. Tôi không biết mình nên làm gì đây?

Cám ơn các bạn đã xem bài viết của chúng tôi.